不过，瑜伽主要锻炼身体的协调性、柔韧性，还能提升人的气质，越是肌肉坚硬、骨骼粗壮的人，想要学有所成，就越难，先天比较适合骨肉轻柔的女性。

如果女销售说的是真的。

那么这个尼可，说不定真的能够帮助自己。

……

女销售生怕迪恩见了尼可教练后，直接跑路，也不管他什么反应，直接走到了对方面前，打了声招呼，随后又指了指站在门口的迪恩。

尼可顺着女销售指着的方向看去，铜铃大眼一亮，一把推开身娇体弱的女销售，大步走到迪恩面前，粗着嗓门道：“你想找我学习瑜伽？”

迪恩看着不比自己矮的尼可，点点头：“对，我感觉自己比较笨重，希望自己的身体能够灵活一点。”

“那你找对人了！”

尼可抖了抖自己的鸡胸肉，咧嘴一笑：“我的瑜伽，是专门去印度，找那些苦修者学到的古瑜伽之法，你只要跟着我好好练，不仅可以身体灵活，还可以锻炼腰肾，控制你兄弟的自制力，而且还能延缓器官衰老……”

迪恩见他越说越离谱，连忙阻止道：“我的时间比较紧张，可以快点开始教学吗？”

“当然。”

尼可点点头，扫了一眼迪恩，咧嘴一笑：“第一课，我先带你去换上一件合适的瑜伽服，一件好的瑜伽服，可以让你的学习效率增加很多，还能避免肌肉损伤。”

“不需要！”

迪恩捏了捏拳头：“麻烦直接开始教学！”

“好吧。”

尼可惋惜地将迪恩领到一个不算大的小房间，开始了教学。

……

瑜伽不算是激烈的运动，入门动作也不难，但如果想不留下隐患，练习之前，一样需要进行一些放松动作，让身体的肌肉和骨骼活动开来。

尼可先带着迪恩，跳了一段很傻呗的舞。

几分钟下来。

迪恩虽然没感觉到累，但发现自己的肌肉关节位置，开始发热。

这让他心里有些惊喜。

这家伙，有料啊！

热身完毕。

尼可擦着自己的大手，示意迪恩躺下：“脸朝下趴下，双手双腿摊开！”

心里刚夸对方有点东西的迪恩：“……？”

尼可见迪恩疑惑地看着自己，一本正经地严肃道：“我需要检查你身体的柔韧性，才能更有争对性地对你进行教学。”

“按最硬的来算！”

迪恩压下一脚踢爆对方卵蛋的冲动，拿起一瓶免费的矿泉水，用力一捏。

砰的一声。

水花溅射，还未开盖的矿泉水盖子被压力挤压的炸开，将贼心不死，想要借机吃点豆腐的尼可吓了一跳。

他惊恐地看着迪恩手上被抓爆的矿泉水瓶身。

别说自己不过是血肉之躯，就算是钢蛋，也顶不住对方这么吓人的一抓啊。

尼可这个诡计多端的1，终于老实下来，站在距离迪恩远远的地方，认认真真教学起来。

瑜伽，说白了，就是一些体式。

这些体式，可以锻炼到身体的各处关节、韧带、可以让身体的形体，变得更加挺拔协调。

尼可教导的瑜伽体式，却有些不一样。

除了一些差不多的入门动作外，对方的教导，多了一个配合的呼吸法。

迪恩有着精通级古泰拳的底子，又有高达十五点的极限精神属性，学习速度，快的吓人，一个小时不到，就将尼可教导的三十二式入门动作，全部学了一个遍。

就是动静，有些吓人。

他的皮肤，看似白皙，实则坚韧如牛皮，血肉密度更是堪比一些野兽，加上一身宛若钢铁的骨骼，导致动作一大，时不时就会发出类似捏手掌那般的爆响声。

这个声音，有些像脖子酸了，突然扭一下脖子发出的声音。

只不过迪恩发出的动静，格外的大。

尼可虽然害怕迪恩的粗鲁，但本着负责的态度，在下课前，还是示意迪恩自己演练一遍。

在他的经验中，入门体式，相对柔和，很少会发出异响，只有那些身体僵硬，却不管不顾进行动作的人，才会如此。

这样很容易受伤。

结果……

看完迪恩演练一遍的尼可，看怪物一般看着迪恩：“你明明力量很大，为什么身体的柔韧性这么好？”

他亲眼看着迪恩演练，才发现迪恩看似强壮的身形，演练起来，比他还柔和，入门的动作，不说一丝不差，只能说看起来浑然天成，根本没有一丝僵硬。

至于那看似骨骼爆鸣的声音，就更离谱了，居然是对方动作转换时候，从胸腔发出的声音！

什么时候呼吸法，这么离谱了？

迪恩一套打完，微微冒了热汗。

他擦了擦额头，神情淡然地看着表情呆愣的尼可：“继续教！”

“可是……”

尼可还想说些什么，但对上迪恩的眼神，却心里止不住地发虚，下意识听从对方的话，开始了进阶教学。

要知道，古瑜伽的进阶动作，就算是有基础的学员，往往也要学习前面的动作一年多时间，才能将呼吸法和动作，恰当融合。

不管是尼可教过的学员，还是他在印度认识的苦修士，都是如此。

眼前这个学员，却脱离了尼可的认知。

他甚至怀疑对方，是不是本来就会古瑜伽，不然就算对方学习能力超强，身体的柔韧性、还有呼吸法和动作的配合，都不可能协调这么好啊！

还有那呼吸法！

这个最离谱！

尼可从来没有见过正常人类，可以发出宛若骨骼爆响，又好似猫咪打呼的声音！

这家伙，真的是人类？

……

一直到健身中心关门，迪恩才放过累虚脱的尼可，返回了出租屋。

妮尔早就回来了。

见到迪恩，连忙凑上来：“迪恩，今天学习，感觉怎么样？”

迪恩点点头：“收获很大！”

“那就好！”

妮尔说着，小手不老实地将迪恩推拉进了浴室。

虽然她不相信迪恩弯，但还是仔仔细细检查一下为妙。

作为回应。

妮尔今天晚上，被迪恩鞭策求饶了大半个晚上，直到嗓子都喊哑了，才眼角含泪，沉沉睡去。

收拾完妮尔这个想要造反的憨憨。

迪恩重新冲了个澡，便迫不及待来到客厅，开始演练今天学到的古瑜伽之法。

他的速度属性，高达16点，身体的灵活性，其实不差，不然反应速度也不契合，只不过是关节位置，受古泰拳影响，习惯性刚硬。

所以尼可教导的那些动作，对迪恩来说，压力不大。

他在稍稍适应后，就很轻松地能将自己的脑袋，弯腰做拱桥状，放到自己的辟谷下面，好似一条没有骨头的软蛇。

但这种程度，并不能帮迪恩完成易骨的修炼。

迪恩之所以说有收获，关键是那套呼吸法。

他惊愕发现，呼吸法，其实可以增强自己对于身体的控制，那是一种没有办法严明，但绝对是古瑜伽真正核心的技巧。

……

一遍遍练习。

迪恩的动作，越来越自然。

他就好似一条软蛇，在不大的客厅游动起舞。

配合上他一米九的身高，两百多斤的体重，看起来十分邪异，却又让人觉得自然，有种冲突的难受感。

渐渐的。

迪恩胸腔中，传出的震响声，越来越大，大股大股的汗水，从他的体表涌出，迪恩的脸上更是泛起血色，就好似进行了十分激烈的运动一般。

这股震响，越来越大。

感觉到预热的差不多。

迪恩猛吸一口气，顺着呼吸节奏，双手已超越之前的幅度，朝身后摆去。

伴随一声咔嚓响声。

迪恩的手掌，以一种十分不科学形状，从后往上，摸到了自己的后脑勺！

任何一个人，看到这一幕，都绝对会认为他的手臂骨折了。