比起之前的训练菜单，新菜单的训练内容可以说是更加全面的，所以训练量也是以前的数倍。除了周三固定休息以外，正选需要额外在周六和周日回校，周日会进行针对性的训练，以修正个人的弱项为先。而准正选亦需要在周六回校，与正选一起进行协同训练。

由于仍然未有正式开始，手冢也不清楚所谓的协同训练到底是指什么，榊监督给他看的方案也没有仔细地描述与协同训练有关的资讯。

手冢自然是选择使用新方案来训练的。医生说过只要不是进行比赛，左手是可以负担恒常训练的。

结果是差不多所有正选都决定采用新方案，只有在挑战赛上旧伤复发的三年级前辈保持不变，在榊监督的强烈要求下有限度地进行训练，正如当初静养的手冢一样。也许是冰帝正选和准正选之间本来就存在着竞争关系，准正选里的二、三年级生差不多都使用新菜单来进行训练。

根据冰帝网球部严格的要求，只要在公开赛上输掉比赛，正选就会自动失去资格，其位置就会在准正选里面挑选。这是手冢和忍足成功当上正选后迹部跟他们的提醒。

对于这样的规则手冢是没有什么意见的，将压力转化成为动力，这是很常见的做法，特别是在很重要的比赛上抗压能力是能够影响胜负的。

每天的训练依旧都是围绕一个范畴进行的，有锻炼基础的，有训练身体机能的，有练习控球及发回球技巧的，也有单纯加强体力跑圈的。这些项目的训练大致上跟之前的一致，就是数量和细节上有变化，对于手冢来说问题不大。

大石有发来信息问他在冰帝的生活怎么样，有没有遇到不好的事情。因为乾不知道从哪里打听冰帝刚结束正选选拔赛的消息，除了一年级的部长以外，还多了两位一年级正选。

大石的疑问当中牵涉到太多事情，单是从冰帝新生活和正选选拔赛这两条问题里也得花很多笔墨和时间去解释。手冢干脆直接等到青学平时结束部活后一小时左右才给大石家拨去电话。

在电话接听后，手冢第一时间道：“你好，我是手冢。请问大石现在方便听电话吗？”

接听电话的人正好就是大石：“手冢，我是大石。是关于信息的事情吗？我现在方便的。”

在手冢想要询问大石是否有时间聊一会儿的时候，大石就已经像是提前预知到一样，他从善如流地改口：“嗯。我当上了冰帝的新正选。”

大石在听到后非但没有一丝诧异，反而很自然地立即回应道：“嗯嗯，不愧是手冢。”

在下一秒，大石却转换语气忧心忡忡地问道：“手冢，你的肩膀现在没有关系吗？对你今后的比赛和训练会不会构成很大的影响？冰帝网球部的教练和部长都知道你受伤的事情吗？如果都知道的话会不会影响你当上正选后的日常训练。”

大石一口气问了手冢好几个问题。但手冢并不因此感到厌烦，相反他感到莫名的暖意。他又想起了以前在电话里不二曾经告诉过他的话，有些友情不会因为双方的距离变远而改变，大石依然一如既往地担心着他的状况，关心他身体的情况，哪怕他不再是青春学园的一分子也好。

“手冢？”或许是他太久没有响应，大石贴心地补充道，“要是不方便的话不说也是可以的。只要你一切安好，我们就放心了。”

手冢强行压下内心万千的思绪。

“没有不方便。我的肩膀和左手都恢复得很不错，只要不是长时间的话用来比赛和练习都没有问题。部长和监督也都知道我受过伤的事情，偶尔会禁止我出赛，只能在一边观赛。”

“这样啊。那真的太好了，手冢。大家知道之后一定会很高兴的。我也很为你开心。”

大石的语气是带着满满的喜悦，是真的在衷心祝福他一样。

“大石，你们那边还好吗？”

“嗯嗯。放心吧，龙崎教练有在私下找过我们一年级生，说有事情尽管和她说。”

“啊，那就好。”

“现在大和部长也尽量不让二、三年级性格不太好的前辈跟我们一年级生待在一起。”

“大石，假如有事情记得要向老师报告，不要哑忍。”

“放心吧，手冢。”大石顿了顿，“对了，手冢，以后有机会的话下次一起去钓鱼吧，不二说他也很感兴趣。”

“好。到时候可以思考一下去那个地方钓鱼，每个水域能钓到的鱼类不一样。”手冢果断答应。

“哈哈，手冢只要说起自己感兴趣的事情就不太会沉默呢。”