她看的格外认真，确保没有漏掉任何信息。大概一个多小时后她把本子合上丢到一边，基本排除了它的用途。

找一群蓝纹虎头蜂把它们养在一个内大口小的器皿里，然后当着它们的面把蜂后捏死以激怒它们，再把手从器皿口伸进去确保所有蓝纹虎头蜂都能蜇到自己……

希茨菲尔觉得，这篇《论蓝纹虎头蜂毒对超凡者的刺激灵疗》一定是夫人退休后……还得是退休后最无聊的时候才能写的出来。

不然正常人谁会去研究这些东西？

蓝纹虎头蜂她倒是了解过——那还是在她刚开始学语言的时候，因为语言学习大多数情况下都比较枯燥，为了增加学习过程中的趣味性，夫人专门整理了一些讲动物昆虫的书籍给她阅读。

这种蜜蜂个头很大，和普通蜜蜂不一样的是全身布满蓝黑条纹，其针刺分泌的毒素毒性强烈，单次蜇咬虽然对普通人来说不足以致命，但其引发的强烈幻觉却有可能造成人们跳海、坠崖、跑到街上找车撞或是开枪自杀等系列行为。

也因为其毒素有强烈的制幻作用，对超凡者的威胁会大大降低，反而可以用来制作秘药，用于辅助超凡者加速进入梦界。

每次使用确实可以极其微弱的强化灵念——能忍过去意志力当然会增强——但副作用是幻觉效果会逐渐叠加，不少手稿中都提到了即使是超凡者也不能使用超过10次。

希茨菲尔记得那本书提到这种蜜蜂性格很温和，直接放在手上撸翅膀都不会蜇人，制作秘药也只是专门提取毒囊而已，万万没想到夫人如此心狠手辣。

但确实，比起取毒囊的繁琐，这种方式会比较快。

器皿里的虎头蜂数量可以逐步增加，用这种方式来控制剂量。但毒素不加控制稀释就注入血管会对心脑造成一定负担。

笔记本里有夫人的手描图，里面分别记录了夫人将不同剂量的蜂毒注入给不同的动物所产生的结果。

希茨菲尔看到第一张图就打消了念想：那里画了一只四脚朝天的小松鼠，旁边还有夫人的备注[金花松鼠灵念过低，即使是最低剂量也可能死亡]。

“……”这个不行，那就继续往下看。

时间一点点过去，希茨菲尔忘了饥渴，忘了疲惫，全部心神都被一行行字符占据。

等回过神的时候，她才发现座钟已经快凌晨4点。

一股强烈的饥饿感从胃里传来，她赶紧去厨房找了面包，也不花时间烤热，直接倒了杯牛奶，撕着面包泡牛奶吃。

吃饱之后，身体终于舒服些了。

回到客厅，她才注意到一个问题。

灯是亮的。

茶几上有一张字条，留下它的人告诫她不要熬到太晚。

光是看着那娟秀与凌厉并存的比划，希茨菲尔就能联想到它的笔者是谁。

“该抽个时间把不眠症的事告诉夏了。”

她坐回沙发，脑中同步想到。

毕竟，不眠症的事对维恩不少人来说已经不是秘密。夏依冰作为她“最好的朋友”，没道理在这件事上还瞒着她。

第二天，周四。

攻读的战场已经转移到卧室。希茨菲尔拉开窗帘，让初晨的阳光能洒进来。

再低头看看一天一夜的战果——几乎写满的一个新本子，心里涌上一股淡淡的自豪。

她当下决定：今天继续去外面吃早餐，并且将糖霜面包换成烤肠面包。

这和骄傲自满无关，只是驾驭自控的一种小技巧。

很多人自控力差，没人用鞭子抽就不想学习。

对此，希茨菲尔最开始其实也是一样。

她的解决办法就是将一件事设为不同阶段的小目标，每当完成一个小目标，她就要搞点好处来犒劳自己。

这个好处可以是好吃的。

可以是打一局游戏。

可以是水群。

也可以是——

总之她已经养成这样的习惯了，而且她觉得这也没什么不好。

惯例和一些熟面孔打过招呼，希茨菲尔拿着一大块香喷喷热乎乎的烤肠面包走出烘焙铺，脑海里还在想记录的内容。

是的，她找到了那个方法。

大部分笔记对现在的她用处不大，因为里面的很多办法都属于“毒疗”，不是蜜蜂就是蜘蛛，不是虫子就是水母。

以她现阶段比金花松鼠强不了多少的灵念，贸然尝试这些实验，那不要说是在作死。

但里面还记录了另一种提升灵念的方法，也确实和制香有关。

养神香。

不仅仅是和醒神香有一字之差，就连制作方法也非常类似。

甚至严格来说，醒神香就是制作养神香的主要材料。