况且天幕之前就曾将霍去病早逝归咎于自己，现如今他又惦记起人家三岁的儿子来了…

刘彻决定说点什么来挽回一下口碑：

“去病还是得好好用膳呐，蜜汁糯米藕今日再来一份！”

瞬间转移话题算是被刘彻给摸清了门道。

【到了霍嬗十岁时，刘彻开启了他的泰山封禅之旅。大家没看错，就是之前始皇大大也去过的，又被赵恒给结束了的泰山封禅祭祀礼。

为什么说起刘彻泰山封禅呢？

当然是因为他爬泰山时，亲儿子亲孙子一众文武大臣都没带，甚至旁支皇亲也没有这个荣宠，就带了霍嬗一人。

不知是因为荣宠过盛，一个十岁小儿承载不了，还是因为一路行至泰山舟车劳顿之故，霍嬗回到长安没多久就暴病而亡了。

这下刘彻的冠军侯甚至都没了传人，悲痛之心无以复加的刘彻为霍嬗写下了哀悼赋：

“天路远兮无期，不觉涕下兮沾裳。”

不过究竟是真的哀悼霍嬗之殇，还是哀悼再也没有如霍去病般的克敌猛将，就不得而知了。】

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“无耻，三岁小儿也能利用，他汉朝无一能用之将乎？”

秦始皇最近对刘彻观感很差，好好的将才是怎么被他给折腾没了的？

不知阿父气从何来的扶苏决定，紧跟着丞相的步伐，丞相若出言他就应和，丞相不说话他就沉默。

没想到丞相说话了：“这位霍将军之子，似乎身体孱弱，大抵需要好好补充膳食，看来颇类其父啊。”

本来气呼呼的秦始皇捕捉到了关键信息，类其父…随后又朝扶苏看去，若类父的话，他的寿数似乎不多？！

思虑了一番，秦始皇开口道：“扶苏膳食份例加倍，即日起跟着蒙将军练体魄。”

扶苏惊呆了，阿父看他的眼神似乎是在嫌弃自己身板瘦削，扶苏转头以眼神控诉李斯：丞相害人！

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刘彻脑仁一抽一抽的疼，他觉得天幕最后一句其实可以不说的…

相比于卫青的疼惜之心，霍去病的想法就要乐观许多，他现在还是个满脑子只想打匈奴的少年，儿子什么的对他来说太过遥远而缥缈了。

所以还能出言安慰刘彻：“陛下莫要过度哀伤，是霍嬗这小子无福消受陛下之恩。”

正在内心天人交战的刘彻辅一听闻霍去病之言，不知有多少熨帖，不愧是他的冠军侯！

【所以说还是那句话，营养什么的要跟上啊！】

“来人，去将蜜汁糯米藕端来！”

刘彻已经自动把营养二字归类为用膳，想要营养跟上就得吃饭，没到饭点就吃午后小点！

【蜜汁糯米藕可作为消遣小食，而想要营养补充的更好，除了肉类、蔬菜类之外，还需要高蛋白类食物。

比如鸡蛋或鸭蛋，作为优质蛋白，人体很容易消化和吸，成年人一天吃一个鸡蛋即可，青少年则需要吃二至三个。】

刘彻大手一挥，又想要招呼御膳房加菜，可天幕这回触及刘彻知识盲区了：

“鸡蛋为何物？”

霍去病已然猜出来了，但他不想说，可拦不住卫青为君上解惑：

“陛下，臣以为大约是鸡子。”

“原来如此，来人，再加一盆鸡子！”

这下霍去病不能装傻了，一盆鸡子他不得吃吐才怪，连连阻止道：

“陛下，天幕说每日只可食一枚鸡子。”

虽然刘彻不知少年前面为何要加个‘青’字，但少年二字他听懂了，挑着眉朝霍去病道：

“不，去病，少年得食三枚！”

君臣二人在限制区间内极致拉扯着。

【除了蛋类，乳制品也能很好的补充人体所需的营养。多喝乳制品不仅能补充充足的蛋白质，最重要的是能补钙！

钙这一物质在人体成长过程中是不可或缺的，钙对于人体的肌肉骨骼等都有很好的维持作用。

我们都知道骨骼占人体的很大比重，每个部位的骨头都对人体起到了支撑作用，通俗一点说，少年人补钙能长高，成年老年人补钙能健骨。】

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东汉末年，平行时空的三位医者都不同程度的领悟了天幕之言。

华佗看着天幕呢喃：“看来强身健骨，不仅是肾气之故。”

【之前曾提到过卫青牵了许多牛羊回来，由于牛的耕地作用，以及当时主要以黄牛水牛为主，产奶量少。所以人们都甚少在牛身上打主意，牛乳更是至唐朝后期才会成为大规模饮用的乳制品。

羊奶就成为了当时人们主要的乳品来源，但羊奶若是处理不好的话，会有一定的膻味，难以入口。

去膻味需得从羊的生活习性开始调整。若要饮用无膻味的羊奶，首先把产奶的母羊与公羊分开饲养，喂食的饲料和水也需洁净，同时保持羊与羊圈的卫生。