你和冠军都归我(95)
宋仰最讨厌的就是体能考核部分,除了长跑以外,他没一样擅长,他还听说国家队运动员的基础体能要练十个项目,光想想就头疼。
在进这行前,他还以为射箭就只是单纯的练箭。
李浔到器材室拉出跳箱,搁在墙角,队员们自动排成两列横队。
“我们从腹肌开始。”李浔掏出兜里掏出计时器和成绩簿,按首字母排序,“阿洪你先来。”
腹肌耐力的测试规则很简单,运动员仰卧在跳箱上,去干悬空,双手交叉放在胸前,髂后上棘置于跳箱边缘,由教练员帮助固定小腿,保持身体不低于水平面,但不可高于30度。
如果运动员维持时间达到两分钟以上,则可计为满分。
队友们依次测试,宋仰跟着紧张,不自觉咬紧后槽牙跟着发力,默默数数。
夜幕悄无声息地褪了色,柔粉色的云层下钻出无数道金光。
操场上陆陆续续来了许多学生,有早锻炼的、有看书的、有田径队的,还有和对象出来约会的,叽叽喳喳,像菜场一样热闹。
李浔在册子上记下分数,微微起身,双腿和凳子留出一点空隙。
“下一个。”
吴家年捅捅边上人的胳膊。
宋仰回过神,跨坐到跳箱上,往前挪了挪,将小腿伸到李浔腿间。
李浔正盯着手上的秒表,没怎么在意,一屁股坐下去,某个部位猝不及防地碰上宋仰的鞋尖,“咝”一声,他跟炸毛的猫咪一样弹起来。
全队爆笑。
宋仰满怀歉意地收起腿:“不好意思啊……”
李浔拧了拧眉:“你坐那么远干什么?”他伸手握住宋仰的脚踝,使劲往身下一拖,然后坐下去,用身体的重量压制住他。
但感觉不是很舒服,又往前蹭了蹭,轻声说:“你准备好了我们就开始。”
宋仰捂脸搓了搓,李浔的动作莫名让他感到一阵羞耻。
脸红和心跳加速都是自然反应,根本不受控制。
他心乱如麻,移开视线。
四周除了他们校队的队员以外,还有不少围观的学生,大概是出于好奇,有学生对着他们拍照。
李浔居高临下地看他,并没有催促,但宋仰还是感觉到压力。
他做了两组深呼吸,强行把那些乱七八糟的想法驱逐出去,将外套脱下。
本想递给一旁的师哥,却没想到李浔先伸手握住,甩到肩膀上挂着。
两人对视一眼,各自别开视线。
“好了吗?”李浔盯着他的膝盖问。
“嗯。”宋仰深深地吸了口气,双臂抱胸,上身缓缓向后倒去。
腹部发力的同时,腰椎传来一阵密集的尖刺感,他皱了皱眉,预感不妙。
这是因为久坐导致的腰肌劳损,这种感觉从他读高中时就有了,那会儿功课太多,他时常要熬到凌晨两三点。最疼的那段时间连打个喷嚏都像针扎一样,也上医院拍过片,医生说是关节膨出,要他注意不能提重物。
这毛病一出来,每次腰腹一用力,尾椎就会传来针刺感,影响发挥,这也就是他腹肌耐力和背肌耐力一直在及格线徘徊的主要原因。
太疼了。
每一秒都是煎熬。
还没过六十秒,李浔就发现他的上肢抖得厉害,好像快撑不住了。他压在宋仰小腿上的手掌施了点力,提醒道:“才60秒,再坚持一会。”
他这个“才”字,让宋仰无奈望天,后槽牙咬得更紧。
此时此刻,一秒钟被拉得像一整个冬天那样漫长,脑海中闪回很多片段。
好奇怪,明明在学校认识那么多朋友,经历了那么多事,可让他印象深刻的,几乎都和李浔有关。
压在他身上那座无形的大山越来越沉,他的眼神越发飘忽,刚开始只是上肢在抖,紧接着绷紧的大腿,小腿,甚至牙齿都在打颤。
他感觉自己就好像一根绑着重物的绳索,那些缠绕在一起的细线正一点点崩断。
某个瞬间,他无力地哈出一口热气,整个人像坨烂泥,瘫软地向后栽倒,好在李浔眼疾手快,及时握住他的手臂,将他拽了回来。
102秒。
17分。
他们花了一上午时间做完体能考核,好在宋仰的长跑拿了满分,总分加起来刚好达标,可以进行下一轮选拔。
宋仰抚了抚小心脏,心情大好。
阿洪冷眼道:“悠着点吧,你再差一秒就不合格了。”
宋仰轻哼一声:“赌一把怎么样?”
“赌什么?”
“下一轮我肯定赢你。”
“行啊,输了怎么样?”
宋仰认真想了想:“输了你给我刷一年的鞋子,我输了我给你刷一年的鞋子。”
“那有什么问题!”
短暂的休息间隙,大家坐在跑道边吃东西补充体能。宋仰出门急,没带什么东西,也没胃口,低头玩手机。