这个舞蹈难就难在，它复杂多变的队形大多涉及到对称轴，在刀群舞的基点上达成对称美，强迫症们集体舒服了。

其次由于它是快节奏舞蹈，对于重心和核心力量有着极强的要求，对新手十分不友好。

总而言之，要跳好Legacy的舞，她们需要的不仅仅是绝佳的舞蹈功底，还有上乘的体力。

看完舞蹈解析视频的时候，姜绾绾人已经傻了。

单手俯卧撑起跳，哥宁仿佛在逗我？手臂力量和腹肌力量为零的姜绾绾，几乎已经能想象到她和大地热烈亲吻的悲惨场景了。

曲诀，张盈辰和柳贝儿三个人明显和姜绾绾想到一起去了。她们三个都是健身房常客，就算是来参加《偶像之路》锻炼也没有停下来过。

舍友们看了一眼姜绾绾的细胳膊细腿，又看了一眼洛雪软乎乎的小肚子，同时发愁的叹气。

姜绾绾不确定地说：“要不，我先去五十个引体向上？”

洛雪捏了捏自己的小肚子，小声道：“我去做五十个卷腹？”

除去今天，她们只有五天的时间，从零准备好这一次舞台。这一次似乎只有日夜不眠的练习，别无他法。

曲诀拍板定钉：“导师们后天第一次评估考察，这样吧，绾绾和小雪今天突袭一下核心力量。”

她看向姜绾绾：“绾绾，因为这次你和我双C位，你的走位至关重要。从今天开始每天晚上训练完以后额外做一百个俯卧撑，五十个引体向上和五十个卷腹，可以吗？”

俯卧撑最高纪录是20个的姜绾绾一听到100个俯卧撑，后脑勺都在发麻。

还是那句老话，风水轮流转，你看苍天饶过谁，迟早有一天要倍数奉还。

姜绾绾认真颔首：“没有问题！”

就当明日是主耶稣重临世间的审判日吧！今日她要流尽最后一滴汗，燃尽最后一丝信念，全力以赴，倾其所有，只为那五分钟的舞台。

就像他们一样。

练到心脏快要爆裂，累到感受不到软绵的双腿，死也不要死在无尽悔意里，要死在激情澎湃的舞台上。

第54章 至尊VIP服务（上）

姜绾绾真没想到自己有生之年还能切身体会一把‘全身仿佛被卡车碾过’的酸爽。

做完五十个卷腹, 五十个引体向上和三十个俯卧撑她已经到达了体力的极限, 云鬓秀发被汗水浸湿的像是刚淋完雨回来，不害臊的说, 她连内衣都湿透了。

累到完全忘记了摄像头还在运转着忠实记录所有画面的姜绾绾没有丝毫形象地趴在地上, 那边还在记走位的组员们围了上来，递水的递水, 帮她擦汗的擦汗。

“绾绾，歇一歇吧。”曲诀心疼地蹙眉。

张盈辰拧开矿泉水瓶轻轻放在姜绾绾旁边, 看到她趴在地上, 头埋在臂弯里一个字都说不出来，也是心疼得紧。

“明天再做吧。”张盈辰和柳贝儿异口同声道。姜绾绾整个人像是落汤鸡，淌下来的汗都能把衣服拧出水来。

头太晕了，她闭上眼睛, 软绵绵朝好友们摆摆手, 用细弱蚊蝇的声音回她们：“不行。说好今天做多少组，就一定要做到。”

她咬着牙用胳膊肘撑起身子, 抹了把额头的汗水, 身子疲惫到麻木, 眼里的光芒却从未熄灭, 反而愈发明亮：“第三次公演可是中韩两国全网直播啊！上千万, 也许是上亿的观众，在看我们公演。”

“我们，一定，不能输！”

我们, 要赢得漂亮！

人这一生，总要不遗余力、竭尽全力的去做一件事情，不为别的，只为了自己渺小却不普通的梦想——

再平凡的人，都会渴望某一瞬不平凡的亮到刺目的高光时刻。哪怕只是须臾的辉煌，像流星倏然划落，但是只要有一刻点亮过夜空，这颗流星已足够欢喜，无愧此生。

如果这颗流星能成为与时光亘古永存的恒星，那是更好不过了。

姜绾绾筋疲力尽地爬起来，喝了口水，气喘吁吁地说：“宝贝儿们，看我再给你们表演七十个俯卧撑！”

诀爷都能行，作为诀爷她官配CP，她也一定要行！！

扛把子的C位，姜小绾可以，姜小绾能行！不行也得行！

“七十……”

太久没有运动了，以至于她全身上下没有一个地方不在疼。从小腹到腿根，每一块肌肉都有种被火灼烧的酸痛感。疼的她整个人都在抖。

“六十九……”

“六、十、十八……”

最后倒数到五十五这个数字的时候，她完全爬不起来了，蜷缩在地上大口喘气，连倒数数字的力气都被完全彻底的被抽干。

舍友们看着姜绾绾这副虚弱的样子，又是心疼又是想笑。

柳贝儿问她说：“亲爱的，如果这个画面被放到了下一期的节目放送里，你有什么话想对看这个节目的千万观众们说吗？”