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变美后跟万人迷情敌HE[穿书]+番外(113)

作者:喵总的小炸鱼 阅读记录

这天收工回酒店,小齐兴冲冲地打来电话:“秦哥,我找到房子了!”

秦不惑听到搬家的事终于有了眉目,也挺高兴:“真的?怎么找到的?”

小齐说:“是我之前的一个同学,他那房子本来是婚房,临结婚闹分手,散了后他出国留学了,房子就闲置下来,昨天找我帮忙转租出去,省得看着闹心。”

小齐朋友是个富二代,房子所在的小区在市内属于顶级小区,保密性和安全性都有保障,是一套大跃层,秦不惑一个人住足够了。

秦不惑开始着手收拾东西,准备早点搬过去,剧组给他放了两天假,搬家当天,小齐联系了搬家公司。

他的东西比较少,很快就收拾好了,请小齐吃顿饭犒劳他,饭后小齐有事先走了。

看着整洁焕然一新的新家,秦不惑把自己摔进沙发,伸了个懒腰,心中升起满足感,这是他来到这个世界的第一个家,意义自然不同。

小齐的朋友跟他介绍说,这个小区安保和隐私工作都很好,里面住着不少当红明星,还热情的给他介绍了一家私人半隐秘性质的健身房,很多会员都是他们干这一行的,所以不用顾及太多。

在小健的催促下,他带着健身包出了门,按照小齐朋友给他的地址找到了健身房,健身房是公寓改造的,分化成功能不同的区域,前台接待人员给他介绍了一个健身教练,健身教练看起来很年轻,二十七八岁的样子,据说以前当过兵,干练健壮,很专业的样子,经过交流才知道对方是这家健身房的老板。不少明星都是这里的常客。

经过体能测试分析,健身教练给他拟定了一套健身模式,挺严格,秦不惑觉得这里不错,于是办了会员。

第一天就练起来。

小健给他发布任务:【请宿主完成坐姿绳索划船,一组15个,一共三组。】

秦不惑坐在器械上,健身教练怕他是个生手,练不好容易伤到自己,所以对他比较关注。

秦不惑腰背挺直,双臂伸直,握紧把手向身体方向拉动,手臂夹紧,健身教练在一边提示注意事项:“拉动时注意收紧肩胛骨,慢慢放回,肩胛骨要打开,注意身体不要前倾或者后仰。否则分散力量,达不到健身的效果。”

练习两组,健身教练发现新客户的体能不错,动作也很标准,不像是完全的新手,休息的间隙,秦不惑问:“这个动作主要练哪儿?”

教练给他解释说:“坐姿绳索划船主要可以练到背部的肌肉,可以使背部挺拔,提升气质,也可以加强核心力量的稳定性。”

秦不惑点点头:“会练到哪些肌肉”

教练:“这个姿势会用到斜方肌,背阔肌,大圆肌,菱形肌,能比较均衡的锻炼背部肌肉。”

见秦不惑目露迷茫,健身教练走近了些,解释说:“大圆肌在这里,菱形肌在······”

练习了一会儿,见秦不惑动作标准,健身教练就先走开了。

没过多久,秦不惑完成了今日打卡任务,站在旁边休息喝水,眼角余光看见一个熟悉的影子,那人扎着利落的高马尾,身穿黑色运动衣,素颜,身材曼妙。

秦不惑收回视线,她是原主的二姐,跟大哥秦不破同母同父,长相美艳,脾气火爆,原主在她面前就像小鸡一样,不敢大声说话。

原主对他二姐的感情很复杂,羡慕嫉妒她的出身,却惧怕她火爆的脾气,再加上常年在国外,原主跟他二姐的感情实在很有限,深究起来的话,原主跟秦家所有人感情都很淡漠。

这位秦家二姐也不待见他,两人是相看两厌的类型。

秦月凌怎么在这儿?

秦不惑想到小齐朋友的话,这个私人健身房简直就是富豪明星的聚集地。

多一事不如少一事,秦不惑冲了个澡打算先行离开,然而等电梯的时间长了些,秦月凌背着健身包也出来了,秦不惑下意识把帽檐往下压了压,心想,脸上带着口罩,再加上那么久没见了,应该认不出来。

叮咚,电梯到了,秦不惑走进电梯找了个角落,尽量降低自己的存在感,一同上电梯的是几个姑娘,二十来岁,穿着时尚,搭伴来健身。

电梯里,几人很快交谈起来:“你最近追剧了么?”

“肯定啊,现在吾皇那么火爆,楚星河太帅了吧。”

“嗯,王怡然也不错,就是颜值上差点,她下巴肯定动过。”

“动了也就那样,楚楚可怜的小白花,担不起艳压。”

“说到艳压,没想到秦不惑才是剧里的颜值担当。”

“也就是那群CP粉追着捧,演的太一般了,他那张脸肯定动过。”

“动过?我看不止吧,相当于换头了。”

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