第18章

“怎么了，我可是把手套放在这个位置了。”克里斯认真的说。

泽村一副被吓到的样子，从脸上就能读出在表达这个人好可怕哦~

“力量间的认真对决？棒球的乐趣所在？那种东西不过是你的自我满足吧。所谓投手，是必须背负起所有出场与否的选手们的希望，站在投手丘上，我唯独不想把我们经历这3年托付给你。”克里斯严肃的说完，不管自己去跑步的泽村，给降谷安排接下来的练习任务后就提前早退了。

“降谷，记住完成这些练习量。”克里斯交代。

“是，泷川前辈。”降谷应了一声，没有管离去的泷川前辈，也不理明显被泷川前辈说后在不服气状态的泽村，专注的执行自己的训练计划。

“今天回来的比平常晚许多啊~降谷。”御幸道。

“嗯，今天御幸前辈回来早了，明天有比赛。”降谷已经知道了只有在有比赛或者其他重要事情的时候，御幸前辈才会早睡早起，平常都是看录像或分析比赛到深夜，然后补眠到早上。

“你知道了，要准备和横滨的关东大赛了。今天在二军的训练怎么样？”御幸道。

“是和一个叫泷川的学长一起练习。对了，御幸前辈，这个MB仰卧起坐的训练用品你有吗？”降谷问。

“等等，这是克里斯前辈的排的训练菜单，我看看。”御幸一把从降谷手里抢过训练单看了起来。

坡道往返跑，增重平衡训练……还有柔软体操，这个项目额外的多，看来小学弟的身体关节很僵啊~

通过练习菜单，就能看出克里斯前辈对降谷的身体的了解程度，御幸讲解：“这个做肌肉强化训练的，我记得之前就好像用过，我找找~这里！这个重力球一般用于康复治疗和力量训练，还有预防受伤的功效，有4公斤重。对了，降谷，之后如果克里斯前辈还有给你改进的菜单也拿回来给我看吧，我也可以给你提建议。”

兴奋的御幸在克里斯前辈准备的菜单上根据自己了解的情况有又加了几项其他的内容，降谷眼看着自己的训练项目越来越长，好像要占据自己全部的私下训练时间。

“差不多了吧，御幸前辈，已经快达到两倍了。”降谷指着训练菜单。

“不好意思~我有点激动，这个给你。如果做不完不要勉强自己。”御幸将改了一通的训练计划交给降谷。御幸增加的训练计划是根据小学弟每天晚上回来加训的时间增加的，完全考虑到了降谷的承受能力。

看着降谷盯着训练菜单估算的样子，御幸催着小学弟赶快睡：“降谷，快休息了，明天试试就知道成效如何了。”

次日，来到操场的降谷听到泽村一边跑步一边大声抱怨：“一年……居然说一年？！一年之后你不就毕业了！就那么讨厌我么？”

“辛苦了。”

“学长好！”

看着前辈都在问好，降谷跟在最后一同问候：“泷川前辈，辛苦了。”

“降谷，你的训练完成了么？”克里斯看到拿着哑铃的降谷问。

“还有一小半没有完成，正在继续。”降谷回答的一本正经。

“我看看。”克里斯接过降谷手里的训练表，一眼就发现不同于自己的笔记，而自己交代的内容已经都划上了对号，看来是完成了的。从后面这眼熟的笔记上，克里斯已经知道给降谷加作业的是谁了。

“你的学长是御幸吧，你要是能完成这些训练后，下午再来换新的训练单。”看来自己了解的还不是极限，从御幸增加的这些内容上看，降谷私下训练的东西不少，果然应该从新规划一下。

被泷川前辈从上到下大量了一遍的降谷突然一个机灵，一种不祥的预感围绕着自己。

看到泷川前辈还在等自己的回答,连忙道：“是，知道了。”

接过泷川前辈手上的训练菜单，降谷继续完成单子上的训练。

一整天的时间，除了基础的跑步之类的训练，降谷一天都在做前辈们准备菜单，终于在部活结束前完成了所有的内容。

找了个凉快的体育用品存放地，降谷吹了会空调，休息一下，在晚上来到自己的训练基地进行每日一投，最后按照每日回宿舍的时间点回去洗澡。

“哟~降谷，回来了。训练菜单完成的怎么样？”御幸回来就打听降谷的训练进程。

“已经全部完成了。”降谷躺在床上不想起来，这个练习量加上自己的自主的练习真的是超标了，今天感觉浑身都很酸痛，明天看着应该酌情的减少自己的自主练习，先将队里的练习完成。

御幸完全没有接收到小学弟的脑电波，只是根据降谷完成的训练菜单推算：“果然还是低估了小学弟的潜力，真是够努力的，下次要不要增加些其他项目呢？”