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系统:家庭主妇逆袭指南+番外(33)

作者:小圆饺子 阅读记录

想当年《人民的名义》红遍全国,剧情一开始,小官大贪的赵处长就在吃炸酱面,吃的那叫一个香啊。

林舒很喜欢吃炸酱面,只是自从生了团子后就吃的很少,酱太多不敢给团子吃,自己一个人吃也懒得做。

现在不知道是为了完成任务还是心态变了,做起来一点儿也不觉得麻烦。可惜小6还不能吃,不过自己一个人吃起来也是有滋有味。

吃完午饭,满足的躺在床上,林舒点开了自己的技能面板。

【技能面板】

1、厨艺(初级技能达成度91)

2、书法(初级技能达成度70)

3、英语(初级技能达成度68)

4、日语(初级技能达成度10)

5、游泳(初级技能达成度1)

经过这几天的学习,林舒的厨艺、英语、日语水平都有所上升。其中日语因为原本基础低所以刚开始学习就增长的很快,而英语相对来说就比较慢了,厨艺是在每一次做饭中一点点积累增加。

只有书法和游泳没有任何变化,不过也在情理之中,自己这几天也没有练过书法。游泳课更是一节课都没有上过呢。

以后还是得要多抽时间练习书法,林舒想了想,书法她以前学过,基本功还比较扎实,只是为了达到初级水平倒是不需要再报班了,还是得靠自己平时练习和积累。

她决定以后每天午饭后刷手机浪费的时间就用来练习软笔书法,大概半小时到四十分钟,一点钟准时午睡。

和团子吃了晚饭后自己还能练习的硬笔书法,团子喜欢画画,自己练字的时候她可以在旁边画画,也可以跟着她学写字。学习带娃两不误。

下午还是私教课,莫莉看到林舒真的有点惊讶了,因为林舒不仅准时来了,而且看起来神清气爽,一点儿都没有前一天累瘫的样子。

要知道一个基本不锻炼的人,刚开始锻炼身体是很累的,因为在在锻炼时局部会有大量的乳酸堆积,就会刺激肌肉引起酸痛。

即使做了拉伸,第二天身体也会有不适,没想到林舒看着柔柔弱弱,身体素质还挺好。本来她都想主动发微信问问她今天还来不,即使请假也可以的。

第二天的私教课程依然很累。山羊挺身、宽距深蹲、仰卧卷腹、直臂下压等一系列动作做完后,林舒简直生不如死,感觉都是爬着上车的。

但她还是坚强的又和教练约了周四上游泳课,反正回家继续泡澡,明天又是一条好汉。

第50章 游泳

林舒是个典型的北方人,旱鸭子,小时候还套着游泳圈游过泳,长大了基本就没下过水了。

她度蜜月的时候去了巴厘岛,酒店是小庭院式样,里面有很多大大小小的游泳池,住在那里的人每天大部分时间都泡在水里,不是在泳池就是在海里。

只有她和季赟,一直在各处景点打卡,吃吃喝喝,最多光着脚丫在海边走走,晒得都快脱了皮,直到蜜月结束都没好好感受过自己院子前的游泳池。

灿灿当时直呼她浪费了海岛游。灿灿很喜欢游泳,每年都要去海岛游泳、潜水,还会穿着比基尼躺在沙滩上晒日光浴。

但林舒不敢,她保守又传统,还总觉得自己身材不好,害怕比基尼太露骨。她的泳衣都是最传统的短袖短裤,除了胳膊和腿就没什么露在外面的。

不过她心底是羡慕的,她觉得敢穿比基尼的人都很自信,只有对自己的身材极其自信的人才不怕别人的目光和打量。

上游泳课,林舒觉得自己最大的挑战不是蹬腿换气,而是如何坦然面对周围人的目光。

第一节游泳课。

林舒穿着自己的保守泳衣,身上还裹着毯子,有些局促的走进游泳馆。

游泳馆里其实暖气很足,但她仍然选择裹紧毯子,仿佛只有这样才有点儿安全感。

此时泳池里已经有好几个人在游着,岸边站着一个二十多岁的年轻男人,应该是教练。

他只穿着泳裤,身材很好,有腹肌,正在泳池边等人。

林舒没想到是个男教练,更紧张了,甚至恨不得直接离开。但是教练一眼就看见她了,看她裹着毯子一脸局促的样子就知道她是第一次来。

教练主动走上前去,笑容灿烂,问道:“是林舒吗?”

林舒双手揪着毯子,低声回答:“是的”。

“你好,我是你的游泳教练李教练。我看你应该是从来没有游过泳,不要紧张,相信我,好吗。”

“啊?相信什么?”林舒有点儿跑神,没有太听清教练说什么。

李教练“噗”的笑出声来,说:“相信我不出几节课你就会爱上游泳。来,先把毯子放下,咱们先来做热身运动。”

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