人有时候就是这样的，东西放我手里我就是随便糟践，扔出去有要是被被人捡回去当宝贝，他又会觉得凭什么。

去解放军旗下的三个游泳队，也不一定能赶得上，能稳定在魔都待着，平安拿到名额去奥运会，去水立方里转一圈，回来之后也等于是有了护身符，到时候胡子航再作威作福，也弄不到她头上了。

她大不了有样学样，全年外训不跟你见面，在恶心也恶心不到她头上。

在她想事情的功夫，王兴贤又点了她的名：“霜霜，现在能说说你觉得他外训成果哪里不好了么？”

“王导，您是真想听还是开玩笑呢？”

王兴贤还是带着点笑容：“你认真一点说。”

李诺霜又看一眼周围的队友，王兴贤明白她的意思，把小队员们全都叫了出去，只留两个师姐和汤飞在。

“实话就是他外训什么都没训出来，出发一样的次，途中游一样的手忙脚乱而且还僵，之前唯一值得称道的身体素质还有所下降，我也不知道他是不是在外面外训吃得太不好。”

“他外训之前不是还能游28秒05吗，现在掉个个，能游28秒50就算他发挥不错了。”

王兴贤和汤飞还没说话，其中一个也是主项蛙泳的师姐先发问了。

“霜霜，他真的有这么差吗？”

李诺霜非常镇重地点了头，她可不是对人有意见就会对被人的技术妄加指责的人，本身就很差，还不让她说了不成？

看师姐不太相信的样子，李诺霜干脆从汤飞手里把遥控器拿了过来，直接跳到了出发入水的那个画面。

从入水位置，到途中游的时候的肌肉状态以及身体位置，再到最后到边，李诺霜全给人喷了个遍。

师姐也从一开始的半信半疑，到最后露出苦笑。

“霜霜，在你眼里，我的蛙泳技术是不是也挺次的。”

阿这，李诺霜也没想到，她喷个人还能给自己的亲师姐整emo了，赶紧开始找补。

“师姐，话不能这么说的，有伤的和没伤的不能一概而论，而且每个人最适合的动作都是有差别的，我没有对你的身体素质有一个全面的了解，所以不太好评价你的技术动作。”

王兴贤听完李诺霜的分析以后看向了汤飞：“小飞，你最近论文也写了不少了，刚才霜霜说的这些你有没有什么药质疑或者要补充的？”

汤飞还真有点疑问：“你怎么从他出发看出来他的力量有影响的？”

李诺霜干脆又把画面倒回了跳发的时候。

“不是从出发的时候看出来，是出发的时候就有感觉，途中游确定了这个观点。”

“你看他入水的时候这个位置嘛，他以前跳的时候比这个远起码一格半水线的样子。”

“而且这次比赛他多了两次划水，但是频率没有快，说明他的划水实效变差了。”

“蛙泳本来主要推进力就是腿，那跳发的距离也跟腿部肌肉的力量有关，所以结合起来一看就能确定他肯定是身体素质受影响了。”

“你们去问一下，我感觉他肯定是掉肌肉了。”

汤飞还在消化中，王兴贤不轻不重地点了他一句：“你要做研究，看录像就更精细点。”

“霜霜，如果他想提升，你觉得什么方法最快？”

李诺霜没忍住，直接吐槽了一句：“把他这个有问题的脑子换了以后提升最快。”

这话一出，两个师姐直接笑得前仰后合：“霜霜，没看出来你嘴这么厉害啊。”

汤飞没敢笑，但憋得直咳嗽。

王兴贤有点无奈了：“霜霜，严肃一点。”

李诺霜很无辜，她吐槽归吐槽，真没冤枉人的。

“真的啊师父，他真的技术理解有问题的啊，哪个教练会把动作教成他现在这样啊，本来他之前游高航式就等着自己长力量然后长成绩就好了。”

“偏偏高航式没什么理解硬觉得新技术好就非要改小波蛙，现在两边搞了个三不沾，他这完全不是波蛙，是断蛙，动作断断续续的一点都不流畅，就跟那DVD卡带了一样。”

“那脑子不换，你跟他讲技术他领悟不到，还要说你说得不对，怎么教嘛，要我我就不教了，你爱怎么游怎么游。”

“要是能把脑子换了，回来吃点好的吧肌肉养回来，然后泡在咱们市里那个水下实验室，或者让队里给他外训的钱换成水下摄影机给我们泳池里安上，以后就上午训练中午看视频下午训练晚上看视频，让他自己看看自己的水下动作都游出了些什么东西。”

“看个一年半年的，他应该就知道自己到底哪里次了，这东西你跟他讲没用的，他体会不到，只会觉得别人说得不对水平不够指导不了他这么个冠军种子。”