戎玖掐着手指头算算,距离圣诞节还有十天左右呢,他有办法的。
他开启了高强度的训练,打拳跑步,做低氧运动,每天就吃一些白菜帮子,水煮鸡肉,无油少盐的吃,卡路里摄取量降到最低。
他这么吃,还带着小胖子阳阳一起吃,阳阳有一个小肚腩的,有些像婴儿肥还没退下去,吃得多爱吃肉,怎么控制阳阳这肉减得也慢。
戎玖吃这些水煮西蓝花水煮鸡肉以身作则啊,阳阳一看教官九叔都这么吃,他也被带动了积极性。
爷俩不去看什么油焖大虾,红烧排骨,凑在一起吃减肥餐,然后一起跑步去。
戎玖还鼓励阳阳呢,减肥,减掉了变成大帅哥,以后和我一样娶个好媳妇儿!
阳阳就疯啦,嗷嗷嗷的在跑步机上冲!
戎玖减肥,阳阳也终于减掉了五六斤,小肚子的肉没那么明显了。、十天,戎玖瘦了八斤!
这速度!宁贰羡慕嫉妒恨啊,为什么女人减肥这么难!
戎玖美滋滋的戴上了忧郁诗人的面具,戴了一顶微卷的假发,他板寸头习惯了,微卷头发到脖子这,就感觉有些扎得慌,孙伍就给他扎了一个丸子头,恩,也很帅的!
牛仔裤,白色的休闲款白衬衫,要那种很肥很大的,就感觉这人很瘦撑不起这衣服,那种松垮的慵懒风!背一个有些旧的包。再来一件宽松肥大的羽绒服。
左看右看,孙伍又给他一个黑框眼镜。恩,更有书卷气了。
声音稍微压低,变得圆润一些,放慢说话速度,言语里再来一些成语。
高中老师,教语文的。很成功!
叫什么好咧?
忧郁又深情的男明星里有谁呢?恩……梁大伟?梁晚伟?
细节不重要了!
戎玖算了时间的,平安夜他就去,圣诞节也不走,过了圣诞住一天,在回基地。
三天的日夜缠绵。
多么的美好!多么得让人期待啊!
基地的车换了一个车牌,戎玖这就开出去了。
基地很好,但是也有不好的地方,过来过去就他们这些人。有时候一天天的看不到太阳,都在地下啊,忙起来很容易就把时间过乱了,一天到晚全都是白炽灯,都有些恍惚是白天还是晚上的。
离开停车场开上大路,这车水马龙,这人来人往,这霓虹闪烁,热闹啊,喧嚣啊,充满人气的世界啊!真叫人兴奋啊!
戎玖有点像离开山沟沟的小土鳖,来到大城市后看啥都新鲜,哪怕是红绿灯的时候,对面是一家大排档,烧烤摊的那种混着孜然辣椒面的味道啊,都好好闻。戎玖放下车窗玻璃伸着脖子嗅!
掐着手指头算算,他距离上次离开地下基地已经一个多月了。他上次离开是去接应李柒,没啥心情看着人间烟火。忙着训练小孩儿。明涧隔三差五的也过去,他也不那么想往外头跑了。
这次出来心情大不一样,高兴,兴奋,看啥都好看那种。
一侧头,恩!花店!
戎玖过了一会就抱着一大束鲜花再次上车。
经过一个超市,戎玖又停下来,又买了好多菜,住三天呢,他要变着花样的给明涧做好吃的呀!结账的时候戎玖掐着手指头算。
“早上一个,晚上俩,三天,三三得九,一激动的第一晚怎么要四个。十一十二……拿两盒吧。足够用了!”
他在这叨逼叨,给他结算的收银小妹脸通红啊。看着戎玖拿了一盒,又拿了一盒,换掉了草莓的变成了螺旋带凸点的!
满载而归。
戎玖查看着自己的购物袋,看看还有啥没有买。看着是一应俱全。
回家!
哼着歌这就回家了。苗壮壮看到他的车开进来了,给他指挥了一条路线,躲开了小区的所有监控摄像头,选择人少的电梯上楼。
戎玖有家里的电梯卡,指纹也录了指纹锁了,很轻松的就回家了!
先把窗帘拉上,然后开灯。
叉着腰在客厅里深唿吸!
“家的味道,真的咳咳咳咳……”
戎玖说不下去了,想说家的味道正好,但是被一口烟味给呛住了。
“哎呀,愁死我了,这败家玩意儿抽了多少烟啊!这烟味也太大了!”
戎玖一看烟灰缸里都满了,赶紧去开窗户通风。
一扫视家里,就知道明涧这段时间肯定又连续加班了,把家里当旅馆了!
穿过的衬衫随手丢在沙发上,饼干丢在一边,咖啡杯都没来得及洗干净,地板也有点污渍。厨房一尘不染,他不用怎么会有垃圾呢。烟灰缸里堆满了烟屁股,茶几下还有一条刚拆的烟。文件资料手提电脑都在茶几上丢着。、文件夹是红色的,戎玖明白了为什么没请家政过来打扫卫生。他处理的文件是加密的,是公司的机密文件。估计是什么招标吧,反正不能让外人知道。他忙着加班,不做家务的,也不让家政来,这家里就全都是垃圾了。