当沙雕遇上病娇,总要疯一个(34)
那个健身房,阎修不在的时候,我溜上去看过。发现有最近使用过的痕迹,想来是我不在的时候阎修上来过。
逛了几圈下来,我还是没好意思去用,只能默默地摸回床上做瑜伽,意外地发现这具身体的柔韧性相当不错。
我觉得老天爷还是爱我的。就在我在健身房徘徊了一大圈,把所有器材都摸了个遍的第二天,阎修问我要不要跟他一起上去练练。我自然是满怀欣喜的答应了,我想很久了啊~~~
换了套方便运动的服装,我和阎修一起上了楼。
怀着激动的心情,我久违的站上了跑步机。虽然对于其他的器材我也很有兴趣,但问题是我特么的只会用跑步机啊!
以前我就秉着经济至上的原因从来没有去过健身房,那些个器材有些别说用了,我见都没见过。
哑铃我倒是会举,只是……
看了看挂在那的那一排的体积,又看了看我的胳膊,嗯!不现实呢~
习惯性的,我戴上耳机,准备找点嗨歌来放。
看着我新建的歌单里那一首熟悉的歌谣,我露出了姨母笑。
在这个世界里找到了《威风堂○》、《虎视眈○》……我“爱听”的歌,是我继找到《电锯惊魂》以后最开兴的事。
虽然歌手变了,但最重要的部分没丢就行了嘛~
嗯,让阎修唱歌的事可以安排上了。
心情愉悦地,我放上歌,把跑步机速度调到习惯的3.2m/s,感受到肾上腺素飙升的感觉,轻快地迈开了步伐。
然而,快乐的时光总是短暂的……
五分钟后,我喘着气把速度降到了2.8m/s……
七分钟后,我咬着牙把速度降到了2.3m/s……
十分钟后,我扶着把手把速度降到了1.8m/s……
十五分钟后,阎修回头,看到了一个弯着腰撑在跑步机的仪盘上步履蹒跚地挪动的奇行种……
“你还好吧?”我好像听到有什么声音从一旁传来,脑子里嗡嗡的一片,看东西都有点模糊了。
我一手扯下耳机,艰难的把头转向声音的方向,一边喘着粗气一边回答:“我……很……好……”
阎修有些好笑地看着我,抬手摁关了电源键。我想拦他,却发现自己站都站不稳。
“运动还是要适度。”阎修把还想继续挣扎的拖下了跑步机。
我感觉自己像踩在棉花上,整个人都摇摇晃晃,“今天的地球自转……是不是有点快啊……”甩得我灵魂都要出窍了……
“是是!有点快。465米每秒呢。”阎修把我扶到椅子上坐下,递给我一杯水后又拿起一条干净的毛巾擦拭我额上溢出汗珠。
我喝了一大口温水总算缓过来些,抬手摁掉了音乐,把手机放下,拿过阎修手里的毛巾胡乱往脸上一抹,内心对自己的现状颇感绝望。
而那份绝望感,在看到旁边气定悠闲的阎修后,瞬间变成了柠檬味。
人与人之间的差别,怎么就这么大呢……
察觉到了我充满酸质的目光,阎修一边整理着被我自己揉得四仰八叉的头发,一边安慰性的说:“才刚开始锻练的时候是这样,你也别太苛求自己,慢慢来就好,过度运动反而对身体不好。”
对不起……可我就是无法接受,跑个十五分钟对现在的我来说是苛求啊!!!
像是看穿了我的心思,阎修补充到:“要不你先试试其他运动,像是俯卧撑,仰卧起坐什么的。”
思考了一下,我觉得他说的有道理,万一我菜的只是跑步呢。
“嗯,我觉得行。”
“那就先休息一下吧。”
“好。”
我捧着水杯又喝了一口,想到阎修还没给自己倒水,便准备起身,“我去给你接杯水。”
“不用。”阎修制止了我,拿过我的水杯,嘴唇贴着我刚刚喝水的地方喝了一口,“这样就行了。”
我:……突如其来的骚,闪到了我的腰。
感觉体力值回复得表不多了,我立马宣布要要重返战场。
阎修建议我去做卧推式举杠,说是跟俯卧撑一样可以锻练手部力量,但比俯卧撑简单一点。
我怀疑他看不起我,怀着证明自己的心就去了。
“这根杠有20kg,你先用这个试试吧。”阎修一边指导我用正确的姿势躺好,一边把一根杠铃杆拧到卧推架的支架上放好。
“嗯。”我觉得他果然是在看不起我,决心用实际行动打他的脸。
半分钟后……
“熙?”上方传来阎修疑惑的声音,“可以开始了哦。”
我咬牙切齿:“……我说我有在动,你信吗?”
“噗~”
“笑个锤子啊你笑!”
我翻身从卧推架上下来,操起杠铃杆就想教他做人,然后……没操动……