可以说在联邦，人们最信任的就是主脑，其次就是韩元帅。

当然这只是对绝大多数人而言。

也有不少人看韩元帅不顺眼，时不时就要找些有的没的来博大衆眼球。

就像前段时间的精神阈值升高，引起该区域警/报，就被某些人恶意揣度，更是买水军带节奏，希图想要以这样的手段击垮韩元帅。

但他始终相信韩元帅的精神海阈值是稳定的，他相信跟自己有同样想法的人还有很多，他们都默默支持韩元帅。

后面韩元帅果然没让他们失望，不仅拿出了医院开具的检查结果，更是当着全联邦千亿人的面直播全过程。

周文当时别提有多高兴和激动了。

当时还兴奋过头智力离家出走的他，联系了李晗。

也正是从那之后他跟李晗的联系慢慢多了起来。

以前他只能背地里关注对方。

现在已经能明面上关心她了。

可以说进展相当神速。

当然这是他自认为的。

余然不知道自己的朋友脑子里都胡思乱想什麽，原本他打算让他们喝支营养剂，就带他们去地下训练室进行训练。

星选大赛除了开幕式在虚拟场进行，其他几场比赛都在选定好的星球进行实战。

因此实训相当重要。

余然不是很了解周文的情况，就想趁此机会了解周文各方面情况，如体质、力量、精神力把控，及格斗等方面。

至于李晗，李晗的精神力等级不高，但因为omega在精神力方面的特殊性，她的精神力範围宽广，阈值也相当稳定，能完美的辅助alpha，相当于buff叠加。

目前来说李晗最缺的是实战经验，和近战技巧，当然这些都是可以慢慢提升的。李晗作为他们队伍里的辅助，他们自然会保护她，但也得她本身身体强度和耐力跟得上大部队，才不至于在他们没法看顾的时候被人偷袭。

在对战中那些alpha可就不会管对手是柔弱的omega，还是皮粗肉厚抗打的alpha，他们只会用最猛地火力攻击到对方毫无反手之力。

余然心里有了大致规划，其实若是让他全程保护李晗也不困难，毕竟他只需要在李晗周身竖起神力屏障，再套几个防护罩那些能量武器估计也打不穿。

但李晗总有一天要自己面对这些，与其那个时候直面死亡的恐惧，还不如趁早练习，未来遇到虫族等物种还有一战之力。

余然正要取出三支营养剂，连管家便恭恭敬敬道：“小少爷，少爷吩咐了这段时间您在家也要好好用餐，正好今天您的朋友也来家里了，我便擅自做主交代后厨备好丰盛晚餐。”

余然默默放下手中营养剂，阿来懂事地从餐桌上顺走，背对他们，双只机械臂同时动了动，一下子塞进储物盒里。

“麻烦连叔了。”余然朝连管家说完，看向李晗跟周文，询问他们的想法，“你们觉得怎样？”

李晗还是上次和周文一起吃过自然食物，之后就再也尝过，不过那已经过去小半个月，听见丰盛的晚餐，她本能的咽了咽口水，心里好想吃，但不好意思向余同学开口。

余然见她半响没开口，知道她多半不好意思，便将目光挪到周文身上，毕竟跟内向容易害羞脸皮薄的李晗相比，周文纯粹就是把厚黑学学到实处的人。

果然周文没令他失望，当即对余然笑了笑，又对连管家客气道谢，“麻烦连叔还为我和我朋友準备了晚餐。”

“周同学客气了，你们都是小少爷的朋友，以后尽管来家中作客。”连管家笑呵呵道。

说话间，家务机器人陆续上菜，余然招呼两人坐下吃饭，这不是他们第一次一起用餐，李晗刚开始还有些不适应，但庄园大厨做出来的美食比机器人做的好吃太多。

吃到美味的食物李晗立马将紧张抛之脑后。

连管家见状带着家务机器人和阿奇离开，将主场留给三位年龄相仿的年轻人。

身后少了好几道视线，李晗更放松了，不自觉和余然说起训练的事。

余然没有食不言寝不语的习惯，跟两人简单介绍了下。

当得知待会儿要去训练室练习，李晗既紧张又新奇。

周文这时候倒不意外，他家也有训练室，就是不知道韩元帅家的训练室长什麽样，说实话挺好奇的。

三人吃完饭，消了会儿食，余然带着他们去了负一楼的训练室。

说是训练室其实是往小了说，整层近一千平都改建成训练室，从防/弹玻璃围栏往里看，屋子中央不仅有偌大对战台，四周还有不少训练用的器械，甚至还有好几台黑色机甲。