柴崎芽衣此行目的就是要運動，除瞭學習新項目以外，基本體能也不能荒廢，冰帝對體能的要求可是每個學期都會往上增加的。

於是在立川千夏自告奮勇陪同加盯哨之下，柴崎芽衣獲得瞭繞球場跑的訓練大禮包。

傳聞中，青學有兩大懲罰，其一是繞操場跑百圈，另一個是乾汁。

柴崎芽衣自然不會需要繞網球場跑幾百圈，她今天的任務是十圈。

乍聽之下，十圈對於柴崎芽衣來說困難度極高，畢竟她平時也隻能跑四圈操場，而網球場一圈的距離又比操場長的多。

但柴崎芽衣擁有一整個下午的時間可以慢慢跑完。

她今天沒有要進行任何訓練，跑步也隻是要確保她每天都有做一點點的運動。

在正式開始學習運動之前，先將身體機能熱起來。

跡部景吾說瞭，跑累瞭就用走的，連走都走不動瞭也可以停下來休息，不需要趕時間，但是十圈必須完成。

這個要求並不是太難。

一學期的跑步訓練後，柴崎芽衣不說體能增加多少，至少她對於自己瀕臨極限的狀態非常瞭解，也有瞭警覺心，懂得在快要撐不下去時停下，現在她幾乎不會再因為體力不支暈倒瞭。

“小芽衣，妳做到瞭！”

柴崎芽衣沒有用掉一整個下午，少年們的訓練菜單進行到一半時，柴崎芽衣就完成瞭她的十圈球場。

立川千夏用力地拍手，真心替柴崎芽衣感到高興。

立川千夏的大嗓門引來瞭少年們的註意，他們紛紛暫停手上的動作，走來湊個熱鬧誇獎柴崎芽衣。

“可以下克上瞭。”

“很不錯。”

“芽衣同學恭喜妳做到瞭。”

“進步很多。”

“芽衣醬超棒！”

“妳學會分配體力瞭，聰明人果然不一樣，第一次就能懂得要安排合理速度變化，節省體力。”

忍足侑士說的最長，但也最有內容。

柴崎芽衣聽瞭才明白，她為瞭避免體力不支，下意識地控制速度，該快時快，感覺狀態不對瞭就適時減速休息，這個行為算是無師自通瞭正確的做法。

柴崎芽衣高興微笑，她做到瞭。

“芽衣，妳做的很好。”跡部景吾也註意到柴崎芽衣有意識地在分配體力，成果也喜人，他覺得柴崎芽衣還能再進步，“明天再加兩圈。”

“啊？”柴崎芽衣呆瞭，不是都誇她瞭嗎，為什麼還要增加訓練啦。

“妳能做到。”跡部景吾說。

“今天能成功是因為我隻有跑步呀。明天還要進行別項運動呢，體力就不夠啦。”柴崎芽衣試圖和跡部景吾耍賴，不想多跑兩圈，“不要增加嘛，拜托。”

依據少年們的經驗，如果膽敢就訓練量的問題和跡部景吾討價還價，後果隻有一個，就是增加更多的訓練。

向日嶽人和芥川慈郎擁有最多的慘痛經驗，見柴崎芽衣不怕死的行為，嚇瞭一跳，他們想阻止柴崎芽衣作死，但沒來得及。

“妳說的對。要留體力進行其他運動。”跡部景吾同意瞭，“明天也一樣十圈就好。早上跑，下午做專項運動訓練。妳想先嘗試什麼？”

“從困難的開始吧，我先學遊泳？”柴崎芽衣想瞭一下，決定要做個勇於挑戰的人，幾個預定的項目裡面，在柴崎芽衣有限的認知和想象中，遊泳是最需要運動細胞的一個。先苦後甘，這樣後面幾個項目也會顯得輕松一點。

跡部景吾不反對，“那明天下午所有人一起到戶外泳池玩水吧。”

“玩水啊好喔。”跡部景吾的用詞十分巧妙，柴崎芽衣訕訕地應下。

這廂跡部景吾和柴崎芽衣愉快地討論著明日的行程，另一邊向日嶽人和芥川慈郎看傻瞭眼。

“跡部居然會答應減少訓練！”

“跡部太偏心瞭。”

兩人忿忿不平，甚至商討著要向柴崎芽衣討要訣竅，下回換他們去和跡部景吾耍賴。

“兩位學長，你們還是打消這種危險的念頭吧。”立川千夏全程聽完兩人的討論，越聽越無奈，擔心兩人真的付諸行動會招來跡部景吾的教訓，先行開口戳破兩人美好的幻想，“小芽衣隻是在準備考試，本來就不用練到多厲害，你們可是要上場比賽的，目的不同啊。”

兩人哭喪著臉，但不得不承認立川千夏說的是事實，他們要是如法炮制，跡部景吾隻會無情地增加他們的訓練，絕對不會有任何優待的。