沈青点点头：“我知道，这种状态不会太久了，你放心。”

潘陆平道：“我现在是有点迷茫，就不知道如果其他人一直找不回状态的话，我自己能起多大作用。以前感觉就算队友状态不好，我也能Carry起来，现在……这几场打下来，感觉是真不行了。”

沈青道：“年纪大上去，反应和专注力都会下降，这很正常，但是你意识跟经验比其他上单强啊，这在比赛里很有用。”

“我还是想Carry，起码打劣势局的时候，自己能站出来。”

沈青静了一会儿。

他在心里叹了口气，这也是很多老选手心酸的地方，心有不甘，但真让他们拿Caryy的英雄，很可能打不出来，接着就是心态爆炸原地退役。

“那我给你选几个英雄，你加一倍训练量。”

“好啊，就是不知道训练有没有用了。”

“怎么会没用？我也是靠排位里练英雄才能积累数据的。潘陆平，你觉得心里没底，就是因为练习量不够大。练得够多，理解够深，你和对手交手的时候就能知道自己是能打得过他的，比赛前你就能知道，你一定能赢，那还慌什么。”

“那其他队友……”

“队友状态好的时候，你可以做工具人，他们状态不好，你想C，你就得多练，练到你自己觉得够了的时候，觉得能赢了的时候，明白吗？你练的时候，不用去考虑队友。”

潘陆平深深叹了口气：“行吧，我再多练练。”

老选手必须用更大的训练量来弥补反应力和专注力上的差距，所谓熟能生巧，没其他捷径可以走。

“你今年是最后一年了，不论结果如何，我希望你自己别留下遗憾。”

“我懂。”

“行了，回去吧。”

“嗯，那你开个英雄清单给我。”

“知道，回去就开给你。”

第29章

沈青给潘陆平列了一张单子，除去目前版本的强势上单英雄之外，还有一些常规万金油的选择，以及潘陆平自己玩得不错的个人特色。

其实这上面每一个英雄潘陆平都挺熟悉的，职业生涯中属于它们的高光操作也都有，但现在他处于迷茫的时期，不知道自己该做什么来改变队伍现状，把这些英雄再练得更深刻些是唯一摆在眼前的路。

一条有点笨的路，但一定会有效。

自此之后，潘陆平给自己制定了个时间表，早上8：30起来先稍微跑跑步，保持一下个人的身体状态，吃完早饭就开始打排位，除去吃饭时间，一直打到晚上训练赛前。从沈青给的列表第一个青钢影开始，练够了再下一个。

起初，潘陆平心里依然是不确定的。

但是练着练着，他开始进入状态，甚至从中找到了自己的热情。

之后，为了给自己再增加点激励机制，同时也为了消化掉直播任务，他开始每天晚上训练赛之后再直播几个小时，每天定一个英雄玩，打足5把，输一把就在弹幕抽200块钱的红包。

一时间，潘陆平直播间里聚集了一群看热闹的吃瓜群众。

和满屏幕的“快输”“发红包”弹幕相对，是潘陆平越来越知道该怎么去赢下一局对局。

到后来，连队里其他队员也知道了这事，纷纷跑潘陆平直播间等他输，然后一起怪叫着参与抽奖。

叫完了，退出直播间后，也会莫名感受到一点压力，会去多打2把排位。

增加的训练量直接表现在比赛里。

丝滑流畅的连招，默契无间的配合，某个路人高分局里学来的插眼位置……很多小细节堆砌起了一场又一场的小胜利。

鹰队总算走出低迷的开局，步入正轨。

沈青每天的复盘和训练总结都围绕着最重要的2个点，帮队员们找回对局的节奏感，以及重新建立起全队的战术核心。

这几把赢下的比赛，中路红茶都有不俗表现，场上拿了不少MVP，场下也被大家吹成是“中路新王”，但红茶自己十分清醒，知道沈教练的思路核心其实一直不是自己。

他只是根据战术布置和核心位置的打法，尽力去做配合而已。

结果表现出来就是中路一波又一波的高光。

而全队真正的核心始终在下路身上。AD拿线权，打压制，辅助趁机去其他路找机会，帮其他路打开局面，建立优势，AD发育到中后期，开始能在团战中收割起来了，全队就开始疯狂滚雪球找机会，并迅速终结掉比赛。

这段时间里，整支鹰队的状态都非常好。

复盘时每个人都积极参与讨论，有时候比赛赢得很漂亮，沈青觉得不用讲什么了，队员们也会不约而同聊起比赛中一些可以做得更好的地方，偶尔也会产生很有灵性的新思路。