“……加油，媳妇儿，我陪着你呢，咱再跑十分钟，干完就给你奖励……”

周惜要真偷懒了，反而对陪跑的对象心里会过意不去，最后只能坚持下去。

而所谓的奖励，就是余京海给他捶肩揉腿，帮他放松筋骨。

每次弄到后头，谁都刹不住车，陷进糖罐子，一起在高温下融化，回过神来周惜只会更加腰酸背痛。

这么一比较下来，周老师宁可去爬山钓鱼打球。

出门前，余京海不管自个儿的糙皮，仔细地给周惜抹好防晒霜，再带人上山，防紫外线的伞能举一路都不带偏的，把对象护得紧紧实实。

周惜若是真走累了，他就直接弯腰蹲下，把人背到身上，完全不耽误脚程，该放水放水，总记得啥时候该疼媳妇儿。

周惜被他背起来没多久，就会耐不住，不管他腿脚走得多稳健，气多沉不乱，也要心疼他刚痊愈的那条腿，同样怕他累着，自然就会咬牙撑住，不偷闲了。

钓鱼倒是很能怡养心境，是一堆运动项目里周惜最喜欢的，坐下来就能踏踏实实地钓上大半天，反正不用费多少力气。

余京海是比他更老实，坐如钟稳如山，一动不动，待成石像样，耐心一点儿都不比他少。

钓下来的鱼比个头也好，数量也好，两人半斤八两。

静着时，即便不怎么说话，氛围也总是安和宁静得令人心头舒软，仿佛相处了许久的情侣，彼此都享受着这样的时刻，不觉无趣，只觉惬意放松。

眼神偶尔对上，周惜唇边染笑，余京海也咧嘴笑着，似乎生出了什么不可言说的默契。

笑过了，余京海又会拿出随身携带的干净纸巾，熟练地帮他媳妇儿擦汗，再给递瓶水，叮嘱媳妇儿别只顾着鱼，还得润润嗓子。

周惜也学着他，如法炮制他的行为，抽出另一张纸巾温柔地抹抹那张晒得红通的刚硬面容，把喝过的水塞回去，让他也要把水分补充到位。

至于打球，周惜一个运动白痴可赶不上有玩球基础的余京海，再怎么练，短时间内都接不好余京海发来的球，哪怕余京海喂球已经喂得特别明显……

但余京海速度极快，技术越来越好也照样满场跑，为的是尽量不劳动他媳妇儿捡球，那些喂不成功，飞出场外的球都是他赶着去捡回来的。

这些日子操练下来，周惜的身体比过去好了很多。

不仅皮肤更加光滑韧匀，添了些许健气的小麦色，面上也常现红润，精神奕奕，配着那一身儒雅气质，这帅气值飙得……能招惹来不少的桃花。

旁边的余京海是肌肉愈发勃壮，体格愈发强健，往周惜跟前一拦，桃花自散，识趣奔逃，有时还干脆地把信息素都给放出来了。

周惜身上已经有了他的永久标记，本就带着他的味道，一旦触及他的信息素，味道会更浓厚，别人隔着一段距离都能明白这Omega真是有主的。

——单凭味道都知道是多霸道的主。

余京海在外边儿就会圈住周惜的腰，怼媳妇儿嘴的能耐一天天增长着。

周惜的脸皮都被他热腾腾的荷尔蒙拱厚了，从半推就变成了时不时地顺着他，也乐意陪他打啵秀一秀恩爱，闪瞎亲朋好友。

正好也把各自的朋友圈都正式官宣般地扫荡了一通。

石延是哎哎地酸他俩几句就抱着手机去角落找女朋友撒娇求安慰了……

早结了婚有娃有家庭的胡大雷脸皮比墙体厚，眼都不眨地看着，还会鼓掌叫好，让他余爷赶紧发威，再多嘴几轮……

秦牧是咳了咳提醒一句“信息素控制住啊”，就假装严肃地和谢砚辰聊起了近期谢氏集团新开的医疗项目，眼角却会忍不住隔三差五地偷瞄回去……

谢砚辰全程冷若冰霜地应着话，任谁都看不出他那张面瘫脸下藏的什么心思。

只有他自己知道，他被放闪的那两口子挑得心火燥，有些走神地惦记起他家“小狮子”了……

小一辈的是曲子献、李晟、孙明越这三个半大不小的男生。

李晟也成年了，但直得不行，生理性婉拒，看天看地就是不八卦不看师父和师父对象怎么亲近。

孙明越主要是负责来看顾小表弟小表妹，和见缝插针给余京海递战帖的。

但周老师发话了，不准他对象打什么擂台，指导性的也不可以，孙明越算是白来，还被喂了满嘴粉红的狗粮，心情超不爽，脸更臭了……

曲子献受到的暴击是最多的，毕竟他舅在他心里那就是高岭白花，现在让那个在他心里是人猿的余叔叔吃干抹净还打了长期标记，已经觉得足够匪夷所思。

还被迫亲眼瞧见他舅在余叔叔面前，如同变了个人的模样，真真想把自己脑袋就地磕破为止……