六点半，李诺霜整理一下，出现在了女子100米自由泳预赛的赛场上，经过了这几天的成绩轰炸以及高强度刷脸，观众席上这些或泳迷或单位送票来看比赛的观众，差不多也能认出她来了。

没办法，真的好认，都不用认脸或者别的什么，你就盯着一排站过来最矮的那个就行，保准没错。

下水以后，李诺霜不需要太多的思考，就直接采用了之前她游接力的时候对100自的游法，不管什么体力不体力了，事实证明她后程完全不会因为前程有加速而掉速，就算与掉，两相对比之下，肯定也是前程猛冲把整体速度提上去以后的收益更大一些。

不过，这次前程没人带着，李诺霜自己感觉自己速度好像是没有那天的快的。

事实证明，她的感觉确实没错，她最后游出来的成绩是54秒17，确实也是挺不错的成绩，但是跟她那天接力的时候的分段成绩没办法作比较。

仔细回忆了一下刚才自己游的时候的感觉，李诺霜给自己重复了几遍思考回忆的过程，加深一下印象，以免晚上回去写的时候忘记点什么重要的东西。

另外一项200自接真的就是重在参与了，因为三个队友的水平确实只有这样子，你就算要求她们爆种也不一定能游进两分，所以李诺霜整体是无欲无求的。

和男子200自接富裕的4A标阵容相比，女子200自接也是非常富裕的，从冠军赛的成绩来看，直接有7位选手达到了A标，所以说，凑出来一个6A标阵容完全不成问题。

李诺霜怎么说也是这个项目的冠军，轮换保留体力的话肯定轮得到她。

正常而言，应该就是她和章静敏两人分列一四了，一棒开个好头，给二棒三棒减轻心理压力，四棒奋起直追，都得是两个快的人。

不是说没有把最快的两个往三四棒排的可能，主要是如果把快的排后面，前面要是落后得太多，容易让后面接棒的人因为太着急而抢挑，那就得不偿失了。

而且，追的话，也是差距隔得近一点更好追一些。

如果被别人拉得差距太大，没有个参考系，生游的话效果没有视线所及的地方能看到对手那么好。

晚上的200自接完全超出了李诺霜的预期，其他的队伍居然都没怎么上主力，她本来看到自己最终确定的队友都是刚到健将不久的水平，也就是2分03或者2分04的样子，还觉得今天晚上是绝对就进不去决赛的了。

结果，因为今天有100自，大部分队伍都把能游200自接的人派去游100自去了，可能也是因为100自接同样也有6个接力名额，让这些队伍想让自己的队员也达到A标竞争进入接力队的名额吧。

翻车翻得最厉害的是魔都队，魔都队其实在200自项目上，虽然不像100自那样前六占四个那么恐怖，但是前八也能占仨，可以说是拥有绝对优势。

但是，他们把人都派过来游100自了，200自接这个项目基本放掉，最后擦边拿的预赛第九，直接没进决赛。

相反，虽然仨队友都游的差不多2分03秒多的分段，但是加上最后一棒的李诺霜又是起状态200自猛冲了一波，用1分53秒盖亚全场的分段完成终结，总之海军队居然又以8分04秒98的成绩拿到了预赛第一。

对此，李诺霜只能说俩字。

好扯。

这也真的太扯了吧，要知道，这项目，奥运会上，大伙儿成绩都是什么7分46或者7分48之类的，都不一定能站上领奖台，现在国内游这个，预赛居然是8分04，不知道的还以为上午刚好起来的中国游泳晚上又完蛋了呢。

不过，进了也好，正好做一下奥运会的全程模拟，为她之后分配体能提供一点参考。

第二天早上，李诺霜依然是轻装上阵，甚至还有心思看一下别的热闹。

早上的第一个项目就是男子200米蛙泳，胡子豪跟温昌恺两人又是隔壁出战，两个后程速度保持能力不行的人可谓是菜鸡互啄。

啊不是，棋逢对手。

场面真的非常考验她的控制能力，她就看到俩人在前程的时候较劲往前冲，然后过了105米的样子温昌恺率先掉速，接着是胡子豪108米的时候保证公平竞争。

你掉速度是吧，好，我也掉，不占你便宜。

第三段真的看上去，两个人都非常痛苦，不像水里的蛙，像已经被抓进了生物实验室的蛙，虽然看起来还活蹦乱跳的，但是你能从这种活蹦乱跳中读出一丝凄凉。

太逗了，这俩的后程明明都在掉速度，偏偏看起来居然比前程打得还激烈，交替领先，轮流落后，不愧是旗鼓相当的对手。

最后的成绩也是非常的旗鼓相当，一个2分14秒57，一个2分14秒81，胡子豪以微弱优势获得胜利。