秦天往另一边抬了抬下巴，“哪儿呢，听说马上就要拍新戏了，这会儿正抓紧时间和余千樊学侧踢后旋踢什么的。

栗锦和余千樊两人的行程都非常忙，尤其是在栗锦和余千樊各自手下都有不同公司的情况下。

很多东西他们都只能利用碎片时间来完成。

任何站在光耀处的人都是比别人更辛苦的。

“真是辛苦。”程甘感慨了一句。

此刻栗锦正拿着一根长棍站在余千樊旁边。

权极天下里面有很多的动作戏，也是栗锦这段时间唯一接下来的一部作品。

“肌肉不要太紧绷，不然拍摄出来的动作不好看。”余千樊在旁边看着她抬脚侧踢，手上的小棍子在她的小腿上轻轻的敲了一下，“这里，小腿要绷直。”

栗锦又做了一遍动作。

“基础动作回家的时候也多做两遍，形成身体记忆，拍摄的时候就能尽快进入状态。”余千樊说道。

栗锦又做了好几遍侧踢的动作。

直到导演叫他们去后厨那边。

“我请了一位手艺非常好的师傅过来，栗锦老师，程甘老师还有贝拉老师作为新婚妻子，正好可以和这位老师学一学厨艺。”

导演话刚说完，栗锦就开口问：“为什么只有我们女的要学厨艺？”

导演一下子噎住。

他本想回一句女孩子做饭不是很正常的吗？但是很快就满脸冷汗的把这话给吞了回去。

可不能这么说！

现在这个话题可以算是最有争议性的话题了，尤其是在呼吁男女平等的现今社会，越来越的女生不再愿意做全职太太，在大家共同工作养家的前提下，家务，孩子，做饭等问题都不应该是女人独自包揽的活。

导演本来是只想让几个女明星学习一下就算了的。

栗锦这么一指出来他立刻就反应了过来，如果只让几个女明星学习的话到时候说不定就有人要抓住这一点批评节目组。

“你们先比，后面千樊老师他们再比。”导演满头冷汗的加上一句。

听他这么说，栗锦也就点了头。

只是走到后厨看见章火的那一刻，栗锦吃了一惊。

“这位是连冠了几年的厨王章火师傅。”

导演热情的介绍。

余千樊看了一眼章火，转头看了一眼栗锦。

栗锦果然笑的十分意味深长。

旁边二生子看起来有点紧张，甚至可以说手脚僵硬，他还是第一次看见这么多的明星。

二生子看了一眼章火，见章火沉着冷静，不由得满心的佩服。

还是师傅更厉害，师傅本来就认识很多明星，他也不能给谁师傅丢人才对。

“二生子，去把三个灶台上的做饭的工具和配料都放过去。”章火将手上放着各种作料和刀的篮子给了二生子。

上面都已经标好了号，二生子只要负责将东西放好就行了。

栗锦见那个叫做二生子的学徒实在是紧张的很，面对着摄像机放东西的手都在发抖。

“今天我就教大家一道最简单也是最常用的菜好了。”章火来到了自己的灶台上，拿出了一大块的五花肉来，“就做一道红烧肉，肉类食物里面最简单的。”

章火抓起肉就在摄像头面前秀了一波刀工，那块肉立刻在他手上变成了十分匀称的肉条。

弹幕顿时就开始喊饿。

【我为什么要在这个点看人家做红烧肉！】

【我还特么躺在床上！】

【默默打开我的外卖APP。】

【我们栗宝的神情看起来好精彩哈哈哈哈。】

【栗宝可能驾驭不了这个厨房！】

【我们栗宝可是能把土豆削成一根牙签的奇女子。】

章火将锅子热好，笑了一声对栗锦她们说：“等会儿下肉的时候你们可以站远一些，油可能会溅出来。”

说着就将一盘肉都下下去，整个‘哗啦’一声果然发出了剧烈的声响。

程甘看着那满锅子乱溅的油忍不住皱起了眉头。

等烧到后面肉香味出来的时候，章火按照顺序把调料放下去，最后拿起放在旁边的透明小壶，里面是清透的水，“如果炒到后面太干了的话就加点水。”

“加水是不会爆油的，所以大家可以不用担心，走进了加。”

章火额外多说了一句。

栗锦几人仔细的看着。

栗锦虽然对章火没什么好感并且准备帮助林家父女两个将他从厨王的位置上拉下来，但是好歹是在拍摄节目，她学的很认真。

戴安娜此刻也在看直播。

她真是看的满身的火气。

“章火到底在干什么！”戴安娜气的摔掉了手上的杯子，“为什么还不动手？”

她倒是一句动手说的轻巧，却不知道当着这么多人的面动手脚岂是那么容易的事情？