强宠娇妻:晚安,老公大人(621)

作者:妖精

看着也就二十出头的年纪,竟然月薪二十万。

“好的。”夏晨曦点点头,让洛卿卿将车子开去这里的车库,随后让管家给洛卿卿安排了住房。

陆御霆人就在城堡的书房内,他如今比较顾家,虽说平时白天的时间基本都在书房,但也同一屋檐下,也算是陪着夏晨曦。

夏晨曦煮了两杯咖啡,端到他办公桌上,“妈说给我送保镖来,爸给我送了一辆车,还送了个专属司机。”

“嗯。”陆御霆端起咖啡来抿了一口,“他们的好意你别拒绝。”

夏晨曦点点头,她也知道太过客气,会显得有些疏离。尽管二十多年来都没以父母和女儿的身份相处过,而且她也已经嫁人了,但是今后还是能补上。

中午吃了午饭后,休息了一小时,夏小仙女叫上自家的大猪蹄子,去健身房开始锻炼。

从她开始锻炼后,陆御霆便开始了午餐后不午休,努力工作,然后抽出时间和夏晨曦一起锻炼的时间表。

所有健身房内的器材都准备了两份,同样的摆放在一起。

第485章 是不是真的喜欢女人

两人先是在跑步机上快走了十五分钟热身,随后便开始重力训练。

夏晨曦觉得自家的大猪蹄子训练起人来还挺狠的。

一般一次训练两个身体位置。手臂和后背是一组,腰和臀是一组,腿和耐力训练是一组。

三天,能将全身轮一个遍。而三天之后,到了第四天,第一组训练完后的酸痛已经消失,又能继续训练。

她如今的情况等于是每天都在上私教课。

这不到一个月的时间,她的体重瘦了三斤,不算多,但身形变化明显。

以前她因为跳舞,身上的肉比较结实。怀孕期间吃的多,不怎么运动,肉松下来后,虽然没重太多,但整个人就是看着圆润了不少。

如今肉紧实了,摸着更有弹性,而且基本上身形已经要回来了。

同样的训练,陆御霆的重量和夏晨曦的是不同的。

除了一开始夏晨曦做动作是要陆御霆来纠正的外,如今已经能跟着他一起训练了。

夏晨曦自我安慰,这也算是夫妻俩约会!就是这个约会有点累!

运动完后,两人又在椭圆机上走了四十分钟,这才休息。

休息的时间,也直接用来做拉伸。

夏晨曦看着镜子中的自己,对这训练效果还是很满意的,“我是不是差不多瘦回以前的样子了?”

“嗯。”陆御霆应了一声,随后道:“接下来体重不需要减少,训练一下别的。”

夏晨曦撇撇嘴,“训练什么?”

“基础武术,射击。”

夏晨曦听了后一愣,基础武术也就算了,射击?

“学点自保的手段。”陆御霆揉了揉她的头顶,将她的头发揉乱了,再给她整理好。

夏晨曦的脸一红,“你干嘛揉我头发!”

“看着就想揉。”陆御霆笑着在她嘴唇上亲了一口,随后两人做起拉伸来。

夏晨曦也是最近才知道的,她家的大猪蹄子看着身体硬硬的,实际上不用里的时候,身上的肌肉是那种很有弹性的肉,并不会很硬。

而他的身体柔韧性也挺好的。

“偷偷看我干什么?”察觉到她刚才悄悄地看自己,陆御霆有些疑惑。这妮子心理想法挺丰富的,这点他一直都知道。不然之前喝醉了想起那些记忆,也不会说出那些想法了。

“没什么。”夏晨曦赶紧假装什么事情都没发生。

她才不会告诉大猪蹄子,自己刚才在脑补她劈叉的画面!

今日份的锻炼结束,夏晨曦感觉已经很累了。虽说因为城堡内有中央空调,温度是不会很高的,但这么长时间的锻炼下来,还是让她的脸蛋有些红。

她休息了一回儿,便回去房间内准备洗澡。

某位陆总厚脸皮的跟着进去,非要一起洗,这让夏晨曦觉得很羞耻,大白天的这大猪蹄子就想占便宜!

“你别乱来,快点洗完澡你就去工作去!”夏晨曦不满的瞪了他一眼,原本是想表现出凶狠的模样,奈何在他眼中,那就是奶凶奶凶的模样。

夏晨曦好不容易躲开他的手,迅速洗完澡擦干净身体便换上衣服,也不管自家的大猪蹄子忍耐的多辛苦。

是他自己找虐,不怪她!

夏晨曦将三个孩子抱了过来,继续在床上做拉伸。小甜甜会学习她的动作,和她一起做。

一大一小一起拉伸的模样看着温馨极了。

陆御霆穿好衣服后出来便看见这一幕,忍不住嘴角上扬。正好此刻夏晨曦劈叉了,小甜甜跟着她一起劈叉,还对陆御霆道:“爸爸,你能不能做这个。”

夏晨曦赶紧竖起耳朵听,好奇的不得了。

上一篇:凶矜 下一篇:大白兔奶糖

同类小说推荐: