冰糖蜜桃吻[花滑](22)
姚莉的确听说过有些学员会接受国外的训练,但没想到会这么多。
如果没记错,周浚甫应该是第一次来国家队。之前几届的姚莉都有见过,而且看他的年纪,稚气未脱,应该是青年组刚上来的男选手。
只不过,姚莉没想到,广播从身后突然响起来,还直接点了她和周浚甫的名字。
“周浚甫,姚莉,不许边跑步边聊天,下次再发现,直接体育场外加练20圈!”
这回,两人彻底划开距离,前后排成一队,一路跑到基地另一侧的体育场。
到了体育场,另一位助手许顷已经在门口等着了。跳高队的运动员已经开始了日常训练,运动场上的胶道也干了,几个跳高队员正在搬垫子,另一部分在做热身。
刚才完成俯卧撑的选手都已经开始跑圈,姚莉在助手小许那登了记,接到了一块计时器,“等跑完的时候把计时器交上来,跑完时间会自动停止。”
不得不说,科技实在是进步了……
周浚甫也收到了一块计时器。而姚莉正要开跑的时候,一个熟悉的身影擦肩而过。
“对不起……”
她站在内侧跑道,半只脚踩到了里面还没干透的草地,一双手拦住腰侧,把她扶住。
姚莉抬头望去,正是晏文舟。
旁边的小许提醒,“晏文舟,10圈已经全部跑完了。可以交计时器了。”
没想到晏文舟只是把计时器给小许看了一下,“我觉得刚才热身不太充分,还想再跑两圈。”
小许看了上面的时间,记在本子上,
“好吧,再按一下开始键重启,结束后把计时器交上来,别忘了。”
晏文舟没有停歇,直接跟着姚莉跑了起来。
同时,周浚甫也开始了跑圈,他率先跑到姚莉身边,问了一句,“学姐,这位是谁啊?”
晏文舟的脸色明显黑了一下。
姚莉跟他介绍,“这是去年男子单人滑的冠军,晏文舟。”
周浚甫似乎有些拱火,“哦,我听过,好像挺厉害的!但是我听说不是半道才来的花滑吗?基础真的没问题吗?”
姚莉也没想到,他面对男生和女生会是完全不同的两个态度……
晏文舟看了周浚甫一样,从跑道中央停了下来。
他看了姚莉一眼,当着周浚甫的面,把姚莉的手牵起来。
晏文舟把两根手指压在姚莉的脉搏上,仔细端详了片刻。
他对姚莉说,
“心率不够,达不到效果,跟我快跑3圈再放慢速度。”
周浚甫的脸色当即有点发黑。
好在周浚甫很快调整了脸色,重新阳光地笑起来,“没关系,我也需要加快一下心率,可以跟你们一起……”
晏文舟却转过头对他说,
“她是我的女伴。如果你想把她从我手里抢走,是不可能的。”
第15章 . 准备训练 加练
姚莉跑在前面,没有听到晏文舟的话。
等她回头的时候,晏文舟已经在她身后了。
晏文舟依旧没有出汗,头发也没被风吹乱,好像原本就固定在那似的。
他拿下手腕上的特制手表,戴到姚莉手上。
宽阔的手掌绕着纤细的手腕系了一圈,很快,屏幕上测出了姚莉的心跳。
心率:135/分
大概是因为刚才跑步过来时是慢跑,姚莉的心跳速度降得很快。现在已经没什么呼吸加速的感觉了。
晏文舟看了姚莉,用手指压在姚莉的手腕上,又测了一下数据。
“你的心率不够,速度还要再快。”
对于热身,最重要的就是让身体都热起来。现在她的运动节奏,肯定达不到效果。
姚莉加快了脚步继续向前跑,晏文舟则在她身后,用同样的速度跑。
等到第三圈的时候,姚莉已经有点开始微喘了。
她已经一年没运动,还是躺在床上的一年,浑身肌肉萎缩得厉害,刚才的俯卧撑已经是强弩之末,现在的跑步就像是最后一根稻草。
姚莉额头上已经渗出汗珠,顺着脸侧啪嗒啪嗒开始往下掉。
现今,这个状态已经是极限了……
仿佛察觉到姚莉的状况,晏文舟跑到了姚莉身侧,伸手再次摸了她的脉搏。
“放慢速度,慢跑2圈,重新调整呼吸。”
姚莉按着晏文舟的话,把脚步放慢,心跳立刻降了下来,没有那么难受了。
“现在好点了吗?”
姚莉点头,想喝水的时候,发现自己的水杯忘了带。
晏文舟拿起随身携带的水杯,递给姚莉。
姚莉犹豫了一下,没有喝,“我还是回去拿我的水杯吧……”
没想到,晏文舟已经把水杯盖打开了,还摆在姚莉面前,眉头压得很低。
姚莉觉得,如果她不喝,可能晏文舟不会让她走……