“霜霜，你这个体能是真的好。”

“我都想说明年亚运会那个女子200米仰泳，要不然你去游了算了。”

“我明年应该也不训练女子200米仰泳，因为训练200米的话，对我的身体负担来说还是稍微有点重。”

“我现在也是要跟淇淇一样，给自己稍微减减负了。”

“其实说实话，我今年真的有想过全运会之后直接退役了，主要是这个伤病堆积着，每天训练的过程是真的难受。”

“我有时候每天早上起床的时候，我都在想，我犯得着遭这么大罪吗？奥运冠军我都拿过了，全运会的未来工资条我也拿过不少了，干嘛还这么拼啊，拖着这一身老胳膊老腿的。”

“但是今年这个世锦赛真的给我太大的信心了。”

“我都没想到，我这么大年纪了，居然还能长成绩。”

“你像在我之前的游仰泳的前辈，基本上到我这个年纪大多数都在准备退役了。”

“但这个成绩一涨啊，我心里是真的不甘心，我又觉得今年既然能银牌，那再努力两年是不是世锦赛的时候能够把牌子换个颜色呢？再多坚持一年奥运会的时候，我是不是能拿个银牌甚至拿块金牌呢？”

“所以说明年的200米仰泳我是真的不准备游了，因为我还是专注我的100仰，只游100仰单项和接力里面的仰棒，就这两样。”

“我之前在想，如果这个亚运会的担子全部都压在你身上的话，是不是你的压力会太大了，体能相对来说也会比较难一点。”

李诺霜非常痛快的应承下来了这件事情。

“其实嘉嘉姐你不跟我说的话，明年我也是有在计划要把200米仰泳也游一下的。”

“因为我现在相对来说100米仰泳的成绩没有200米那么好，我身高现在还没有完全固定，我也不确定我明年的身体状态能不能达到一个最好的状态。”

“大家都是自家人嘛，所以我说话也就随便一点，我现在考虑报项的话，一定是能够有拿金牌的希望我才会报的，至少在亚运这个级别是这样。”

“所以明年亚运会，女子的200米混合泳和400米混合泳我是都不会报的，因为混合泳这方面芸淇姐她在亚洲范围内反正是一个无敌的状态嘛，也不需要我去做一个双保险。”

“两个混合泳的项目都不报的话，其实我的报项空缺是有的，可以填两个项目进来。”

“那从今年这个状态来看，其实我游10个单项再加三个接力其实是没有任何问题的，在亚运会当中这个赛程对我来说还会更加轻松一点，因为三枪项目会被变两枪，然后两枪可以变一枪，整体赛程都会更加紧密一点，然后我游的这个路程也会变短。”

“所以说蛙泳这边50~200我都会报，然后仰泳的话，200仰我也在考虑，自由泳不用说嘛，反正是全的。”

“所以这个项目本身就在我的报项计划之内，明年我也是准备陆续加一点仰泳的训练内容，练都练了，总不能不比赛对吧？”

常嘉腕露出了释然的笑容：“既然你有这个报项计划，那就再好不过了。”

“不瞒你说，其实我这段时间真的压力有点大了，因为如果说明年领导给我布置任务，让我一定去把这个女子200米要用的金牌拿下来，我肯定也不能拒绝。”

“但是确实我这个身体情况摆在这里，如果再把200仰的训练加进来的话，整体的过程确实是有些痛苦的，我想了我都觉得发愁。游100我觉得还挺轻松挺愉快的，但是超过100米之后，尤其是150米那个阶段啊，真的不行。”

“我十七八岁那会儿200仰的成绩比100仰还好呢，那会儿教练让我为了接力去练100仰，其实我还有点老大不乐意的。”

“也是没有想过现在让我去游200仰，我会游的这么痛苦。”

“我小时候在国内拿的第1块金牌就是200仰，100仰根本就没上台子。”

“那会儿是真没想过，现在我能拿银牌破亚洲纪录的项目，居然是在国内一开始都站不上领奖台的100仰。”

戴科韵即将触壁，章静敏已经做好了交接棒准备，李诺霜和常嘉腕也停止了聊天，上前准备把戴科韵从水里接上来。

上岸之后戴科韵自己回头扫了一眼章静敏的身位，这时候章静敏和第二名的差距已经来到了三个多身位。

“哎哟，我真的是第1次游这种交接，棒到我手里来居然还有优势的。”

“我跳下去那个时候其实还有点老大不习惯的，因为我都习惯往前面就看了前面肯定有人今天下去之后往前面一看，哎？没人？人都在我后面，真的老不习惯了。”

常嘉腕被戴科韵的说法给逗笑了。