(清穿同人)[清]四爷,养生了解一下(273)
耿夫人也在外边候着,等四阿哥和四福晋看完,胡嬷嬷也抱着孩子过去给她看一眼。
她心想这孩子长得跟耿奕小时候是一模一样,这话却是不敢这时候说出来的,只道:“孩子长得真好。”
身子骨看着就强壮,也不会个头太大让耿奕受罪。
胡嬷嬷很快抱着襁褓去隔壁让太医看看,太医摸了摸孩子全身的骨头,这娃娃都没醒过来,继续呼呼大睡的。
太医说是没什么问题,反而这小阿哥身子骨十分康健,四阿哥这才彻底放心了。
他隔着门跟耿奕说了几句话,听见耿奕的声音还不错,没有特别虚弱,只有点疲倦的样子。
从门缝看过去,隐约见耿奕的脸色还可以,四阿哥这才安心的。
他交代胡嬷嬷好好照顾耿奕,又让厨房之后准备好吃食。
什么适合孕妇什么不适合的,都该斟酌着上。
耿奕开始坐月子,才知道这时候已经有月子餐了,而且还自成系统的,曲娘早就交代厨房按照顺序来做。
起初三天用生化汤,是用当归、黑姜、川穹和米酒煮,有化瘀排血之用。
后边四天以粥和汤水为主,用的是破血生血的猪肝,有助于排出淤血。还有就是紫米红枣,散血和排毒之效,还十分温和,味道也不错。
于是耿奕吃了七天的猪肝粥、猪肝鸡蛋粥、紫米红枣粥、猪肝汤等等,配合着胡嬷嬷的按摩,让恶露尽快都排出来。
然后就开始要补肾壮腰健脾,毕竟生孩子的时候对腰部的损伤还是有的。
年轻的时候可能轻一点没注意,随着年纪增加就可能会加重而难受,得尽早修复才是。
这七天耿奕吃的就是鲫鱼黄芪汤、猪脚黄豆汤、当归乌鸡粥和草菇鱼片粥等等,都是营养高的,还能让肚子慢慢收回去。
后边两个七天就是以补气血为主,耿奕也终于可以大口吃肉了!
之前全是汤汤水水的,虽然一天吃好几顿,少吃多餐,肚子也不会饿,耿奕还是感觉肚子有点空虚寂寞。
这下好了,她总算能好好吃肉了!
肉、禽、蛋的菜,耿奕想吃什么就能吃什么!
她二话不说,直接吩咐胡嬷嬷道:“快,先给我来个羊排煲!”
可惜如今坐月子,吃食只能清淡为主,不然耿奕早就让马厨子多搁辣子进去了!
第56章
虽说是想吃什么就吃什么, 却也需要适可而止。
毕竟耿奕如今坐月子,只吃不动,吃多了还是会胖的。
羊排煲很快送了过来, 羊排并不多,底下铺了一层素菜, 沾了羊排的油脂, 吃着都有肉味,却依旧不是肉啊。
耿奕珍惜地小口吃着羊排, 想着等她出月子后活动多了,就能继续吃了。
耿夫人看着女儿小心翼翼吃饭,生怕吃得太快就吃没了, 怪心疼的, 就对曲娘道:“我们耿家的女子就是吃着不容易胖, 也不必约束得太厉害。”
曲娘无奈解释道:“不是怕侧福晋吃着胖, 而是羊肉到底有些容易上火, 吃多了也不适合。”
尝尝味道解解馋就好,要让耿奕吃满足了, 那不得满嘴长泡吗?
耿夫人这才回过神来, 得知曲娘心里有数, 不是苛待自家女儿, 这才放心了。
羊排虽然不能多吃,鱼还是可以的。
马厨子就每天变着花样做不同的鱼食,有酸辣的,辣的,酸甜的, 甜辣的, 反正每天不重样, 耿奕吃着还是很满足的。
鲫鱼豆腐汤也没落下,另外还有鸡汤换着来。
耿奕感觉除了不能出去,只能擦身不能沐浴之外,跟之前也没什么区别了。
四阿哥每天会抽空过来,隔着门跟耿奕说几句话,也会去看看小四。
小阿哥如今正是吃了睡,睡了吃的时候。
四阿哥也去看了钮钴禄格格那边的小三,这个儿子醒了之后要奶娘没第一时间发现,就哭得好大声。
说是哭,其实更像是在嚎,叫得所有人都听见了,被抱起来之后哄一会儿才肯住嘴的,闹得人仰马翻的。
连里面坐月子的钮钴禄格格都时不时被自家孩子的哭声给吵醒,可见这个儿子是中气十足,声音嚎得有多大了。
伺候的人就更精心了,除了奶娘之外有娄嬷嬷,另外还有两个丫鬟轮流盯着,生怕没有第一时间发现小阿哥醒了。
然而有时候小三还没睁开眼看着醒了,张嘴就先开始嚎,那哭声大得让人头疼不已,急忙抱起来之后他还要多嚎一阵子才肯停。
四阿哥有一次过来的时候正好碰见这个三儿子哭嚎,跟魔音一样,听得人脑壳都疼了。
不过他也挺高兴的,毕竟三儿子这么能嚎,说明身子骨是真的十分强壮了。
比起这个三儿子,四儿子就安静得多了。