医生说着还叹口气：“现在的年轻人哦，一个个的都不把自己的身体当回事！”

“没有，我特别当回事。”宋之桃说。

医生瞥了她一眼：“不要跟我抬杠，一看你们这些人就知道连不熬夜都做不到。”

宋之桃虽然做得到，但还是选择不和医生说这些，而是看向周燃：“就是，有些人连不熬夜都做不到。”

周燃清清嗓子，什么也没说，心虚。

离开医院，两人坐上出租车，准备去吃晚饭。

周燃拿起手机在群里说了她们做了几项检查的事情，让大家注意健康。

【醒醒起来画画了：说得好，我选择继续熬夜】

【第五人民医院精神科许主任：周燃你个浓眉大眼的居然叛变了，主任我很伤心】

【戒奶茶第一天的小徐：谁想熬夜，还不是工作逼的】

【醒醒起来画画了：？戒奶茶，who r u，第二个叛徒出现了】

【戒奶茶第一天的小徐：友军友军，最近爱上果茶了】

【醒醒起来画画了：我就说嘛，嗐，虚惊一场】

周燃看着群里的消息叹气：“哎！这些人真是的，不把自己的身体当回事！”

虽然她自己也很难做到，但看到她们光明正大地摆烂，却有种恨铁不成钢的感觉。

宋之桃的思想已经完全抽离了，她在纠结那一次放纵的机会要用在哪里。

熬一次夜？肯定不行。对哪哪都不好，而且万一熬夜一次，把自己作息打乱了，后面想早睡早起又要重新养成习惯。

吃点垃圾食品？但她最近对这些没什么兴趣了，反而看一眼就觉得腻觉得油。

那就……偷一天懒不运动？

嗯，这个感觉可以。

择日不如撞日，就今天吧。今天本来是该跑步的，但算了，休息一天，让身体多恢复恢复。

但是吃完饭，回家休息了一会之后，宋之桃感觉自己哪哪都不舒服。

省下来的时间明明可以娱乐娱乐看会漫画，但她却看不下去，反而很想出去跑一跑。

宋之桃万万没想到，她想运动的心竟然大于想看漫画。

她换上运动内衣，出了门。

比起刚开始跑步的时候，她的速度要快了一些，虽然每公里只快了二十秒左右，但这也是肉眼可见的进步。

而且跑起来很轻松，一点也不觉得累，反而很舒服。

跑步的时候头脑很清醒，能想到一些平时想不到的东西。包括剧情，包括对人生的感悟。当然了，所谓的人生感悟只是一点皮毛。

“加油！”

一个从对面跑过来，擦身而过的女生对她说。

宋之桃愣了一秒，已经和她拉开了一段距离，但她还是回过头，大喊了一声：“你也加油！”

女生没有回头，只是抬起手来比了个大拇指。她的跑姿比宋之桃流畅很多，T恤背后有某个城市马拉松的字样和logo。

宋之桃继续往前跑，心情顿时更好了。

跑步是一个人的运动，但是也并不寂寞。

不过她还没考虑过要跑马拉松，她上次了解了一下，就她现在这个速度，说不定马拉松到点关门了她还没跑完。

跑完回家，在电梯里看了两眼群，看见了意料之外的话题。

【醒醒起来画画了：我擦，跟了个腹肌训练的视频，痛死我了，这个女的是ai吗？？】

【戒奶茶第一天的小徐：？叛徒滚】

【你们没有自己的老婆吗：谁的视频啊，我也想练】

【戒奶茶第一天的小徐：一个个的竟然有两幅面孔】

【江星月：怎么卷起来了，但是我也想知道是谁的视频，我快变成中年油腻男了】

【桃：你已经是了谢谢】

【醒醒起来画画了：我感觉我练的这个强度太大了，不适合我们这种负基础，卷王有没有推荐的@桃】

宋之桃回忆起自己刚开始运动的时候，也是要死要活的，确实都谈不上零基础而是负基础。

她找到自己最开始练的那个视频，发到了群里：【每个人适合的、喜欢的都不一样，你们自己找找吧，网上那么多，也不一定非得练这个】

回到家后，她又点开这个视频，跟着跳了起来。

即使是刚跑完七公里，她开了1.5倍速也能轻轻松松跟下来，一点不累，甚至都没怎么大喘气，只是出了点薄汗。

刚开始练的时候觉得这绝对不是新手零基础，但现在看来，这确实是面向零基础人群的。

对于自己的进步，她感到心满意足。

群里还在活跃地讨论着运动，以及今晚要不要早睡，怎么才能早睡的事情。

【醒醒起来画画了：睡了，宝子们】

【江星月：可是现在才九点】

【醒醒起来画画了：睡觉前玩会手机不应该吗？玩到十点我就睡，喝喝，你们继续熬吧，熬死你们】