关灯
护眼
字体:

小妖变第二部(128)

作者:平与安 阅读记录

明墨白迎过来时,她的心情简直跌入了谷底,喝完明墨白递过来的水,又匆匆填饱了肚子,云尚飞才从迷宫里走了出来,他累的连话都不想说。

等大家都吃完饭,一个个东倒西歪的时候,宁老师开始说话了,他不紧不慢地说:“你们可能已经发现了,所有人都走了迷宫。”

“你骗人?!”云尚飞诈尸一样,用自己最后的力气吼道。

饭厅里,顿时怨声一片。

等大家停止说话,宁老师才微微一笑说:“没错,的确是骗人的。现在大家思考两个问题,当你选择失败,不得不拖着疲惫的身躯一个人走出迷宫,这整个过程中,你的情绪状态是什么?你心里的想法又是什么?”

云尚飞晃晃悠悠地站起来,动了动嘴,似乎想要表达点不满,可是最终却放弃了,因为太累了,景以柔还是第一次看见云尚飞累的连话都说不出来了。

接着宁老师就在要求学生们在午睡前思考一下这个问题之后,把他们领进了隔壁男生和女生休息室,景以柔躺在大炕上,昏昏欲睡,宁老师提出的那两个问题在她脑子里转呀转呀,然后她就睡着了。

第八十五章 内在需求

睡完觉,大家终于来了精神,虽然云尚飞嚷着腿疼,脚也疼,可是一点也没有耽误他在驿站里四处乱窜,尤其是没放过之前厌烦到要死的迷宫。

起初,大家就像是小老鼠一样从这个迷宫出口进去,一顿乱窜之后,又从另一个出口冒出头来,后来他们就开始玩起了藏宝游戏,一个人去迷宫里藏一件东西,一群人去找这件宝贝,最后,他们就开始绘制迷宫地图,可是一直到天完全黑下来,他们也没能如愿,因为他们发现迷宫里有好几处的墙壁根本就是活的。

吃完晚饭,宁老师要求大家围着他坐好,一个一个地开始说观察到的事实,当时自己的情绪状态和想法。

他的那三个问题根本就难不倒同学们,因为这根本就是正心课的常规问题,同学们都习惯的不能再习惯了。

等轮到罗子芳时,估计他是想到了当时自己的满腔怒火,他满脸怨恨地说:“情绪真是个坏东西,要是没有情绪就好了。”

宁老师摇了摇头,慢悠悠地安抚说:“情绪是你的身体在和你交流,每个情绪都承载着身体想要传达给我们的信息,它告诉我们危险,告诉我们保护好自己,告诉我们去拼搏。情绪不仅帮助我们适应、存活、成长,还滋养我们和别人的情感联系,所以,我们的情绪实际上也是我们生活的动力。”

“这么说,情绪是一种加密过的武器?”云尚飞成就感十足地总结道。

“尚飞的想法不错!”宁老师赞许地笑了笑,说:“对,也可以说是一种武器,一种利用得当可以保护自己,运用不当也会伤害自己的武器。”

“那么怎样才算运用得当呢?”齐祥茹问。

宁老师说:“不要无视它,不要压抑它,也不要隐藏它。我们要时刻关注它,读懂它,掌握它给我们的力量,自信平和地表达它,”

“就像我们正心课上一直在做的这样?”汪小铁说。

“对!就像我们正心课一直在做的这样!”宁老师鼓励地朝汪小铁点点头。

宁老师稍稍停了一下,又说:“现在我们来思考一下,为什么你们因为选择了错误的门,会产生这么多的情绪?”

同学们七嘴八舌地讨论着。

“因为身体太累了!”

“身体想要我保护好自己?”

“因为选择错了呀!错了当然要被批评了!”

“心里不舒服,当然有情绪了!”

“情绪就自己冒出来了,谁知道为什么?”云尚飞说,“它也没和我商量呀!”

……

宁老师笑了笑,说:“因为你们都是人!”

宁老师的答案直接让大家目瞪口呆,云尚飞表示从没听过这么没有营养的解释。

宁老师又笑了一笑,解释说:“人的大脑分为左右两个半球,虽然它们由神经纤维构成的胼胝体相连,可是它们有着各自不同的分工。”

宁老师说着,两只手握拳,手腕相对,把拳头合到一起,他举了举自己的左手说:“这是右脑。”

齐祥茹立刻提醒道:“您那是左手!”

宁老师赞许地点点头说:“没错!”然后指了指自己的右边脑袋说,“只是右脑,可是它控制的却是我们的左半边身体。”

齐祥茹说:“左脑控制的是我们右边的身体?”

宁老师点点头,继续说:“大脑的左半球比较多地负责我们的语言和思维逻辑,当你的左脑更多地发挥作用时,你会更注重办事的效率和结果是否完美,它更倾向于评判你的行为而不是同情你的遭遇,相比较而言,你的右脑则更关心你的感受。这就造成了如果你在思考问题的时候,右脑没有更好地参与进来,你的左脑就有可能会用‘要么对,要么错’来评判你自己,它甚至会根据你做的事情对你做出道德评价,比如,你是个坏孩子,还是好孩子,是完美无缺,还是一无是处。它甚至会毫不留情地批评你所有的决定,不断打击你的自尊,摧毁你的自信。”

上一篇:如电亦如露 下一篇:吸引法则

同类小说推荐: