【雄虫也是有胸的！！！】

【不信，除非你掀开看看】

【不信，除非你掀开看看+1】

【不信，除非你掀开看看+111】

评论区越来越歪，余歇忍不住轻咳一声，低沉的声音引得众虫新一轮花痴。余歇无奈，决定忽略评论区好好做菜。

他最先拿出的食材是粉鼻兽，虫族的粉鼻兽是一种浑身乌黑带毛，只有鼻子是粉色的肥嫩畜兽，味道比较像是猪肉，但是口感更嫩。余歇特意只买了粉鼻兽仔的肋排部分，打算做一个糖醋小排。

银黑色的铸铁锅烧热加油，小排刺啦一声入锅，从粉嫩的肉色变成焦脆的金黄色，腾升起阵阵肉香味。

做糖醋小排，口味和口感都很重要。太甜则腻、太酸则冲，太硬累脸塞牙，太软黏嘴腻口，总之都影响食客食欲。只有软硬适宜，酸甜适中，出锅后再晾至微凉，才是味道最好的时候。

余歇用虫族特有的浆果酒，调配白蜂蜜、酿造醋和酱油，倒入锅中炒匀。焦嫩的排骨立刻挂浆上色，从金黄微焦变为棕红剔透。

【哇，这是什么神迹，还能这么搞？】

【emmm……看起来……好好吃！！！】

【连着主播的手一起舔！吸溜吸溜！】

【色/情/狂请gun！】

【看口味是偏甜的菜，是给虫崽吃的？不过只有粉鼻兽吗？营养是不是不太够？】

【就是……主播会不会做啊……这不符合任何一道营养菜谱吧？食材又这么单一……】

【的确……看起来像是瞎搞的……又是醋又是酒的，竟然还有蜂蜜？想象无能（摊手）】

糖醋排骨还未出锅，余歇开始准备清蒸鱼和辣炒鳌虾。深海族细骨鱼只有一条主骨，没有鱼刺，最适合清蒸不过。

鱼和鳌虾都相当新鲜，放进池子里的时候还在动。余歇捏住鱼身手起刀落，唰唰唰几下，就把鱼剔的膛清鳞净。

【嘶……脖子一冷！】

【强烈怀疑主播是个军雌……】

【同怀疑……干净利落杀过虫的那种……】

【性别纯雌虫无疑了，雄虫和亚雌做不到这么利落。】

【身为雄虫，无法反驳……】

【T-T身为亚雌，无法反驳……】

清蒸鱼的重点在于新鲜和火候，只有火候到位，才能体现出鲜鱼的弹、嫩、滑，一旦过火就容易碎，毫无口感可言。

鱼顺着鱼膛直接剖开，用粗盐涂抹鱼皮，去除表面的腥味和黏液，然后展开洗净。在蒸盘上摆好去腥的花叶，放上洗好的鱼，上锅开蒸。

排骨酸甜、蒸鱼清淡，因此剩下的虾余歇打算做一道香辣虾。他把像土豆一样香糯的蒂亚种子切条过油，隔着屏幕仿佛都能闻到诱人的焦香味儿。

像竹笋一样脆嫩的斑卡脆枝，被余歇同样片开切条。热锅烧油，将炸好的蒂亚种子条和斑卡脆枝条放在锅中一起煸炒，炒至皮脆金黄后，盛出备用。

泛着墨蓝色光泽的鳌虾取出一部分冲洗刷净，虾头切除，清理虾线。锅中下油，先放入虾头干煸。直至虾脑尽出，满屋虾香之后，再倒入虾身翻炒。

墨蓝色的虾身迅速变红、卷曲，从断颈处可见雪白弹嫩的虾肉。再加入金黄焦脆的蒂亚种子条和斑卡脆枝条，整道菜泛着金红的色泽，令网友虫口水直流。

【这个虾看着好香啊……还有我最爱的蒂亚种子，看起来好脆！】

【新粉报道！斑卡脆枝还能这么吃嘛？有虫试过吗？我只知道浓汤里有这个。】

【不知道好不好吃，但感觉营养搭配不太合理的样子。】

【是啊……感觉食材好单一……做法也相当麻烦诶……】

【什么好不好吃？就凭这双手！这个腰！主播！嫁我！】

【好不好吃的照搬试试咯，反正食材都很普通，也不贵～～～】

对哦！

网友虫们一拍脑袋。

的确，主播用的都是性价比很高的食材，便宜大碗，社区市集基本都有得卖。反正也快晚饭了……不如试试？不少已婚已育的雌虫们，都有些心动。

肉菜准备的差不多了，接下来是主食和素菜。余歇把剩下的鳌虾全部去壳留肉，虾肉洗净剁碎，混合了一点巨鸟蛋液和粉鼻兽的排骨肉，快速搅打至细腻、劲弹。

从冰箱里取出剩余的小笼□□，一张皮、一勺馅，聚拢裹好，捏出一圈小褶。

【！！！！！！太快了！没看清！】

【主播！有虫说你太快了！】

【主播：什么谣言？？？？？】

【主播太快了！！！】

【主播太快了！！！】

【主播太快了！！！】

【主播太快了！！！】

【手这么快的雌虫！想娶！】

【……你们是在开车吗……】