每天都收到影帝送的小裙子+番外(114)
下定决心减肥的唐豆,在某站上搜索一大堆up主减肥经验分享的视频,在看过视频后,网购了一大堆脱脂奶粉,低卡零食之类的东西,并且做了详密的减肥计划。
减肥第一天,早餐唐豆只吃了一个鸡蛋和一杯脱脂牛奶,午餐是正常的一荤一素,米饭是平时的二分之一,晚餐唐豆做了一盒水果盒子,因为沙拉和现在添加过的酸奶热量都不算低,所以只有水果。
按照这个食谱坚持了一个周,唐豆终于坚持不住了,外卖点了炸鸡和可乐,吃得心满意足后,往体重秤上一站,刚掉下去的两三斤肉又涨了回来,炸鸡和可乐带来的快乐瞬间被沮丧冲散,就连跟江彦林视频时都显得心不在焉。
不过也没多问,反正还有两三天就要回去了。
第二天唐豆又给自己打气,还新增了运动计划,在继续坚持了两三天之后,阻挡减肥的一大障碍回来了,跟着他一起回来的还有唐豆最爱吃的冰皮月饼和咸蛋黄月饼,等到一对可爱圆圆润润的月饼摆上桌后,唐豆脸都快皱成还没擀好的月饼皮儿了。
盯着桌上的月饼来回来去的看,就是不吃,纠结全都写在了脸上。
江彦林奇怪,“怎么不吃?背着我偷偷吃了?”唐豆大声反驳“怎么可能!”天地明鉴,除了那天的炸鸡喝可乐,这段时间,他可是一点高热量的食物都没吃,一本正经的模样生怕江彦林一句话吧他重新减掉的一两斤肉又给唤回来了。
不过唐豆虽然不说,眼尖的江彦林还是发现了藏在房间角落的体重秤,还有厨房里多出来的各种低卡零食,之前还是影帝的时候他也控制过体重,因为有营养师的配餐,也不觉得减肥特别难,不过对这些东西再熟悉不过,细微一想就相通他家小糖块坐在餐桌前纠结什么了。
“真的不吃?可是我幸幸苦苦带回来的欸。”江彦林继续使用激将法,这年头带点吃的哪里幸苦了,就是网购了,到家再取回来,方便得不得了。不过江彦林也是良苦用心,给自家宝贝糖块找个恰当的理由吃摆在面前的肥宅快乐饼。
最后唐豆的纠结被打败,一个个圆乎乎,漂漂亮亮,可可爱爱的月饼还是进了他的肚子,吃完月饼的唐豆表示很快乐,减肥是什么?不知道!
晚上睡觉前,唐豆当着江彦林的面,上了次秤,依旧逃不了吃了东西重两斤,没吃东西轻两斤的魔咒,苦嗒嗒的皱着张脸躺平在了床上,洗完澡的江彦林出来看着自家摊成大字的糖块,上前去捏捏自家糖块腰上养出来的一圈软软肉。
“长胖了啊。”边捏还边故意戳自家糖块的心窝子,唐豆神经一紧,心道,不好,被发现了!“哈哈哈哈,怎么可能,我可是吃不胖体质!”死到临头,嘴硬反驳。
“欸,腰窝都被填平了呢。”江彦林继续逗着自家糖块,面上一脸可惜,心底笑得不知道多开心,“你嫌弃我了!”谁知,唐豆长了肉,心眼也小了,带着牛角尖就不放了,江彦林见逗过头了,连忙往回收。
“这可都是我亲手养出来的,怎么会嫌弃?”把自家糖块揽在怀里哄哄,换来一声傲娇的冷哼,江彦林又捏捏自家糖块的小爪子“说说减肥都干嘛了?”
这一问可把唐豆心里的委屈都给引出来了,唐豆觉得他实在是太难了,世界上简直没有比他更难的人了,食物真的太好吃了,他一点也抵挡不住诱惑,要是放在古代当个皇帝,他一定是个昏君,还是不爱美人只爱美食的昏君。
江彦林听完,皱皱眉,表情严肃的表示自家糖块这段时间的减肥饮食一点也不健康,坚持一周的清淡饮食,突然又炸鸡可乐的暴食,一来二去两三次,体重没减下来,反倒把身体折腾坏了。
严令禁止唐豆再以这种方式减肥了,可自家糖块委屈巴巴的看着自己说“但是你之前送的裙子都穿不下了呀。”江大哈士奇表示他投降,他已经屈服于敌方阵营,真是一点都不坚定立场。
第二天,江大哈士奇联系了自己之前的营养师,给唐豆制定了一套营养的减肥餐,还给两人都办了健身卡,每天下班后都带着自家糖块去健身房遛一遛,顺便带着家里的两只狗也减减肥,家里的两只狗才是真正需要减肥的重点对象。
拉去宠物医院一检查,两只狗都体重超标了,江彦林扶额,看来是他有罪,他的过错,把家里三只都喂得太好了。
在江彦林的陪伴下,以及营养健康的减肥计划下,一个月过去,唐豆终于见到自己的减肥成果了,一个月瘦下去了五斤,并且偶尔吃吃焖锅,火锅,麻辣烫啥的,也都没反弹回去。唐豆心情一好,拉出自己的裙子,拉着江彦林拍了一套堪比婚纱照的图片po到了网上。