原来如此，所以才会完全听不到放映著的白天综艺节目的声音啊。

确实如果数十台的跑步机都一起发出声音的话，在其他地方运动的人会完全无法集中精神的吧。

话虽如此，由于惠美觉得集中精神在锻炼的地方才能让训练发挥最大成效，因此打一开始就不是很在意电视的事情。

「也可以啦。今天就集中精神在运动上」

「抱歉—。忘了说这件事」

「没关系啦。早点完成也能更快享受」

安抚完十分抱歉地双手合十的真季后，惠美关掉了电视开始了对机器的操作。

「虽然一直觉得只是走路而已没必要特地用到机械……但这的确是不错的训练呢」

随著步行速度的上升，惠美的身体也开始有些倾斜了。

「这么长的坡，不可能在现实中存在的吧」

有跑步机的话，只要有那个意思那么在能倾斜到一定程度的履带上不管跑多久都没问题。

先不管这个训练能起到怎样的作用，至少十分有在运动的实感。

「谢谢，大概了解了。真季酱也去做自己的运动吧」

「好。要是发生了甚么的话请到去脚踏车那里叫我喔」

这么说著，真季暂时离开惠美身边，往脚踏车区域的方向走去。

在那个地方，一定也有在设定出的假想之道上，努力锻炼自己的人在吧。

「接下来」

惠美确认真季已经开始集中在自己的练习后，稍微握紧拳头闭上了眼睛。

「体内的圣法气量是保力美达β一瓶份。圣剑也能开出来的状态……好」

将意识集中在体内，确认完圣法气总量之后，

「稍微走一下看看吧」

惠美开始测试在蓄意封印圣法气的状况下，走路会消耗多少的体力。

「哈……哈……哈」

然后十分意外地，才走不到五分钟就开始喘气了。

说起来真季好像说过有测心跳速率的功能吧，这么想著握住了测定器，然后，

「……一百……三十……」

即便是惠美也知道这绝非平时的心跳数。

「呼」

脸上出了点汗，呼吸也稍微变得有些急促。

体力的话还十分充裕。

但没想到只是穿著T恤、短裤和跑步鞋走跑步机就会对身体产生负荷呢。

明明在安特．伊苏拉的话，就算穿著总重量十公斤以上的全身铠甲徒步旅行，进行多激烈的战斗呼吸也不会乱掉的。

「那、那这时使用圣法气的话……」

和漆原战斗的时候不仅治好了全身的伤势，还让肉体能力飞跃性地提升。

「不、不小心一点的话」

绝对要避免发生因为不小心发动了飞行法术或没控制好脚的出力而撞破墙壁这类的蠢事发生。

惠美让履带慢慢地停下来，然后深吸了一口气。

「呼…………」

圣法气在全身奔走的同时，疲劳感也在逐渐消失。虽然本来就没走多长时间，但体力应该也都恢复了吧。

这么想著的惠美，重新用两手握住测定器，

「啊、啊咧？」

在画面上显示出来的心跳数，是比刚才还稍微快一点的一百三十五。明明身体已经感觉不到疲劳了，但数值却呈现相反的结果。

是机器测不准吗。不对，这个体育场才刚改装过，这里的机械应该都是新的才对。

「怎么回事……？」

「怎么了吗？」

「哇！？」

不知何时站到旁边的真季，让惠美被吓了一跳。

「真、真季酱？」

「游佐小姐好像把机器停下来了所以想说是不是发生了甚么事。跑完了的话，记得拿那边的毛巾擦一下喔」

「诶、啊、嗯，知道了」

疲劳的感觉的确消失了。但数值却显示出相反的结果。这个差距究竟是什么呢。

惠美虽然想不透是怎么回事，总之还是先把疑问拋到脑后，把碰过的地方用毛巾擦拭并准备从跑步机上下来。

「啊，总觉得有点摇摇晃晃的」

瞬间，视野像是晕车般摇晃著。

「大概，是因为一直待在跑步机上呢。游佐小姐体力很好呢。因为三半规管还没习惯明明长时间走动视野却没产生变化的这个状况所以产生混乱了。要稍微休息下吗？」

「原、原来如此」

对真季的解说深感佩服的惠美不禁重新看向跑步机。

「嗯，没关系的。时间很宝贵的，想快点继续下一个呢」

「是吗？那要做甚么？根据想锻炼哪里想让哪里瘦下来的不同要用的器具也会不一样的……」

真季说著说著，开始环视整个楼层挑选下一个器材。

对惠美来说，虽然她更想去拳击区和在对面的充满哑铃和举重器材的区域，但在那里利用器材的都是力量满满的肌肉人士。

虽然很想去把圣法气活性化的效果彻底地调查出来，但瘦小的惠美如果说出想玩举重的话会被真季阻止的吧。

「那，最近有点在意手臂这边，有能运动到这里的器材吗」

并不是说手臂这里真的变胖了，总之编个适当的藉口让真季去挑选合适的器材。

「手臂……是哪边的部分呢」

「诶？哪边？右边或左边的意思吗？」

「不，不是那样的，是指外侧或内侧的意思。使用的器具是不一样的呢」

「啊，是这样吗？那要说是哪边的话，外侧吧」

「那，就是这个了」

听完惠美的话后，真季毫不犹豫地指向了一台机器。

真季让惠美坐到在手臂压砧板上写著制造年月日的机器旁，并根据身高和体格将椅子和横棒调整到合适的位置。

似乎是设计成坐好之后，把手臂放到与肩同高的两个横棒上，接著重锤就会自动弹上来的样子。

「一开始先把锤子的重量调到最轻了」

要调整负荷的话，似乎只要将金属棒插入机器后方像是砖块的锤子中间就能调整重量的样子。

「那个钮是？」

「啊啊，这个是在对重量进行微调时使用的。转一下这个就能增加2.5公斤的重量。那么，请好好地抓住这横棒。接著把手伸直努力把锤子抬起来，然后小心不要把锤子弄坏慢慢把手弯回来就能放回原本的位置上了」

「知道了」

最轻的锤子上写著的重量是15公斤。这个重量的话，不用圣法气也能轻易台起来吧。

「吸气后把手腕伸直，吐气时再把手收回来。不要勉强，首先先做个10次看看吧」

照著真季的指示，惠美将握住横棒的双手向前伸直。

随后机械后方的锤子被抬起，并随著收回手腕而回到原本的位置。

「有点太轻了呢。想稍微增加一点重量，可以吗？」

「没问题吗？这很重的哦？」

惠美将锤设定成远在男性默认重量之上的40公斤。

「大概，没问题的」

惠美重新摆好姿势，抓好棒子并将手腕向前伸直。但，

「……？」

能把锤子抬起来。但比想像中，还要来得重。

嘛，即便如此这点程度也是在预想范围内。大概就是和学会使用圣剑前使用的教会骑士团的双手剑或同等大小铁块的重量了。

跟反覆挥动那种东西比起来，这种事情根本算不了甚么。在将锤子抬起一次两次时，惠美是这么想的。

「咕……」

但是，在第七次将锤子抬起来的途中，感觉到了手腕负担的激增。

自己的力量很明显不足。

最初的三次还十分的有余裕，但之后就像锤子重量突然激增了一样。

总算做完十下之后放开棒子的手，由于用力过度而痉挛著。

就连呼吸也彻底乱掉了。

「真、真的是、很重呢……」

「那是当然的啊—！考虑下四十个桶装牛奶的重量有多重啊！这跟提重物甚么的可不同，可是要抬上抬下好几次哦？」