【减肥是科学,不能再相信什么伪科学了,知道伐?】
叶沁连连点头,“晓得了晓得了,等下我慢点吃。”
【这就对了,细嚼慢咽也可以增加饱腹感。咱不说每一口食物都咀嚼三十次,练出一腮帮子的肌肉,也不能狼吞虎咽啊。】
三十次!
她三次就咽下去了好吗?
叶沁并非什么美食家,东西能填饱肚子就行。
平日里忙得要死,哪有细嚼慢咽的时间。
现在倒是有时间了,趁着煮鸡蛋的空把苹果削皮切成小小的块。
就是来回的咀嚼让吃东西都变成一种折磨。
【怎么会是折磨呢?你难道没有觉得嘴里满是纯天然的苹果汁?】
“没有。”
都是苹果渣,而且腮帮子真的很酸。
红富士苹果热量值49大卡/100g,早餐食用152g。
水煮蛋可食用部分热量146大卡/100g,早餐食用135g。
累计热量摄入287大卡。
“你说我现在像不像一个精算师?”
【登月碰瓷了胖胖。】
也没指望系统能说啥好话,把早餐打卡后叶沁无力的躺倒,出租屋里老旧的沙发发出吱扭一声,似乎在抗议这个欺负自己的一百八十多斤的大胖子。
叶沁老脸一红,“这沙发有点旧了。”
出租房嘛,房东也不可能给你置办崭新的家具。
说到家具叶沁忽然间想起来,她要换锁。
陈俊志个狗东西口口声声说分手,东西都搬走了,可昨天还一声不吭的拿着钥匙开门进来。
必须换锁。
老旧小区几乎没什么安保物业,楼道里各种狗皮膏药,什么搬家、通下水道、开锁,之前叶沁还看到过诸如重金求子的小广告,甚至都贴到了门上,还把猫眼给堵住了!
看看人家军属之家,自带辟邪效果门上就没什么小广告。
叶沁郁闷的撕下猫眼上的小广告纸,黏糊糊的还挺烦人,她用手搓了起来,听到咔嚓一声脆响时,心里也咯噔一声——
门被锁上了?
【是哒,胖胖你把自己锁在了门外,没拿钥匙,手机也在家里,有丢丢惨呢。】
今天系统依旧不做人。
叶沁看着锁上的门欲哭无泪,所以她当时到底在想什么呢?
手里头还拿着开锁公司的小广告,可她……
“你在这里坐着干什么?”
一开门就看到那台阶上坐着的小山丘,谁不被吓一跳?
叶沁有点不好意思,“阿姨我不小心把自己锁外面了,能借你手机给开锁公司打个电话吗?”
邻居阿姨打量了一眼,扭身进了去。
叶沁有些郁闷的挠头,多一事不如少一事,人家不帮忙也正常,毕竟之前……
门从里面打开。
叶沁看见昨天帮自己的兵哥,“怎么还把自己锁外面了?换锁公司都宰人,随便开个锁就要一百块,干嘛花这个冤枉钱?”
他手里拿着一块磨砂布,也不知道怎么着用了个巧劲,就把门给打开了。
叶沁看得傻了眼,这就行了?
“回头你去五金店买个锁芯,我帮你换上。”
叶沁连连点头,“谢,谢谢你啊。”
“客气啥,要是再遇到麻烦,敲门喊一声就行。”
叶沁目送兵哥回家。
【身材好吧?羡慕吧?减肥吧!不然你想扑倒人这一身膘都能把人压得喘不过气来。】
叶沁脸一红,“胡说什么呢。”
她就是觉得自己虽然倒霉透顶的样子,可也遇到了好心人啊。
“而且省了一百块钱呢,都够我买三斤猪肉了。”
吃货的世界,离不开的肉。
【行啦,新的任务到来了,请宿主请在90分钟内步行到五金店采购到新的安全门锁。规定时间内提前完成任务,剩余时间每十分钟奖励一天生命值,不足十分钟不纳入计算。逾时将扣除生命值,每超过五分钟扣除一天生命值,不足五分钟按照一天计算。】
叶沁连忙拿上钥匙手机下楼去,小区对面就有一家五金店。
从家里到五金店一共不到五分钟的路,剩下八十五分钟能给自己挣八天命呢,多划算的买卖。
叶沁十分高兴,直到听老板说,“入户门上的锁?我这哪有这个呀,你得去商品城那边买。”
商品城?!
叶沁打开手机地图搜了下才发现,五金店老板说的商品城竟然就在她之前公司对面。
她在建贸大厦那里工作了半年竟然都不知道?
关键是这就意味着商品城距离她住的地方有五公里路啊。
昨天她可是用了105分钟才从公司楼下到家!
挣不了生命值还得倒贴进去四天?
关键是骤然间增加的运动量——爬楼、长时间的步行让她腿疼得要死,今天的早餐又是并不怎么充饥的鸡蛋苹果。