秋瑀宸道：“恩，有点急了。不过，能练成这样也很不容易，记得有次罚你做个半莲花单腿独立式，不到三分钟就倒了。”

沈默听到他提这个就生气，也不管现在还在受罚，本来就悬空的左脚马上踹过去，可是他竟是忘了现在的裤子是褪到膝弯的，用脚尖支撑的半蹲的右腿本来就不稳，又被裤子绊住，还没踢中秋瑀宸，自己就倒在他怀里了。虽然如此，却顺势砸了他一拳。

秋瑀宸先是顺了顺他脊背，又吻了他嘴唇，“那次是我的错，不是已经写过检查给你了吗，还记仇呢？”

沈默也觉得翻这种陈年旧账怪没意思的，自己也脸红起来，秋瑀宸摸摸他头，“不生气了？”

沈默舔着嘴唇笑了笑，在喉间发出了一个含混的音，那样的神情，让沈默面部冷硬的线条在一瞬间竟变得旖旎起来，可是，秋瑀宸实在是不解风情极了，他居然可以对着这样生动的面容道：“那我们就谈谈这一次掉下来该怎么办。”

沈默这才意识到这个严峻的问题，重新抬起僵硬的腿摆好姿势，本来刚才一直撑着还不觉得，可是现在重新抬起腿来，肌肉的酸痛让他几乎咬碎了牙齿，谁让现在不敢再咬嘴唇了呢。

秋瑀宸玩笑似的举起戒尺，好像是要放在沈默头上，沈默的眼中立刻闪过非常明显的愤怒，秋瑀宸借着自己两厘米的身高优势蹲下来，浅浅啜了下沈默的唇，柔声道：“对不起，这是个不好的玩笑。”

沈默是极好面子的人，他从来最厌恶的就是这种在头上顶一个物件的惩罚，秋瑀宸也没有这样罚过他，即使是从前练平衡的时候，也不会做顶物走的最基本训练，更别说是在头上顶着刑具了。不过，秋教练好像到底是没打算放过他，自柜中拿出了两个一看就分量不轻的哑铃。沈默对这样的惩罚倒是没什么怨言，不过，当看到秋瑀宸抬进来的穿衣镜的时候，却连脸色都变了，沈默鸵鸟式的将眼睛闭上，秋瑀宸能非常明显地在他颤抖的身体和紧闭的双眼中感受到深切的羞愤，甚至，还有浓烈的失望。秋瑀宸也为他这样的表情心痛起来，却依旧用毫无怜惜的戒尺给了他狠狠一下，沈默的眼睛却闭得更紧了，甚至在喉间发出了一声冷哼。

秋瑀宸又是给了他五下，沈默大概是生了气，那样的力度居然硬是撑着没有倒下去，可是，眼中已逼出泪来了：秋，我是做错事，你可以罚我，但不能羞辱我。

秋瑀宸却并没有再打，而是伸手替他将裤子向上拉，因为他左腿是提起的，右腿又是半蹲，想要提上裤子来很费力。不过，秋瑀宸却做得非常认真，甚至还在完全的将裤子提上来之前揉了揉沈默伤痕累累的屁股。

沈默张开眼睛，长长的睫毛一眨巴，就有晶莹的泪珠打在地板上，小破孩紧紧抱着一脸受伤表情的秋瑀宸，“秋，我错了。”冰冷的哑铃贴在秋瑀宸背上，秋瑀宸却觉得瞬间温暖起来，轻轻摇了摇头，柔声道：“没什么，可能是我从前太过了，也难怪你误会。”

沈默紧紧抱着他脖子，“对不起，我才说过不和你怄的。而且，我应该相信，你永远不会侮辱我的。”

秋瑀宸笑着捏了捏沈默的脸，将大镜子移到他面前，“乖乖蹲好，不是标准姿势真的很难看。”

沈默本来十分抗拒在做着这个惩罚性训练的时候看镜子，可是，他明白秋瑀宸这样做的真正含义。人，只有在和最亲近的人在一起的时候才容易犯错误，那时候，不但放松了对别人的警惕，也放松了对自己的警惕，也正因为如此，自视和自省才能真正体现出意义。毕竟，最心爱的人有时候是舍不得你的，所以，必须自己对自己狠一点。

秋瑀宸撤了镜子的时候，沈默的腿已经完全不是自己的了，举着哑铃的手也是实在没有活动的力气，他甚至认为自己肌肉中的乳酸可以用来发酵乳酸菌然后开个奶制品公司，根据现在不停颤抖又不敢倒的情况，干脆，叫不倒翁好了，或者，也能叫罚不死，不过这名字好像不利于开拓市场。其实，沈默是相当明白只有经历了长时间的“折磨”才能真正对平衡性的训练有意义，现在虽然苦，但只要挺过去，效果是十分明显的。不过，当秋瑀宸将他抱在自己腿上试图替他揉开僵化的肌肉的时候，他依然是相当不满的。毕竟，麻木和酸痛比起来，他更愿意选择前一项。但是，在惩戒室里，他的选择一向相当于政协的建议，仅仅是建议而已，或者，是只能附议。

秋瑀宸在沈默不停地砸床的时候将已经收起来的藤条拿出来用沈默砸床的力度敲击了一个毫无悬念的部位，语声严肃，“沈默，我希望你明白现在是在受罚，而所有的可能让你产生误解的疗伤都是因为，你需要体力去继续下面的惩罚。”说着又是狠狠的一记藤条，“最后一次提醒。”