绑定金钱系统后我沉迷养生(110)
虽然早早的放下了手机,但一想到自己马上就是拥有出版作品的画手,就感觉无比自豪, 这毕竟是她的第一次,喜悦感是最强烈的。
她还是没忍住打开了手机, 点开编辑给她发的信息, 翻来覆去看了好几遍。
接着她上网搜了一下,激动得睡不着怎么办。
然后就看到一个回答说, 可以尝试一下冥想。
周燃之前有听说过冥想, 说是什么很多大佬都有在进行冥想, 但她总感觉很玄乎的样子,所以也没有深入了解过,更没想过要尝试。
但今天实在睡不着, 理智又告诉她必须好好睡。
毕竟明早还要早起,去跟宋之桃一起到处玩。
于是她看了看冥想是怎样进行,接着找了一个新手入门的导入训练, 开始跟着练了起来。
音频里的那个声音, 非常的轻,有些低沉。
他讲述了一些冥想的基础概念,接着告诉她深呼吸。
当脑海里出现杂念的时候,只需要把注意力缓缓带回到呼吸上来。
就是这么简单,这就是最基本的呼吸冥想。
周燃每呼吸两下,脑海中就浮现出自己要出版的事情, 甚至还有了出版实体的想象。
但听着音频里的声音, 她又把思绪拉了回来, 深深地吸气, 缓缓地呼气。
十五分钟后, 她感觉自己的身体越来越沉,仿佛要陷入到床垫里。
不知不觉间,她睡着了。
第二天她就把冥想安利给了宋之桃。
“真的非常有用,它会让你感觉特别的平静!真的真的我强烈推荐!你一定要去试一下!”
宋之桃看着激动的她,表情淡淡的:“我已经够平静了,而且你现在这个样子似乎没有说服力。”
周燃确实是有些激动,她深深地呼吸了两下,让自己稍微平静了一些:“反正你有空的话就试一试吧,我真的觉得效果不错。”
宋之桃点点头,反正她说几分钟就够了,那在她的工作间隙可以尝试。
两人今天还是跟着李鸣的攻略打卡。
宋之桃才出来玩了三天,就已经想回家了。
死宅是很难体会到旅游的快乐的,对她来说,旅游理由唯一的快乐,大概就是吃各种各样的好吃的。
但现在她也并不想吃了,所以最后的一项乐趣都没有了。
周燃则是非常兴奋,拿着手机拍个不停。
“你在这玩会儿,我去那边咖啡厅坐一下。”
“……”
宋之桃拿出了随身携带的笔记本,处理起一些工作上的事务来。
收到她发来的信息的员工都惊呆了:[老板你不是在旅游吗?]
[旅游累了,工作一下放松放松。]
听听这说的是人话吗?
“咦?你是不吃蔬菜大大吧!”
宋之桃正工作着,一个女生走了过来,惊喜的看着她。
宋之桃点点头。
“天呐没想到真的是你!我好开心啊!”
宋之桃没想到现在自己竟然有这种待遇了,到一个陌生的城市旅游,竟然都有人认识她。
这个女生甚至找她要了签名和合影,一副认真追星的模样。
周燃走过来的时候,宋之桃刚给她签完名。
她调侃道:“我们桃姐现在是女明星了。”
宋之桃笑了笑,坐下继续工作。
“你竟然在工作?我还以为你只是坐下来休息,看来你现在是闲不下来了。”
周燃一边羡慕她,一边又觉得她这样太累了,该休息的时候不休息,还要忙工作。
但是对于宋之桃来说,工作虽然忙,但让她很开心。
宋之桃以前也会觉得,说这种话的人根本就是在放屁,怎么可能会有人喜欢工作,怎么可能有人不喜欢赖在沙发上看漫画。
但现在她确实是享受这种,有正向反馈的生活。
沉浸在娱乐世界中带来的,是一时的快乐,而自己的进步能带来的快乐,才是持续的。
可简单的快乐容易获得,持续的快乐就需要付出一定努力。
刚才那个女生很快就在网上发了偶遇的事情,以及两人的合照。
还说她真人看起来状态更好,即使是没有化妆,皮肤也非常透亮,看得出来她确实非常健康,不是作秀。
——唉又是羡慕的一天
——根本不用羡慕啊,你早睡早起的话也不会差的
——现身说法,早睡早起了一段时间,我的一些小毛病都没有了
——被卷的007根本没有办法早睡早起怎么办?已经不想活了
——真的这些资本家怎么不去死啊,钱也不给,还那么多事
——我才不到三十,感觉浑身都是毛病,连体检报告都不敢看,谁懂呜呜呜
——她不是住在魔都吗?出来旅游了?
——好羡慕有钱人啊,想去哪里玩就去哪里玩