顾染恨不得赶紧堵上他的嘴，又看到桌上的饭菜，知道大家为他准备生日惊喜，现在还没吃饭，赶紧招呼大家赶紧坐下来先吃饭。

顾长风拂了拂他耳边翘起的头发：“记不记得几年前爸爸跟你说过什么？”

顾染耸了耸肩：“太多了，你只的哪一句？”

顾长风说：“爸爸妈妈为你准备了一件生日礼物。”

顾染左右看了看：“在哪儿呢？”

许玫摸了摸儿子的脸，笑道：“在它该在的地方。”

顾染听不懂了：“什么叫在它该在的地方。”

顾长风说：“以后你就知道了。”

“哈？”顾染狐疑的看他一眼，“什么礼物这么神秘？”

这时候程森走了过来，他拉过顾染的手，往他掌心里拍了个红包：“你师父让我给你的。”

顾染倒也不客气，收下红包：“谢谢。”

程森说：“他让我转告你，生日快乐，勇敢追求你的梦想，师父永远支持你。”

顾染点了点头，没说话，程森又说：“这也是我和徐指导想对你说的话……”

徐清替他说完了后半句：“师父永远支持你。”

顾染张开双臂，紧紧地拥抱他的两位教练：“谢谢师父！”

这天晚上，顾染收到了许多生日祝福，来自家人、同学和朋友。就连微博那条自动发送的生日动态下面，也有上万条评论祝他生日快乐。

从无忧无虑的孩子变成大人只是一瞬间的事情，年少时的所有光环与赞美都应该留在昨天，明天是一个崭新的开始，他要像个大人那样肩负起更多使命与责任，奔赴冬奥赛场。

七月初，全队飞往昆明，在海埂训练基地开始了今年的高原集训。

比起去年，今年的海埂训练基地热闹了许多，国家游泳队、国家田径队都在。

红细胞越多，机体携氧量更大，运动员的耐力就越好。运动员常用的兴奋剂就是促红细胞生成素。

但通过高原训练也可以促使运动员血液内红细胞数目增加，来提高体能。

因此，在游泳、田径、足球这种十分考验运动员体能的项目经常都会到高原地区进行训练，海拔和环境最适宜的自然是昆明海埂训练基地。

近年来，国家游泳队在国际赛场取得了非常优异的成绩，去年奥运会，更是斩获五枚金牌。

顾染有时候好奇，在路过游泳馆的时候会站在落地窗前往里张望。

他一眼就看到了一名去年奥运会的冠军，对方正坐在泳池边上，面色潮红，鼻翼煽动，胸膛剧烈起伏着，一只手正从上往下给自己顺气。队医蹲在旁边，一直询问他的感受。

后来顾染在食堂偶遇这名队员，是个长相清秀白皙的男孩子，穿着泳裤的时候上半身肌肉健硕匀称，穿上衣服是个软萌的小可爱。

顾染坐下来跟人家闲聊了两句：“我今天注意到你躺在地上，很难受的样子。”

对方看到他一开始有点惊讶，看到顾染和他穿着同款T恤，这才放下戒心点了点头：“有一点高原反应。在这样的环境下憋气是一件很困难的事情，时间稍微长一点就觉得自己喘不上气。”

对方又叹了口气，满脸愁容，可怜巴巴的说道：“我今天乳酸监测又超标了。”

他们都是常年训练的运动员，在这样的海拔高度正常生活是不会有任何反应，体能还会比普通人更好。但在高强度训练下，就会出现呼吸急促，乳酸代谢过慢等症状。

顾染说：“你不是一个人，我的血液乳酸含量也在超标的边缘疯狂试探。”

只要顾染愿意，他只需要几句话就能讨别人喜欢，。小可爱看到他脸上的酒窝，觉得他长得好看，所以很亲切：“我游的是短距离，需要爆发力，耐力不是我的强项。”

顾染说：“跟你们比起来，我们的长距离也只能算短距离。”

他又冲对方笑了笑：“看到奥运冠军也有同样的烦恼，我就觉得心理压力减轻不少。”

小可爱摆了摆手：“千万不要有压力，其实大家都会，程度不同而已。”

顾染笑道：“成绩倒是突飞猛进，要是在这里比赛，我肯定破世界纪录了。”

“啊？”小可爱不懂，好奇的问道，“为什么？”

“因为空气稀薄，阻力更小，如果冰面质量够好对领滑的选手很有利。”

对方一脸“我不明白，但我觉得很厉害”的表情。

顾染忽然想到对方可是奥运冠军，他这是在班门弄斧，不好意思的笑了笑，又把自己跟前的酸奶递过去：“这个给你。”

小可爱开心的笑了起来：“谢谢，我最喜欢这个口味。”

顾染起身离开的时候对方又叫住了他：“我觉得……你在其他地方一样也能破世界纪录，加油！”