他偶尔会晃到跨栏那边练几圈，反正都可以提高髋关节的力量。

“来！”

陆鸣凝神越了过去。

“再来！”

陆鸣发现，到了训练的时候，每个教练都是魔鬼，平时脾气再好的教练都不可能让他们放松。

“想躲懒都躲不了。”刘飞人吐槽道，“而且耳朵特别灵光。”

有时候教练明明背过身去了，他们以为能偷会懒，不成功不说，被捉的几率接近100%，真让他们怀疑教练们是不是会魔法。

陆鸣：“……我以为你不会偷懒的。”

“只要达到要求就行了，我又不是机器人。”

陆鸣：“……记者都爱这么写。”

其实现下已经很少有往死里拼的那种训练模式了，训练的好坏最终看的是结果，不是拼的量，这一点在各个运动项目上都有所体现。

拼死了就得比人家快，就得出成果，如果拼来拼去还是出不了成绩的话，那所谓的拼死也就是欺骗自己，纯属心理安慰，最多在反省会的时候说一句“运动员已经尽力了”。

不得不说，运动天赋多少是有些共通点的，陆鸣的日常训练有跑有跳，他去跳远那边晃一圈，跳得也不错，又去跨栏那边练了练，还被顾昆教练夸奖了。

“尾巴又开始翘了。”赵云雷瞥他一眼，“你给我好好训练。”

“我也没不好好训练啊教练。”

和赵云雷相处时间越长，陆鸣越来越不怕他，偶尔还能回两句嘴。

但陆鸣对待训练的态度还是很认真的，赵云雷说归说，却没有真的训过他，陆鸣也发现了，赵云雷和黄柏泉两位教练都是护短的性格，他们说陆鸣可以，但是别人训陆鸣就不行。

“累死了。”

练了几个小时，田径队一行人都瘫了下来，一群人里，反而是陆鸣几个年纪最小的精力最旺盛，训练完还去超市逛了逛，买了点吃的和喝的。

训练的时光总是过得特别快，他们的训练内容不仅有技术上的，也会有专门的理论课，到了休息的时间，大家会聚在一起看看电影打打牌，互相交流交流跑步的技巧。

陆鸣这段时间接了一个新任务——田径队方面希望他跑4*100米接力，作为第四棒来提升整个团队的速度。

目前陆鸣的主项是100米和200米，这两个项目他的实力都不弱，他也习惯同时报名两项的节奏，接力赛他还是中学生运动会的时候跑过，已经很久没有参加了。

其实短跑运动员兼跑4*100接力是很常见的，因为田径队不可能培养专门的接力运动员，只跑接力不跑单项，之前的亚运会主要是考虑陆鸣的体力分配问题，田管中心并没有让陆鸣跑接力的计划，但是现在，队里希望给陆鸣加加担子。

相比较100米和200米，接力是更容易出成绩的项目，因为接力不仅需要运动员的个人速度，同样也考验团队的默契度以及接力的技巧。

日子国队和在亚运会上接力夺冠的泰国队就是典型的例子。

泰国队的选手单人实力甚至不如华国队，可他们却凭借默契的团队配合以及接棒技术拿下了一枚金牌，日子国队则自巴塞罗那奥运会时起就“以接力促单项”，进而推动整个短跑项目的繁荣。

田管中心既希望以陆鸣的速度带动整个接力队，也希望陆鸣的进步能够影响到其他接力选手，实现共同提高。

“你考虑好了吗？”一起吃饭的时候，寇亮问了陆鸣一声。

作为接力队的一员，寇亮几人都很关心这个问题。

于帆的缺席对于接力队的配置还是造成了一定影响，他其实并非接力队的常规阵容，但他在与不在区别还是很大的，现在如果陆鸣加入的话，接力队的阵容就可以相对灵活一些。

“应该没问题。”

陆鸣吞了口胡萝卜，露出快要升天的表情：“为什么会有水煮胡萝卜这种丧心病狂的菜？”

“我反对水煮山药。”陈勇楠叹了口气，“痛苦。”

话题又转到接力上：“反正接力赛和其他比赛的时间一般都会错开。”

像中运会那种一天几赛、比赛都挤到一块的情况毕竟是少数。

一般来说，接力赛是大型赛事才会比拼的项目，国内和国际田联的分站赛基本不涉及接力，运动员只需比拼单项就可以。

“那后面咱们就可以经常一起训练了。”

“是的。”陆鸣点了点头。

几个人又开始吐槽食堂的饭了。

去年集训的时候，陆鸣觉得田径队的饭挺好吃，比他们省队食堂好吃，可这次集训时间又长又累，加上他现在已经是国家队的一员，天天吃他也觉得受不了。

“我想吃辣条。”柳乐成扒着饭，“想吃猪肚鸡。”