纠缠在一起混淆不清的甲方乙方，袁纯却听懂了，只是有点儿郁闷，为什么就不能奖励安抚点自己更想要的东西呢，比如好吃的、好玩的、可爱的、唯美的……

几大购物袋，装备到位，王与仝好整以暇地看着袁纯，等着她主动「入网」——那是不可能的，以袁纯对跑步的强烈抵触……

“啊呀，这些新买的衣服，还没洗呢！新衣服有甲醛，嘿嘿嘿……”

“新买的，先洗着，你穿得宽松点，待会儿和我一块儿去热身。”

“我情愿失身……”

袁纯小声地嘀嘀咕咕，耳尖的王与仝听了个分明，不由好笑，到底是有多怕跑步这件事，逼得她口不择言，竟然说出这样的话来。

既然美人不惜「色诱」，王与仝当然不会不解风情，于是就开口：“我刚才听到了失身，如果……”

“有吗？你肯定听错了……”

“不要质疑一个总裁的听力和理解能力。”

“那也肯定不是你想的那个……”

“三点水的湿身，我也是可以接受的，比如去，游泳……”

那样的话，就会重温泡温泉的种种令人面红耳赤的画面，总之在穿得少的情况下，比较容易吃亏的还是袁纯自己啊……

想想那样的场景，袁纯无力地眨眨眼，她觉得自己已经变成了「尸身」一具。

既然各种shi身都不可取，还是乖乖去「热身」吧！

王与仝的专业级马拉松教学模式+严师属性全部打开后，袁纯从开始就懵圈，可谓是苦不堪言。

终于还是没能熬到第二天，王与仝直接带着袁纯去走湖。

时近傍晚，落霞映照在湖面，也给游人镀上一层细腻的金光，正在锻炼的人也不在少数。

别看菲尼克斯公寓当年一无是处，甚至还有点点荒郊野外的感觉，但是如今随着鲸市的扩容，这一块的土地也变得寸土寸金，金贵了起来。

当年附近一个不起眼的人工湖，一经修葺整理，倒成了一个城中难得的自然绿肺，并美其名曰「芷落湖」，取了《桃花源》里「岸芷汀兰，落英缤纷」的意思，还请了一位当地的文人，写了一首《芷落湖光赋》刻在湖岸边的石头上。

为了把周围的房子再卖出一个天价，几个楼盘的开发商一合计，各自出了点钱，找到了有关部门拿到了批文，绕着湖修了一个专业水准的夜光跑道，每隔一段距离，还有一个直饮水的点，这很是被大肆宣传了一番。

王与仝问袁纯：“之前长跑过吗？”

袁纯怯怯地问：“800米算吗？最后一次跑是在好几年前……”

王与仝：“……”

王与仝微笑、深呼吸，告诉自己，要做一位良师，但还是忍不住「掉书袋」：“专业的Marathon长跑比赛，全程是26英里385码，折合为42.195公里。

专业级的赛事中，会有Full Marathon、Half Marathon和Quarter Marathon三种。”

“40公里……”袁纯陷入了严肃的思考之中。

“当然，大象的城墙新年跑，并不是专业级别的赛事，而且地理环境有限，最多只能设置到Half Marathon。

而且，我们主要是鼓励参与为主，还要考虑到趣味性，所以增加了5公里mimi跑，而你的任务就是要以不太差的成绩，完成mimi跑。”

王与仝满怀期待地看着袁纯，而她却陷入了深深的恐慌中……

“从800米到5公里……”

袁纯在脑袋里，先是统一单位，再用5000除以800，得到了6.25这个令人绝望的答案。

也就是说，她需要跑6.25个800米，还必须要及格，不知道万一不及格会有什么后果……王与仝，你是上天派来折磨我的魔鬼吗？

袁纯怒眼圆睁地盯着王与仝，希望他能听到自己的心声。很显然，王与仝自动把之解读为——信心满满……

“既然你基本上是0基础，平时又缺乏运动，那我们就先走走看，理论上，你想跑30分钟，就必须先具备走30分钟的能力。”

“那还不简单，我和南荻逛街一天都不带累的，只要不让我跑，让我倒立都行。”

袁纯海口刚夸出，就后悔了，眼前的这个人啊，可是以较真出名的。

王与仝只是笑一笑：“那我们开始吧！”

果然，只要是王与仝参与的事，就没那么简单，一路上他都在提要求：“挺胸，快走，摇摆双臂，脚跟着地，头部与身体保持垂直，用鼻子呼吸，用嘴巴呼气……”

袁纯记住了摇摆双臂，下一秒脚跟没着地……做到了头与身体垂直，又忘了摇摆双臂……

保证了快走的速度，又忘了标准动作……好不容易各方面都达标了，袁纯发现王与仝正眼神古怪的看着自己，搞的袁纯觉得自己整个人都对劲了，原来走出了同手同脚……