步行差不多五六分钟的功夫，等抵达酒店的时候，陈褚已经快分不清楚谁是谁了，有那么一瞬间，他甚至都以为自己是国公府三公子本人了。

一直到梦里，陈褚穿着的都是白天那身拍戏穿的古装。

一夜好梦。

睡了差不多四个小时，大概六七点钟的时候，郑姚准时醒来。

照例还是晨起练功，郑姚刚从入定的状态出来，就听到外面的走廊里传来稀稀窣窣的响动声。

推开门一看，是陈褚提着一个塑料袋，看样子是刚从外面的便利店出来。

里面烟酒都有，没想到这样一个看起来阳光帅气的小伙子，竟然还有这种不良的嗜好。

“睡眠质量不好？失眠？”郑姚问。

陈褚几乎是脱口而出：“你怎么知道！”

见郑姚也是这个点起的，他不由得大胆猜测：“难道说，你也……”

郑姚摇头：“别想太多，我只是习惯性早起。”

陈褚闻言，不由得将塑料袋往身后藏了藏，遂干巴巴的笑起来：“没办法，压力大嘛。哈哈…哈哈哈……”

底层小演员，日日还在为生计奔波，他好歹还是科班出身，结果入行好几年了，也没翻起什么浪花，让人不禁怀疑，自己这辈子是不是也就这样了。

这种情况下，陈褚怎么可能不焦躁？

不过……

这种生活习惯不好，被同事抓包的感觉是怎么回事？

“你这样不行。”好歹也是未来几个月的搭档，而且陈褚还是剧中的男主角，他的状态也跟这部剧的好坏有直接关系。

“烟酒解决不了根本问题，只会不停的掏空你的身体。”

郑姚没想到自己的第一部 剧会面临这么多的问题。

就连男主角的身心健康问题都要想办法解决。

只是希望，最后的结果不要辜负她的一番苦心。

“把东西放下，你跟我来。”

好在自己现在还有个“郑老师”的身份在，陈褚本人还算听话。

虽然有点不情愿，但他好歹将东西放回了自己屋内，然后跟着他走了出来。

“郑老师，我们这样要是被狗仔拍到，怕是不好解释……”见对方渐渐将自己引向某个不知名的地方，陈褚危机感顿生。

“放心好了，从酒店到这里，总共就只有两个监控，压根没有人注意到我们。”再说了，两个小糊咖而已，谁一大早这么闲。郑姚随口答道。

却没想到，她这话顿时让陈褚心头一惊。

连监控都注意到了，她究竟要对自己做什么！

“来，跟我学。”就再陈褚脑电波即将飞向宇宙深处的时候，郑姚的声音响起。

见只见她站在那里，深深地、缓缓地对着面前荒芜的旷野吐了一口气，然后……当着他的面打了一套拳法？

缓缓收势，郑姚侧头：“都看明白了吗？”

懂了，原来是让自己照着学啊！

“看明白了！”自己再怎么说，好歹也是有一定舞蹈基础的，区区几个动作，怎么能难得倒他呢？

陈褚信誓旦旦，掷地有声。

然而过了半分钟后…

“这玩意儿怎么这么难！”陈褚发现无论自己怎么努力，动作永远都做不到位，而且那些动作看起来简单，做起来却格外的费劲。

没过一会儿，陈褚就累的气喘吁吁。

这家伙…有点虚啊。

郑姚发现这个时代的人普遍都挺虚的，虽然吃的好了，但是身体素质并没有跟他们的饮食那样好。

陈褚本能的就想要放弃，但面前的女孩看也不看他，自顾自的就练了起来。

还是一样的拳法，她做出来，却是行云流水一般。

人家小姑娘都行，没道理他就不可以。

陈褚一下子就不好意思说放弃了。

虽然一开始还是那样的艰难，但陈褚好歹似模似样的练了起来。

渐渐的，他的动作流畅了许多。

半个小时后，陈褚觉得自己浑身上下都变得暖融融的，尤其是关节的地方，开始传来温温的热意。

平日里一些血液不流通，纠结僵硬的肌肉也慢慢放松下来。

“好了，差不多可以停下来了。”毕竟是第一次，而且他身体底子又不是很好，再加上熬了夜，过犹不及，再把人练出什么毛病就不好了。

郑姚喊停时，陈褚一下子还没反应过来。

等他回神，发现不只是身体，自己整个人的精神都比之前饱满了很多，没有那种晨起时哈欠连天的感觉了，整个人都精神奕奕的。

“果然运动一下就是舒服。”陈褚忍不住喟叹。

郑姚也不解释，只是笑着道：“舒服就行，记得以后每天都练。”这只是铁鹰卫里收录的一套基础的拳法，最大的作用就是修身养性、强身健体，没什么太大的杀伤力，练成之后基本无法用来御敌。