这何止是瞌睡了送枕头，这是犯困了给送张高级席梦思床！

不过迟锦也没立刻使用，而是带着书回到家，二话不说先复制一份。

复制完了之后，她才选择了使用。

这本书教的是如何炼体。

按照书中的内容，炼体分为两种，一种是借助外界的力量，还有一种是用灵气。

前者就好比各种负重和耐力训练，以及仙侠小说里经常描写的，主角站在瀑布下，任由高度飞驰而下的流水冲击身体，借用自然的力量达到淬炼的效果。

而后者就玄学很多了，用灵气锤打肉身，像是打铁一样反复捶打。灵气不仅可以当做外界力量，给与身体压力，还可以无声息地修复受损伤的身体，达到一种平衡。

迟锦在军校，每天也有日常训练，不过跟她无关。大家也都知道她是普通人，就算勉强参加也会受伤，干脆随着她去了。

至于灵气……

星际人根本没有灵气这种概念，虽然空气中灵气稀薄，但都是无主之物，怎么用都不会引起别人的注意。再加上她还有聚灵阵做辅助，实在是太适合不过了。

看完了书，迟锦把目光转向药丸上，这瓶药丸的功效跟上瓶差不多，只不过效果更好，能清除更多的杂质，拥有让人脱胎换骨的功效。

迟锦也不看书学习了，先给自己画了聚灵阵，然后坐在阵中间，二话不说先吃了一颗。

熟悉的痛感传来，迟锦咬着牙硬抗。

外界的锻炼再强，也只能增加皮肤表面的硬度，遇见毒药什么的还是容易被药翻。如果她可以利用淬体丹，加强五脏六腑的抗毒能力，就可以做到内外兼修，百毒不侵。

她倒在阵里，还不忘用精神力吸引灵气锤炼身体，当时疼的那叫一个死去活来。

可是想变强就要吃苦，她已经在走捷径了，不可能一点苦都不吃。

迟锦灵台清明，咬牙硬抗断骨般的痛，嘴角的污血染红了她的樱唇。

唯有一双眼睛又明又亮，牢牢地盯着上方的桌子。

桌面上，摆放着一本《婚姻法》。

作者有话说：

今天在医院收费室遇见了巨无语的一件事。

一开始有个老奶奶给孙女挂急诊，孙女1岁半，老奶奶只知道孙女叫什么，不知道名字怎么写，只知道姓。身份证跟号码什么都不知道，但是因为是急诊，然后我们这边就按照拼音打了个名字让她看医生去了。

后来过了一个小时左右吧，这个小女孩住院了，她爸过来缴费。因为情况特殊，我们看见住院单后就问他名字是不是错了，他又看了一下说错了，第三个字不对。

然后在手机上打了个字，说是这个。

我们后台把信息改了让他缴费，结果他说等一下，查查小孩到底叫什么。

后来三个字的名字，只有姓是对的。（他之前在手机上打的第三个字也是错的。）

如果名字很冷门就算了，偏偏那两个字都挺常见的，尤其是中间那个字，还荣登新生儿最受欢迎的xx个字，排名还很高。

而这个男的姓对我来说真的很冷门，我从小到大，同学没有一个姓这个的。

周围认识的什么叔叔阿姨也没听谁说这个姓。

女儿一岁半，连名字都要查好久，这是亲爹（气抖冷）

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第103章 长高了

这次淬体的持续时间比之前更久。

全身的骨骼被打断，又重新连接在了一起，又疼又痒的感觉，让人几欲疯狂。

有好多次，迟锦都有些破罐破摔的想，要不就这么昏过去算了。

只要她昏过去，就算疼，也没太多的感觉。

怎么也会好受一点。

迷雾笼罩了灵台，迟锦坚定的眼神也开始迷离，她的精神力也不再锤炼内脏和身体，跟主人一样昏昏欲睡起来。

“不能睡啊！”看见宿主眼神涣散，系统赶紧跳出来，它二话不说，先搜一张云沐的照片甩在迟锦的脸上，“现在锤炼身体的效果比正常情况下快好几倍，这么好的机会，宿主你不能浪费啊！”

迟锦费劲的掀开沉重的眼皮，首先看见的是一架银色的机甲。机甲立于阳光之下，身后带着一圈金黄的光圈，阳光给它渡上了一层金光。