洛西吐吐舌头 ，觉得这话有道理。三个人对比的话，刘梭雨本来就是喜爱锻炼的人，她和林珊蝶肯定比不过他的。

林珊蝶突然反应过来：“程老师，这样说的话，比赛时间你知道了？”

程青微微点头：“嗯，这是休闲综艺，不是体育综艺。当然不可能让你们连续两个月都跟着我练击剑，所以，我们加把劲，在我离开前，帮你们多拿些积分。”

程青这话一落，现场就沉默了。大家也才反应过来，程青是要离开的人啊！

虽然程青没有说 ，但是当时说有新人临时加入的时候，就说过不会呆太久。

说起来，新人的临时加入还是因为9人的磨合出了大问题。导演眼见9人马上要干起来了，这才找了三个人来转移大家的注意力。

程青他们一开始就是为了缓和节目里的气氛的，自然也不会呆太久。

程青拍拍手拉回几人的心神，解释说：“击剑一般分为5个大点来训练，一有氧耐力训练、二速度训练、三力量训练、四核心力量训练、五柔韧性训练。”

三个学生听的认真，心里其实有些不舍。程青是一个很有魅力的人物，即使只有几天的接触。但是大家对她就很心服口服，这也是在第二天就能叫出“程老师”的原因。

一个临时加入的素人，自然也会有一天突然离开。洛西再次接收到这个消息的时候，一时也说不出心里的感受。

不过，程青没有给他们太多悲春伤秋的时间。

“今天就长距离慢跑吧！”

一回神儿，程青已经定下了目标。

几人一惊：“今天就开始？”

程青好笑：“当然，你们的体能没法坚持长时间的练剑。”

刘梭雨不服：“谁说的，前天我们不是练了有一个小时。”

程青大笑：“梭雨，我什么时候说过你们那天练剑的姿势是标准的？那天大家，不是在玩吗？”

三个学生倒抽一口冷气，统统跪下了：“我们那天练的很认真啊！！！”

程青不容反驳地说：“那就更认真一点吧！因为我还没有和导演组商量，有氧耐力训练除开慢跑其实还有游泳、自行车、跑楼梯等。但还没有做这些准备，所以今天就还是跑步吧！”

洛西立马皱眉：“我不喜欢跑步。”

程青转头看她：“你还是多跑跑吧！昨天最后鬼屋跑出来那点路，你就喘了。”

想起昨天程青在自己耳边轻声细语的说话，喷出的热气在耳廓上的微麻，隔着这一天的时空，洛西依旧觉得左耳尖痒痒的。

不免瞪眼说：“我那是被吓的。”

程青点头，不反驳。但跑步的事情，并没有被取消。

洛西：“……”这人真是……死脑筋！！！不能走个后门吗！！！

别墅虽然大，但作为长距离跑步来说，还是有点勉强。孔铭炎听说以后，直接一拍手让他们绕着那后山跑。当然，也没忘了拍两个摄像师跟上。

这附近都是别墅，作为富人的住所，自然也修葺了一条长达几公里的绕山跑道。

三个人被程青逮来的时候，多少有点生无可恋。

程青又好笑：“你们平时都很忙，很少有时间锻炼。趁这机会锻炼一下，不挺好的吗？”

洛西：“不好不好，一点也不好，我更喜欢骑自行车。”

程青点头：“好，那明天就骑自行车，今天还是跑步吧！”

洛西：“……”这还不是绕回来了。

洛西见她这一副死板的样子，又很不甘心地问：“那你跑吗？”

程青点头：“跑，陪你跑。”

洛西：“……”

刘梭雨：“……”

林珊蝶：“……”

三人突然一言难尽的表情，程青直接看懵了：“我陪你们跑，你们这是什么表情？”

从“陪你”到“陪你们”，三人又齐齐松了口气，刘梭雨就笑着说：“老师，你陪我们还是陪洛西啊！”

程青不明就里，反问他：“有什么区别？”三人不是在一条跑道上吗？

刘梭雨：“……”

有时候他都看不清楚程青到底是会撩还是不会撩，不经意间说的话他这个局外人听了都会面红耳赤，但有时候又会一脸正直的说着铁直铁直的话。

三个大明星各怀心思，所以哨声一响，三人就齐齐冲了出去，如离了弦的箭一般。

独留下才刚跑了两步的程青在后面喊：“长跑啊——！你们跑那么快！！！”

***

洛西本来就不太运动，还没跑10分钟，就不行了。靠着山壁，按着肚子喊：“我、我休息一下。”

程青愣了瞬，让刘梭雨带着林珊蝶先跑。

她走到洛西身边，好笑地说：“这才跑到哪跟哪啊？”