姜泊闻站直身子，右手在额前一挥，倒是听话：“遵命！”

前后大约三分钟，邹砚宁换下身上原本的T恤和浅色牛仔裤，穿着一套白蓝相间的羽毛球服折回来。

原本杵着膝盖正活动的姜泊闻，抬眼正好望着她一步步朝自己靠近。

她脚步轻快，脑后扎起的马尾左右摆动。

这身衣服一穿到身上，她好像瞬间变了个人。

和这几天他见过的活泼不同，和在电脑屏幕里看见过的冷静也不同。

他呆呆看着，热身的动作也忘了继续。

邹砚宁在他身前站定，微微朝他弯腰，满脸严肃说：“还没正式开始就走神，小心我把你逐出师门。”

神游到一半被强行打断，姜泊闻心虚地嘿嘿笑了两声。

他转向另一个方向继续活动膝盖和脚踝，讨好道：“我错了，从现在开始，我保证会把你说的每一个字、教的每一个动作都记在心上。”

邹砚宁从包里取出两根弹力带，一根递到姜泊闻手上。

另一根在自己手中展开，弯腰绷到前脚掌下，又扯着另一头站直，她才开口：“先做简单的拉伸吧。”

看着姜泊闻跟上自己的动作，她又说：“我知道你是运动健将，这些简单的东西你肯定都知道，但咱们还是一步步来。”

姜泊闻手脚并用，动作频率完全和她保持一致。

他笑笑，回应：“师父教的动作，再简单也是重要的。”

明知他是拍马屁，邹砚宁还是被逗笑。

基础的热身和拉伸大约花了十分钟左右，邹砚宁拍了拍手掌回身去拿球拍。

她领着人往击球区去，站定后说道：“我们现在来学一些挥拍和步伐。”

说着，她往右迈了一步自己握拍示范。

先进行的是一个正手击球的动作，她先示范了两次，第三次时做了慢动作，并配合着一步步在讲解。

她侧身站稳，左脚往前，右手举拍，说道：“先侧身架拍。”

转身的同时，她双脚前移，右手提肘引着球拍往前挥，“转身引拍。”

最后右脚跨出站定，左脚前脚掌落地，球拍顺势回收，“脚步移动的同时，球拍朝最高点挥，再下拉收拍就好。”

她回头看向姜泊闻：“你看明白了吗？”

姜泊闻点点头，挪着步子上前。

照葫芦画瓢把动作完成一遍，才张口说：“还行吧？”

邹砚宁点点头，“很好，不过有一点我要纠正。”

她往他身边走，伸手去拉他握拍的右手，掰着他的手指调整握拍的姿势。

嘴上还一直念念有词：“虎口要对准这条棱，你别看这只是一个很小很小的细节，它会影响到你挥拍时候发力的点。”

手指和手背都被她温热的指腹触过，姜泊闻心跳一刹便快起来。

他垂眸，眼中只见她白皙的侧脸和薄粉色的双唇。

话已经说完，却不见回应。

邹砚宁仰起头看向他：“你怎么又走神？我刚刚说什么？”

说什么？

他刚刚根本是大脑宕机的状态，哪儿还能听见她说话。

“你说……那个……”姜泊闻快速眨着眼实在心虚。

邹砚宁撇着嘴瞪他一眼，数落道：“亏你自己就是个老师，难道不知道自己尽心尽力在上课，学生却走神是什么感受吗？”

越想越气，她干脆转身要走：“你不愿意学我就去训练了。”

“哎！”情急之下，姜泊闻只好伸手抓住她的手腕，“我错了我错了，从现在开始我保证绝对不会再走神。”

邹砚宁回过头来，“真的？”

他着急忙慌将另一只手往脸侧举，连带着球拍也抬起来：“我保证！否则你就把我逐出师门！”

想到他昨晚也是很晚才睡，大概是累了没精神才会走神，邹砚宁也没再计较。

她转过身，朝他扬了下下巴：“放下吧，举着个球拍像避雷针一样，傻不傻？”

姜泊闻身子站得笔直，“请师父继续赐教。”

邹砚宁没多说，找到合适的位置继续下一个动作。

这是个常规的起跳挥拍动作，她同样是先示范两遍，第三遍的时候放慢速度，然后分步骤讲解：“第一步是一样的，先侧身架拍，接着抬前腿，后腿起跳的同时挥拍。”

她往后退，空出前场的位置：“这个动作对你来说应该也不难。”

姜泊闻应声上前，同样是模仿到位。

将近一个小时的基础动作讲解和练习之后，邹砚宁又教了他一些发球方面的要领，这才终于松口说试着打一下对抗。

她站到场地对面，左手捏着羽毛球准备发出。

两人一网之隔，再一次四目相对。

这画面和第一次见面那天一样。