她也没有说一定要富成所有运动员当中最有关注度的那一个，到现在她觉得自己的拥有的东西已经够用了，那么就该是她回报其他人的时候了。

当然也有可能她的设计太过于理想化，然后可能观众对她想讲述的这些内容一点兴趣都没有，觉得这些东西太无聊无法打发时间。

那也没有关系，至少她在努力的尝试去做这些事情，努力过了就不遗憾。

男子100米自由泳的比赛已经结束，莫里斯再次打破了世界纪录，距离他的最终目标应该是越来越近了。

接下来将进行的项目是女子50米仰泳理论双方将在第2组的三道当中出场。

第1组的选手上场之后，李诺霜比较关注她们现在控的成绩。

因为是半决赛，其实有很多人是不控城计的，而她们游出来的水平也没有超过李诺霜的预期，第1组的第1名是27秒38，这个成绩的话，对李诺霜来说没有任何压力。

看过第1组的比赛之后，李诺霜决定今天晚上的半决赛27秒半左右。

这样一来的话，进入明天晚上的决赛是没有任何问题的，因为第1组的第2名是27秒51的成绩。

她控到27秒半，应该也是前几名进决赛。

现在她的目标很单纯，能进决赛就行，进去以后的道次那都无所谓，决赛自然地去游，能游出什么是成绩就算是什么成绩。

很快第2组李诺霜出场。

在场所有选手入水待命，发令后所有人后仰入水然后开始全力游进。

李诺霜在游50仰的时候，其实整个人都是非常放松的一个状态。

但是只是放松，并不是完全不去想自己的技术动作，凭借自己的身体本能进行游进。

这两者的区别是，如果需要凭借身体本能，那就是要爆成绩的时候。

虽然说选择这种游法，最后游出来的成绩会非常可观，并且达到的效果也很好，但是体能的消耗实在是太恐怖了。

去年奥运会的时候接力来那么一下，她已经有点遭不住了。

今年她的报项比去年还要多，如果再那么频繁地使用身体本能去游的话，那可能明年她的训练量又得锐减。

世锦赛在她心里的重要程度比奥运会还是稍微要差上那么一点点的，毕竟世锦赛是两年一届，奥运会则是4年一届，而且奥运会还是综合性的大型运动会，这两者的重要程度天然地就不一样。

50米仰泳的游程，反正也没多长，二十几秒的时间，一下子就过去了。

触壁到边之后，李诺霜在水里稍微抬头等了一下大屏幕上的成绩。

27秒50，控的刚刚好。

不错，看来在仰泳上，她对自己的体能把控还是比较精准的，不像之前自由泳，还会因为快速泳衣的存在而有些差别。

不过这也难免，毕竟快速泳衣在自由泳上的提升效果比较好，所以说控成绩的时候体能不是那么容易掌控。

接下来就是全力备战今天晚上的最后一个项目，女子200米自由泳的比赛。

说是备战，其实更多的还是心理上的准备。

她对于自己心理上的准备，就是一个保持着去拼的心态，稍微拼一拼安德丽娜的速度，同时也给安德丽娜做一个促进。

她心里还是非常清楚自己跟安德丽娜目前在200米自由泳上的实力差的，安德丽娜那个成绩都奔着1分49秒去了，自己现在能游到1分51秒就算成功。

中间这两秒的实力差太可怕了，就算是要爆成绩也不一定能够爆得出来，而且给自己带来的身体负担还会非常大。

所以说这个得失一算，感觉就没有必要了，因为她后面还有好几个项目，她觉得后面好几个项目都比这个项目更加有把握一些。

但是对很多运动员来说，如果在比赛当中想要破纪录的话，还是要有更加厉害的对手互相促进会更加容易一些。

安德丽娜是自己朋友，也是自己非常尊重的对手，那么今天晚上既然她的目标是想要破掉这个世界纪录的话，自己给她适当的提供一点促进也是可以的。

所以李诺霜就最后确定了，自己今天晚上的200米自由泳到底要怎么游。

把技术做到最好，在自己的掌控程度之内游出来最好的成绩，尽可能的给安德丽娜提供一些压力，让她今晚上也能够游出更好的水平，给观众带来一场精彩纷呈的比赛。

上场的时候，李诺霜破天荒地跟安德丽娜做了一些互动，两个人互相击掌，并且她还特意给安德丽娜说了一声加油。

一个项目三枪三破世界纪录，希望你能够成功呀。

李诺霜在心里这样说道。

第162章 罗马假日（十四）

起跳, 入水。

李诺霜在潜泳阶段就发现了安德丽娜今天的速度真的是拉到极限了。