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独属偏爱(202)
作者:依存体质 阅读记录
就這麼嘗完瞭藕夾,莘燁又給她嘗瞭兩個茄盒,還有三顆小蝦仁,五小朵西蘭花,無數顆香香的松子仁。
岑暖的嘴巴一直嚼嚼嚼,鹹的慌瞭,就喝一口酸酸甜甜的果汁,感覺十分愜意,屬於守著鍋吃的那種類型瞭。
莘燁那邊仍然在炒菜,炒出什麼,都要吹一吹,夾在小碗裡讓她先試試味道,但其實跟本不用試的。
因為…都,很,好,吃!
等到岑暖反應過來的時候,她就覺得自己的肚子都快飽瞭。
鬱悶地‘嗚嗚’瞭兩聲:“你怎麼一個勁兒喂我吃東西啊!再這麼吃下去,我肯定是要胖的,真就成小豬瞭!”
莘燁笑瞭一聲,把蝦仁放進鍋裡和西芹一起炒。
一邊顛鍋,他還一邊安慰她:“隻要你按時運動,就不會胖,碳水和蛋白質都要適當補充,這樣身體的營養才會足,好身材是鍛煉出來的,不是餓出來的。”
他說得道理,岑暖當然也知道。
但是現有的風氣對女孩子束縛還是太大,生活在其中,難免思維會受到影響,以前‘好女不過百’的言論最盛時,她甚至和其他女孩子一樣,覺得吃飽飯是一種很愧疚的行為。
似乎隻有稍微餓著些,才能心裡好受些。
自己安慰自己,為瞭美什麼犧牲都是值得的。
但這樣的話,身體是會越來越弱的,經不起風吹雨打,又總是生病,自然就會被工作被社會慢慢淘汰,競爭力大大減弱。
所以還是要吃飽飯,三時三餐按時按頓,多吃營養食品,偶爾饞瞭再吃一些油炸的東西,補充優質蛋白質。
這些在遇見莘燁前,她就已經盡力在做,但工作太忙,和他在一起後,餐點不用她自己準備,無疑就省心很多。
…
到瞭八點的時候,晚餐就正式開始。
因為菜肴較多,所以連帶著客人一起,大傢都去廚房往出端菜,然後在桌子上整齊擺放,看著這色香味俱全的美食,每個人都饞到不行。
除瞭牛腩煲,米粉肉,烤羊腿和糖醋魚,海鮮拼盆之類的肉類菜品,莘燁怕大傢膩的慌,還準備瞭很多素菜,分別是酸辣土豆絲,玉米松子還有涼拌芥藍,味道清清爽爽,能夠吃到蔬菜特有的香味。
岑小冉已經把她那一身花花綠綠的衣服換瞭下來,因為那衣服上的零件過於多,而且是緊身的,很影響小孩子幹飯。
在‘美’和吃之間,她還是很有取舍的。
小女娃躍躍欲試想幫忙,莘燁就給瞭她一小碟子飯後吃得慕斯蛋糕,囑咐她小心點端到餐桌那邊去。
目光盯著香香甜甜的蛋糕,小孩子一邊咽口水,一邊小心翼翼挪動腳步,整整走瞭三分鐘,才成功完成任務。
大傢都已經在餐桌前坐好瞭,都配合地拍起手來,連誇‘寶寶真棒’。
岑暖剛剛其實在廚房已經吃飽瞭,所以面對著一大桌菜肴,她還能勉強抵擋住誘惑,隻吃瞭幾顆蝦仁,打算留著肚子一會兒吃餃子。
莘燁做晚飯後,一定要上樓去洗掉身上的油煙味。
他換瞭衣服下樓後,就把岑小冉抱過來,打算給小孩子夾菜吃。
岑暖便說:“我來照顧她吧,你吃你的,都忙一天瞭。”
他才‘嗯’瞭一聲,屈指輕敲小孩兒額頭:“聽媽媽的話,細嚼慢咽,知道嗎?”
岑小冉嘴巴裡正嚼著香香的烤羊腿肉呢,覺得爸爸有一點點煩,她就應付著點點頭,又指揮著媽媽趕快替她夾蝦仁。
大傢的註意力都在美食上,紛紛誇贊好吃,大屏幕的電視雖然開著,聲音超級大,都沒有人願意去看。
最後還是年少卿嫌煩,用遙控器把聲音設置成靜音。
他和岑小冉的口味差不多,都喜歡香香脆脆,還有酸甜的食物,所以那幹炸藕夾和糖醋魚就成瞭最愛,用公筷夾瞭好幾次。
岑小冉小臉紅撲撲的,一開始還在岑暖懷裡坐著呢,後來就跑下去,到年少卿身邊坐著去瞭。
一大一小兩個人嘀嘀咕咕,認認真真研究藕夾能不能沾著糖醋魚的湯汁吃,這樣兩種味道就能結合起來,比原先還好吃。
研究瞭半天,到底還是親身嘗試瞭一下。
年少卿先吃,岑小冉就仰著小臉兒,眼睛一眨不眨盯著,看壞哥哥點瞭頭,小孩子才歡呼一聲,也按著這種方法吃瞭個藕夾。
有人幫著哄孩子,肯定是好的。
岑暖空餘出時間,就給莘燁剝瞭好幾個油燜大蝦,沾飽瞭湯汁放在他盤子裡:“吃吧吃吧~”