所以说人的这个状态真的就是令人费解的一个情况，之前她也没想过季鹤鸣居然会在200自的这个项目上面游不过宋博文。

不过今天的4×200米自由泳接力，男子游泳队还是非常有希望的。

今年的这个4乘200米男子自由泳接力算是阵容最强的一届亚运会了，至少宋博文和季鹤鸣两个人还是在接力的时候很靠谱的。

至于季鹤鸣自己的单项，只能说比成什么样算什么样吧，昨天那个200自确实是有点让人太过于大跌眼镜了。

晚上6点，今天的决赛准时开始。

第1项就是李诺霜要比的女子50米仰泳决赛，这个项目可以说非常轻松，其他人很难对李诺霜造成冲击，她在泳池里的领先优势也非常的明显。

当然事实上今年亚运会李诺霜也没有什么比得不轻松的比赛。

50仰结束之后就来到了男子50米自由泳的决赛，这个项目宋博文是要参赛的。

然而李诺霜没看，因为男子50自比完之后，马上就是她的女子400自了，她的时间还是非常紧张的。

整个亚洲范围内，其实自由泳水平也都就那样吧，400字除了李诺霜之外，其他的人都在4分08 09之后了。

李诺霜现在400米自由泳的状态，已经重新恢复进了4分钟之内。

不过这次她没打算出全力，就亚运这个规格，游个4分01其实差不多了。

也得给同泳池其他选手留点面子嘛，不然你一个人领先其他选手快10秒，其他人还活不活？

李诺霜自己收了一点，但是同泳池的其他选手的感觉就非常的绝望。

看到成绩之后，李诺霜一个人孤独得4分01秒33，第2名来自新加坡队4分08秒92。

哪怕赛前就知道自己和李诺霜之间的差距很大，看到这个成绩之后，泳池里其他的对手也都沉默了。

这还只是400米啊，要是比800米这得跟她差多少啊？

比完上来之后李诺霜自己感觉还是很轻松的，跟药检那边说了一声，李诺霜没有急着去后面进行药检，准备在岸上看完100米蛙泳的比赛之后再去药检。

因为孙晖在预赛的时候就游出了58秒多的成绩，所以说他是当时无愧的预赛第1名，在4道出场。

日本的蛙泳新一哥是在三道，也就是说他在预赛的时候排名是第3名。

那么第2名的人选不用想了，肯定是温昌恺。

就看这个新一哥得到了蛙王多少真传吧，去年世锦赛的时候，看着这个新一哥好像状态还挺好的。

下水之后李诺霜着重观察了一下孙晖今天的状态，发现好像其实跟他平时训练的时候不太一样。

因为孙晖的整个蛙泳体系可以说是李诺霜一手督促的，所以说孙晖一旦对自己的蛙泳游进技术进行一些细微的调整的话，李诺霜基本上是可以一眼就看出来的。

现在她就看得很明显，孙晖应该是把她教的东西基本上都已经熟练的掌握了，今天晚上游的这个状态应该是他自己基于一个身体游的更舒服的感觉去找的一个具体的技术细节。

这真的是个好现象，说明孙晖已经把那个模板化的蛙泳技术掌握完全了，现在可以针对他自己的一些个人特点来进行适应性的调整，这是非常好的一个现象。

看到这个现象之后，李诺霜觉得今天晚上孙晖具体能够游出来一个什么样的成绩已经不重要了。

重要的是孙晖他自己找到了自己进一步突破蛙泳技术的方向，在这个前提下，一场比赛的金牌或者说输赢已经是不重要的事情了。

100米蛙泳的比赛其实也很快的，一分钟不到整场比赛就结束了。

孙晖率先触壁，第二名是温昌恺，温昌恺今天晚上的成绩应该也是超常发挥了，大概会比他自己平常的水平要高吧。

第3名就是那个日本队选手，他和温昌恺可能出be的时候就差一个拳头不到的距离，李诺霜也是站在岸边，所以看的比较清楚。

触壁之后，孙晖第一时间往岸上的方向看了一眼，然后他的视线就锁定在了李诺霜身上。

然后李诺霜就听到了好大一声的喊话。

“师姐！我做到了！”

失策了，早知道他要是这个表现，看到他触壁之后李诺霜马上掉头就走。

然后他甚至都没有在泳池里等成绩，确认其他选手都已经触壁之后，孙晖立刻就往岸上的方向游了过来。

李诺霜已经看到了，有几台摄影机在往她的方向在诺了。

我谢谢你啊师弟。

孙晖几乎是蹦上岸了，他兴奋，李诺霜还保持着基本的理智，这个时候现场的大屏幕上已经公布出了大家的成绩。

“师姐，我今天表现的是不是特别好？”

孙晖现在就差把求夸两个字直接写在脸上了。