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重生之摄政女王(368)

堂堂颜家家主,竟然会被诊断出营养过剩,这要是传出去,恐怕不会有几个人相信吧。

“什么?洛儿她营养过剩?还心力交瘁?”

“凤家大老爷,是吧?你没有听错,洛丫头的确是营养过剩了,你没看见小丫头最近都瘦成什么样子了,手腕上都能摸到骨头了,把脉还硌的生疼,瞧瞧那小脸,都没有巴掌大了。好好儿的一个丫头,怎么出了一次远门,怎么就变成这个样子了?”吴大夫心疼的看着颜洛,夸张的说道,虽然,吴大夫说的是有些太夸张了,但,颜洛的确是瘦的不成人样了。吴大夫从小看着颜洛长大的,怎么可能会无动于衷,不心疼呢?

“老三,这是怎么回事?洛儿怎么会变成这副模样?你给我老实交代。”没错,凤云深回到凤家之后,自家老爹便软硬兼施的让他把颜洛一路上遇到的人和事绘声绘色的讲述了一次,让凤家的舅舅们心疼不已,尤其是听说她的身中剧毒,差点儿丧命,更是急着跳脚,都嚷嚷着要来看颜洛,几番安抚,调停之下,凤家大舅舅就把凤无烟和凤云起拉了起来,陪着他来到了洛颜山庄,没想到,还未见到颜洛,就听到她病重的消息,温润沉稳的大舅舅也开始抓狂了。老眼狠狠地瞪着凤无烟,恨不得把他按倒在地上,打一顿。

“大伯,大伯,你别着急,现在最重要的是洛儿,是让吴大夫给洛儿医治。”凤无烟一害怕,就躲到了凤云起的身后,任由凤云起怎么拉,怎么拽,都不出来,凤云起只好硬着头皮开口劝说道。

“大舅舅,姐姐的性子,想必您也是了解的,姐姐想做什么,三哥他是阻止不了的,您就不要怪罪三哥了。”

“这臭小子,一点儿出息也没有。就知道往老四身后躲,不知羞。”

“大伯,我这不是怕您看见无烟,心情不好嘛。”

“贫嘴,吴大夫,洛儿还麻烦您了。”

“凤家大老爷客气了,照顾丫头的身子本就是老夫的责任,只是,这丫头营养过剩,需要好好儿的补一补,而且,不能过度操劳,至于风寒,老夫开几副药,让这丫头喝几天药就好了。”

“爹,洛儿的嘴巴比较叼,一般的膳食,她根本就吃不了几口,她爱吃的菜色,儿子都会做,要不,就让儿子留下来,专门负责洛儿的膳食,您觉得怎么样?”

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第270章 魔鬼训练(③)

“喝了吧。 ..”每个人的面前都摆放着一大壶的水,颜洛有模有样的拿起一壶,就那样就着壶嘴咕咚咕咚的喝了起来,其余人也纷纷效仿颜洛,对着壶嘴饮了起来,只是,那水刚到口中,就直直的喷了出来。

“王爷,怎么是咸的?”安玄的胆子比较大,便直接开口为众多人问出了心中的疑惑。

“第一,主要是为了补充在运动中随汗液流失的能量,预防运动后的能量过度流逝,轻度的表现有食欲降低、肌肉软弱无力等,严重者会出现恶心、呕吐、血压低、眩晕、头痛、肌肉疼痛、肌肉痉、挛等。第二,能增进口感和增强口渴感,从而保证运动后能够主动摄入充足的水分,彻底纠正脱水。而日常单纯饮水会抑制口渴感,使水的摄入量减少。第三,钠有助于体液的保留,补充钠盐可使摄入的水分保持在体内,能使机体恢复到正常的水平衡状态。第四,摄入盐水而不是直接补充盐,这样可以避免因补充盐对胃肠道的刺激,引起水在胃肠道的潴留,加重脱水,甚至会导致腹泻。盐的摄入量不是多多益善!虽然淡盐水在运动中起着不小的作用,但盐的摄入也不是越多越好。”颜洛把云歌给她的解释给这些人照搬过来,给这些人十分官方的解释尽管让这群人普通丈二的和尚,摸不着头脑,但,总体的一个意思,还是明白的,就是这咸咸的水,对他们是有好处的,便捏着鼻子,大口大口的把水全部喝下去了。

“怎么样?恢复了没有?”一刻钟之后,颜洛轻松起身,公事公办的问道。

“恢复了。”

“好,那接下来,蛙跳,一个时辰。”颜洛冷冷的说完,就有模有样的做起了十分规范的蛙跳,每一个动作都是十分的优雅,让人赏心悦目,不过,这不是吸引人的地方。瞩目点还是在颜洛拿着尽管很好看,却可以称得上是奇奇怪怪的动作。

“王爷,这样的动作,好奇怪啊。”

“有什么好奇怪的,全部给本王照做,否则,负重跑三十圈。所有训练加倍。”颜洛一边做着,一边收敛了那些人好奇的眼神儿,狠厉的说着,绝美漂亮的小脸蛋儿上没有任何多余的表情。严肃认真,一丝不苟,完全没有商量的余地。

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