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暴躁符文师竭诚为您辅助(45)
作者:菩又 阅读记录
训练了十天的同学们,整队速度相当快。
当秦教官看见桥明知肩头上的祝融宁时,头疼得话都不想说,干脆地指了指最后一排的空位,挥挥手让他们赶紧站进去。
前面一排的同学,最矮的那个都有一米八。祝融宁站在最后,被挡得严严实实,什么也看不见。
她面无表情地揉着自己被冲击了无数次的胃部,出神地想:这位置可真适合摸鱼。
一分钟过去,连队全部集结完毕。各连队教官开始简单的训话。
“早上好,各位同学。”秦教官开始绕着整个连队踱步,最终停在了祝融宁身边,“今天来了几位新同学,我就占用一点时间,给新同学讲讲基础训练的内容。你们没有意见吧?”
话音刚落,桥明知看见前面几排的同学们各种小动作,脸上神情淡淡,心里跟明镜似的,默认了秦教官的举动。
倒是他旁边的祝融宁,突然大喊:“报告!”
吓了她的队友们一大跳。
宝杏儿差点就要拦住她,昨天和秦教官接触下来,大家都知道对方是什么人了,面对这个情况,心里都明白。
不让他出口气,他们的日子确如刘中校所说,会不好过。
桥明知伸手扯了她一下,宝杏儿忍住了。
秦教官低头看着她:“说。”
“不浪费各位同学的时间了,我申请教官单独讲述规则。秦教官,可以吗?”
祝融宁仰头,目光透露着单纯,丝毫没有抬杠的意思,纯粹是觉得耽误别人是一件不好的事情。
秦教官眉头一挑:“不可以。”
祝融宁也就试试,不行就不行,于是不吱声了。
昨天对方叭叭叭地让自己十分头疼,今天这么识相,秦教官心里舒坦了不少,他继续说:“基础训练,一共五项,不限时,只要你们能全部完成,就能得到5个积分。”
“这五项训练分别是:500m鸭步走五组、500m蛙跳五组、100个俯卧撑五组、90次仰卧起坐转体五组以及100个引体向上五组。做的时候不能休息,否则成绩取消,但每组之间可以休息,听明白了吗?”
“听明白了!”八连集体回应的声音响彻训练场地。
其他连的人纷纷看过来,一边跑一边议论着。
“听说联三校队昨天才到,八连教官这么拖延时间,是要搞他们啊。”
“八连的同学们估计心里有怨气了吧,秦教官看起来没有放人的意思,拖得越久,训练完成得就越晚。”
“我看到桥明知了,这家伙也是个狠人,八连其他人怕是有苦也不敢说噢!”
秦教官给自己的定位是人狠话不多,说话尽量言简意赅。但今天,他话里话外绕着联三校队展开,足足说了一刻钟,拖得八连怨气冲天后才满意。
他最后摆摆手:“行了,都去训练吧。”
八连众人如鸟兽入林,火速赶往基础训练指定场地,留下联三校队六人孤零零站成一排。
“哟呵,咱们被孤立了。”姜听筠吹了个口哨,给自己鼓起掌来。他不觉得这是不好的事情,反而得意道:“优秀的人总是容易遭人嫉恨。”
进校队的,除了祝融宁,各个都是天之骄子。
孤立?
不存在的,如果出现这种情况,不是你们孤立我,只能是我在孤立你们。
“基础训练强度不大,和我们平时的训练比起来,差不了太多。”桥明知看向绪怜雪和祝融宁,“每个学校只算五个人的有效成绩,你们两个,得有一个人的成绩不能太难看。”
绪怜雪和祝融宁面面相觑。
她俩……都好菜的。
绪怜雪咬咬牙:“还是我来吧,小祝学妹身体真不行。我拼一拼,应该可以。”
“可以,让宝杏儿带你。走吧,去训练。”
基础训练的指定场地,是一个圆形跑道,跑道圈起来的区域,则布满了运动器械。
大家机智地错开了项目训练,这一块区域哪哪都是人。只是一刻钟时间,大家都开始出汗了,汗水从额头流下,沿着下巴滴落。
集训上千人,男女比例大约6:1,不少男同学因为热,还脱了上衣。
“去感应区。”桥明知斯文地将衣领的扣子解开,率先去了引体向上感应区。
宝杏儿捂着脸,指缝张得大大的:“哎呀你们可真不把我们当外人,衣服说脱就脱。”
姜听筠叉腰哈哈笑了几声,面朝队内三位小姐姐露出肌理分明的腹肌。
“亲爱的队友你不要害羞,看小爷给你们展示一下什么叫男性魅力!”
说完,他迅速冲向俯卧撑感应区。
绪怜雪嘴角抽搐:“他自我感觉是不是过分良好了一点。”
“不用怀疑,就是这样。”宝杏儿笑眯眯地放下手,朝沉默离开的伏汉挥挥手,“我们也走吧,绪学妹跟着我练。小祝学妹……尽力而为就好啦。”
祝融宁点点头,没有跟她俩一起去仰卧起坐转体区域,反而来到了蛙跳区域,这里只有大约六十人,位置不挤,不用排队。
蛙跳,最锻炼大腿肌肉力量。
她看了好一会,将动作学到后,开始尝试第一组训练,超强的模仿能力让祝融宁动作标准得不像一个新人。
然而没跳几下,酸胀感逐渐出现,且越积越多。这感觉和祝融宁前世极限求生奔跑时类似。
祝融宁立即开始调整呼吸节奏,减慢跳动频率,堪堪踩在这具身体能够承受的极限上。血液因为运动而流速加快,汗水一滴一滴淌下来。
一组完毕,双腿如灌了铅一样沉重。
祝融宁站在终点,擦了擦脸上的汗水,呼吸稍微平复一点,并没有多洗休息,便立即开始了第二组。
才开始,肌肉酸胀得快要爆炸,难度直接翻倍!
祝融宁尽量保持呼吸节奏的均匀,但呼吸还是越来越急促,大脑出现了一点缺氧的感觉,集训服完全湿透。
蛙跳感应区的跑道旁边,一个蓄着长发的娃娃脸男人盘腿坐着,目光随着祝融宁的跳动移动。
他已经看了两个来回了。
最后一组时,他终于决定和对方打个招呼。
“你好,联三校的替补。你是叫……祝融宁对吗?我看过你的资料,你是地质系的吧?地质系好玩吗?你为什么会选择当符文师呢?”
祝融宁目视前方,麻木地继续向前,一声不吭,仿佛没有听到,直接路过。
娃娃脸男人的笑容僵硬在脸上,好、好高冷。
就在他想要跟上祝融宁时,一件上衣从天而降,落在娃娃脸头上。
“啊啊啊啊谁啊!吓死我了!”
“姚揽日,不要打扰我们队的人训练。”
姚揽日一把拉下衣服,原地跳了起来,兴高采烈地朝来人跑去:“明知!你们队的小姐姐真无趣,只知道训练,还是你最好玩了。”
桥明知伸手将人按住:“不要靠近我。”说完,伸手将衣服拿了过来。
娃娃脸满脸无辜地看着他:“怎么,因为是竞争对手,所以靠近都不可以了吗?”
桥明知不知从哪掏出一颗糖,迅速说:“吃了它,我就让你靠近。”
姚揽日跨出去的脚立即收回,娃娃脸终于严肃起来:“你们今年来得太迟了,联一军的牲口冲分冲得好狠。怎么样,要不要跟我们联一校联手?”
去年机甲新秀大赛,联一军第一,联三校第二,联一校第三。
姚揽日和桥明知情况一样,都是大三就开始参赛,今年大四,开始带队了。
桥明知深深地看了他一眼。
真是沉不住气,他才来了一天不到,就送上门了。
“你知道些什么?”
第38章
姚揽日被桥明知拉到一边去,此时祝融宁的最后一组蛙跳也做完了。
累。
剧烈的呼吸让肺部火辣辣的一片刺痛,这是祝融宁重生这么久以来,第一次运动得这么激烈。
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