神仙也要练花滑(89)
他能算到所有人的心理, 唯独算不懂秦远歌。
只因为一次偶然的喜欢,她就可以全身心投入, 不管有多少的不可能,她从来没考虑过, 这样的纯粹和勇气他自认自己在十五岁的时候是没有的。
她看着冷漠,其实内心深处比谁都柔软,即便是一开始那么讨厌他,也总是一次又一次地对他伸出援手。
战御知道自己很卑鄙。
每每都会装作可怜兮兮的模样求她的心软,但他不后悔, 他的小白菜总是这样默默对别人好, 就连她们队里的小朋友们都被她照顾的那样周到, 他再不努力就快排不上号了。
但是顾琅的话给他敲了警钟,他完全没了底, 之前的欺骗她会不会生气,他也有点不知道该怎么办了。
秦远歌打了个喷嚏。
她滑到场边拿起纸巾盒擦了擦鼻涕, 低头看见小猫斜着小白眼看她, 伸手捏住它的脸颊狠狠揉了两下。
昨天晚上玉簪突然发来微信说, 她的工作变的很忙, 加上秦远歌的俄语水平已经相当不错, 所以远程课就此结束。
那之后玉簪在群里也做了交接,将管理权限重新还给了肖敏敏, 几乎算是半隐退了。
秦远歌有些失落感。
好像自从她来了人间, 原本没什么温度的情感一下子变的丰富起来, 一个素未谋面的朋友远离了,都会让她感慨。
玉簪教她的不仅仅是语言,她们上课更多的是全俄语讨论,从体育到社会,从学术到人性,玉簪就像一本活字典,让她对有些陌生的人类世界变的游刃有余。
但,终究会告别。
秦远歌甩了甩头,放下小猫准备重新进场。
常欢也滑了过来,这两天见她情绪不是很高,有些担心。
“新动作练的不顺吗?”
“还好。”
“新的四周啊,你也不要太着急,这可是个大工程,不是一两天就能出来的,你看我连3S经常都会摔的四仰八叉。”
秦远歌朝她笑笑,“Salchow是刃跳,你更擅长点冰跳一点,用力的方式都不一样,有个人偏好很正常。”
常欢跟在她身边慢慢滑着,随兴跳了个后内结环一周,“你看,我就这个一周可以做到完美,有时候两周都会使不上劲呢。”
“嗯,你的稳定和自由腿有点问题。”
“右腿?”常欢又跳了一次,想了想说:“我觉得没有啊。”
秦远歌原地站定,用手拍了一下左腿,“S跳的重点是左腿,这是我们的重心所在,这个跳最重要的是后内刃的稳定性,你可以试试左脚单脚后滑,然后做单纯的上下跳跃。”
常欢按着她的话做,结果只做了五次身体就朝一边歪了。
“哇,真的是看上去很简单,没想到做起来没那么容易。”
“我非常认可李教练的教学,再漂亮的表演,无非就是基础动作的百万次重复,如果你觉得动作有问题,那必然是哪个基础部分需要改进。”
常欢连连点头,“那你说的右腿又是怎么回事?”
秦远歌滑到墙边,拿手扶着墙,然后抬起右膝盖做示意。
“我自己也需要练习,为了获得更高的高度和起速,在起跳的时候右腿自由腿最好抬高到最高,我们需要这个惯性去帮助旋转,你的问题就是起跳的时候右腿太低了,完全取不到速。”
常欢认认真真听着,她说什么自己就做什么,看着秦远歌慢慢忘记了其他的事情,她觉得最近还是多多请教为好。
秦远歌也没纠结太久。
她很快投入了残酷的训练之中。
冬天的B城大雪漫天,她没有一天睡过懒觉。
为了练成新的四周,她加大了弹跳和核心练习。
早上天还没亮,李潇就骑着小单车陪她去外头跑步,跑完十五公里回来,他们会特意绕到北山公园爬台阶。
整整五千多级台阶李潇根本爬不动,只能在下面开着无人机跟着她,有时候雪下的大,路上又湿又滑,镜头下寂寥的白色雪幕上面只有秦远歌一个人的脚印,从上到下,又小又长,看的李潇很心酸。
但他什么都没说,运动员菜就是原罪,天才是百分之一的天赋加九十九分的努力,走到过花滑世界最高位置的星星们,没有人是天上掉馅饼的。
秦远歌做完所有的陆地训练,灌了两口李潇准备的水,疲惫地瘫倒在椅子上。
“明天就是新年了,今天下午上完冰就休息两天吧。”
“不,4S还没成,我没时间休息。”
李潇蹲下去压了一下她的小腿,秦远歌忍不住痛出了声。
“练习要有度,最近你的强度加的太过了,我不赞同。”
秦远歌累的眼皮子都不想睁开。
“李潇,你之前在华耀的时候也是这么说的,但我也跟你保证过,我一定不会受伤。”