她没有朋友可以陪自己一起去玩，独自订了一间房。

下午两点，她打车来到绿荫小筑，刚下车就被清新的森林拥抱了。这里的环境比她想象中还要好，但是，惊艳过后，她又被低落的情绪密密麻麻地困住了。

办理入住，放下行李，民宿的帅气管家问她要不要坐观光车去游玩，她想了一下，还是拒绝了。

民宿里很安静，这里的员工也不会过分热情，对社恐人士很友好。于雨欣决定在民宿里面逛一逛，她来到大厅的开放式书店，找了一本书，窝在沙发里看。

这里明明很安静，也没人打扰，但是她看了半天也看不进去，等她回过神来，发现自己不知道什么时候戴上了耳机，打开了手机的电台直播界面。

她心里一阵焦虑，粗暴地扯下了耳机。

就在这时，旁边的窗户被“唰”地推开了，于雨欣被吓了一跳，往旁边一看，顶着一头棕色卷毛的清秀男生撑着窗台，利落地翻进屋里。

卷毛男生脑袋上戴着一双犄角，手里还拿着一大串橘红色的柿子，洗得发白的外套上黏着几片枯叶，像个刚在落叶堆里打完滚的小妖怪。

于雨欣知道森林小筑的山海摄影活动，这里的员工偶尔会扮成非人类，看到卷毛男生这副打扮，她没有太意外，只是被这个出场方式稍微吓到了。她对卷毛男生礼貌地点点头，合上书本，准备离开。

“你不开心啊，遇到什么事了吗？”卷毛男生举起手上的柿子：“我叫滔滔，是这里的厨师，你要不要吃柿子？”

于雨欣看着那串柿子，摇了摇头：“谢谢，我一天只吃一顿午饭，现在已经下午了，我今天都不会再吃东西了。”

于雨欣在说这句话的时候，眼里有挣扎和痛苦，滔滔能感觉到她的情绪，他往旁边一坐，对于雨欣说：“我现在很有空，你要不和我随便聊聊？”

面对释放善意陌生人，于雨欣真的想放下负担倾诉一番。她坐到滔滔对面，轻声说：“我上高三的时候，家里一直让我补身体、补脑，家里给什么我就吃什么，最后吃成了过劳肥。上了大学之后，经常有人跟我说，如果你瘦下来，肯定很漂亮。”

滔滔：“嗯，你说。”

“去年，我下定决心开始减肥，一天只吃一顿午饭，我确实瘦了下来，但最近，我连那一顿饭都不想吃了，虽然在吃东西，却感受不到进食的满足和幸福。有时候吃得少了会头晕，我就会喝葡萄糖来缓解低血糖。”

“这件事让我很焦虑很烦躁，我开始频繁地观看电台直播，在直播间里刷礼物，只希望那些主播能陪我聊一聊，缓解我的焦虑。”

“持续了一段时间后，我看到自己冲动消费的账单，情绪突然就崩溃了……”于雨欣吐出一口气：“我是不是很差劲？”

滔滔安静听完，摇了摇头：“我不觉得你差劲，你只是用错方式了，你想逃避食欲消退带来的痛苦，但因为用错了方式，让自己陷进了另一种痛苦中。”

于雨欣点头：“我也意识到了，但是我停不下来，最近做事没办法专注，总想去看直播。”

滔滔叹了口气：“其实我也有食欲上的问题，我总是吃不饱。”

于雨欣讶异地问：“那你是怎么应对的？你看起来状态完全没有受到影响。”

“我做厨师之后，情况就好多了。别着急，总会好起来的。”滔滔浅笑了下，问她：“你现在有空吗？”

于雨欣：“有空，怎么了？”

滔滔站了起来，晃了晃手里的柿子：“我想把这些柿子加工一下，你来帮个忙呗？”

于雨欣想了想：“好。”

于雨欣跟着滔滔来到餐厅，她还没有仔细逛过这里，都不知道这里的餐厅那么漂亮。

滔滔和餐厅里的两位同事挥了挥手，向他们介绍道：“这是民宿的客人，我请她来帮忙做甜品。”

两位同事笑了笑，欢迎于雨欣的到来，然后继续忙自己的工作。他们这种自然又友善的态度，让于雨欣不知不觉地放松了下来。

进了后厨，滔滔马上给于雨欣安排了活儿：“你帮我把这些柿子清洗一下吧。”

于雨欣接过柿子，认认真真地清洗起来。她还是会频繁跑神，但滔滔总是会及时地把她的注意力拉回来，给她安排一些不困难但需要细心的工作。

慢慢地，于雨欣在滔滔的指导下，完全进入了专注状态，她开始关心自己正在做的食物，一个又一个点心自她手中诞生，从一开始的歪歪扭扭，到后面变得精致漂亮，她产生了一种前所未有的满足感。

“毛巾卷蛋糕要放进冰箱冷藏一会儿，糯米糍已经可以吃了。”滔滔问于雨欣：“怎么样，你想吃吗？”