夏缘说着也拉着郭芸的手和她抱抱了下，这时林有兮也从梅方身上起来，“好了……阿方已经练过一遍卧推了，现在让缘缘也试试卧推，她才是这次减肥的主力。”

“对啊！光在这玩我是个什么意思嘛，来……缘缘，你受苦的时候到了，目标是1小时力量训练和半小时有氧哦！”

“啊啊啊、你等一下嘛……我现在还饱饱的咧，饭后剧烈运动可不行……哎呀，说了不行呀！”

看到梅方和林有兮催着赶着夏缘上去健身锻炼身体，郭芸也在一旁很知趣地退了开来。

不过，她的目光却始终停留在梅方身上。

他笑得很开心。

无拘无束，无忧无虑。

就像孩子般天真无邪。

夏缘第一次完整的健身锻炼，郭芸很负责地监督了全程。

等到有氧跑完时，她整个人已经虚脱一般地趴在林有兮的身上。

“锻炼完可以补充一些能量了，一周保持三次力量训练，五次有氧训练的进度，相信很快就能瘦下来。”

“呜呜……这也太苦了吧……芸芸你当初也是这么减肥减下来的吗，没人监督是怎么坚持下来的，这样也太辛苦了吧！”

“哈哈……只要有决心的话……什么事都办得成的。”

郭芸一边说着一边换上外套，“时候也不早了，我也该回去啦。”

梅方和林有兮起身挽留道，“不一起吃晚饭吗？”

“晚饭的时间还早，我晚上也要陪家里人吃饭啦。”

“那我送送你。”

梅方主动提出要送郭芸，这一次郭芸倒是也没再拒绝，而是让梅方跟着自己乘下了电梯。

“缘缘虽然是第一次做这些训练，但是还好都坚持下来了哦。”

郭芸微笑着对梅方说道，“她真的很努力。”

“哈哈……”

梅方笑着挠挠头，“缘缘是这样的，别看她乍一看上去像是个娇气的大小姐，做事认真起来也是很努力的。”

“我看你看着缘缘和有兮的时候，眼里都有着光呢。”

郭芸笑着摇摇头，“你们明明都认识这么久了，谈恋爱的时候还像一对对热恋中的小情侣一样，我还以为会更像家人那种感觉。”

“嗯……平时确实比较像家人处理吧，不过有兮明显比平时要激烈一些，没吓到你吧？”

“没有没有。”

郭芸跟着梅方一起走出电梯外，“我倒是很开心，你们愿意把这么重大的秘密分享给我。”

“其实也是想要获得更多人的认可和祝福，尤其是身边的好朋友。”

梅方叹了口气，“就像你说的，虽然我和缘缘有兮心照不宣，但是要想获得朋友的祝福、家人的认可，还是需要很多准备，尤其是岳欣怡和彭雪她们俩。”

“慢慢来就好，总有办法解决的。”

郭芸冲梅方挥了挥拳，“迄今为止你想做的事情都做成了，这件事肯定也难不倒你，我们的梅大老板。”

“不要用这么怪的方式称呼我了，哈哈，这几周都还要麻烦你来教我们做各个部位训练的演示，不过你挑有空的时间来吧，不要勉强自己。”

“嗯嗯，我有空一定来。”

果然……

是不太一样的。

和缘兮在一起的笑容。

和自己在一起的笑容。

郭芸在小区门口搭上出租车，独自踏上了回家的路途，脑海里却一直在回忆着今天所发生的事情。

此时外面的雨已经停了下来，远处的斜阳下，隐隐有一道浅浅的七色光芒，在布满水珠的玻璃窗外格外显眼。

郭芸想要看清彩虹的轮廓，下意识地伸手在车窗上抹了抹，忽然才想起来水珠都是布在外面的，她的迷糊操作把自己都逗笑了。

郭芸微笑着看着七色光的轮廓在视野里逐渐消失。

车窗外的景色虽然无法触碰，但能在她的生命里存在过斑斓的痕迹，她就已经很开心了。

斯人若彩虹，遇上方知有。

第301章 减肥结束咧

在健身达人郭芸的调教下，夏缘和梅方都逐渐掌握了锻炼健身的技巧。

林有兮每天不仅仅负责着健康营养餐的制作和设计，还要同时监督夏缘和梅方的锻炼过程。

因为林有兮给了梅方阶段性奖励，梅方这边也不想让有兮大人失望，加上想给缘缘做个榜样，所以一直都很卖力，缘缘这边虽说每次锻炼都很挣扎，但也算勉强达成目标。

就这样健身的日子一直持续到五月的劳动节假期，不过夏缘的体重一直没有降下来，这让她很困扰。

虽然郭芸说这种训练方式会增肌减脂，体脂率下降之后形体其实是好看了不少的。

但夏缘就跟这5斤杠起来了，说什么也要降下5斤体重来，甚至每天都自己减少了食量，这也导致她总是在睡觉的时候肚子咕噜咕噜叫。

“缘缘这样下去不行。”

林有兮和梅方商量起夏缘的问题，“这孩子又在犯轴了。”

梅方也很认同林有兮的话，“确实，这是做物理题的旧疾复发。我们得让缘缘稍微缓一缓才行，明天做一顿好吃的加个餐吧，正好我也吃腻了。”

林有兮伸手戳着梅方的脸颊。

“吃腻了是吧，嫌我做的不好吃是吧？”

梅方赶紧解释：“不是不是！我只是想多品尝一下我们有兮的各种料理，你做的我都爱吃。”

林有兮点点头，“那好，明天我和缘缘加餐，你继续健身餐吃草。”

“啊啊……不要这样嘛……有兮姐——姐——不要为了我单独做健身餐——”

梅方一边搂着林有兮，蹭着她的脸颊开始撒起娇来，他先是凑着林有兮prpr着哼唧着，最后啵着林有兮的脖子不肯松开。

林有兮本来还一直一副面无表情的样子，被梅方逗弄卖萌一阵后，憋不住笑了起来，她轻轻拍拍梅方的小脑瓜，言语里极尽宠溺的温柔：

“好啦好啦，刚才那话都是开玩笑的……最近那么辛苦，肯定要好好犒劳下你和缘缘的，最近也在研究一些好吃的菜谱。”

“好耶！那可太赞了！不愧是我的有兮！mua！”

梅方说着刚和有兮啵了个嘴，结果在啵第二下的时候林有兮显然不够尽兴，她托着梅方的脸颊而后和他亲热起来，然后将梅方壁咚在墙上。

林有兮的一只手伏在梅方的胸口，另一只手指尖在梅方的脸颊上轻轻滑过。

“让我看看你最近的健身成果叭？”

“这个……要怎么看？”

梅方话音未落，林有兮便圈着梅方的脖子轻轻跃起，梅方下意识地单臂托住林有兮，另一只手扶着林有兮的腰肢。

他让林有兮好好享用了自己。

“说起来……阿方自从和我们交往之后，撒娇变得很熟练了喔。”

林有兮好奇道，“你是什么时候开始就想这么做了？你小时候玩过家家的时候明明喜欢当爸爸多于当宝宝。”

“这个嘛……只能说都不讨厌啦，小时候不喜欢当宝宝是因为你们俩也不会照顾宝宝呀。”

梅方微笑说道，“但你和缘缘都是吃软不吃硬的性格，有的时候撒娇就是比正常劝说好用许多。”

到了中午准备吃饭的时候，夏缘和梅方锻炼下来，看着眼前丰盛的饭菜，夏缘咽了咽口水，而后晃晃脑袋，咳了几声说道：“有兮，今天是做什么？”

今天有兮准备的餐点里有小炒黄牛肉、黄焖鸡和本不应该出现在最近餐点里的粉蒸肉——这是白梅县的孩子最喜欢的家常菜，也是缘缘在家最爱吃的菜肴。

林有兮则解释道，“一直这样减肥对身体消耗太大了，芸芸之前不是说了吗，欺骗餐还是可以偶尔吃一两顿的。”

“嗯……”

夏缘皱着眉头托着腮陷入纠结，这时梅方一把从身后将缘缘托起。

“吃一顿没事的呀……”

梅方本来想跟夏缘玩20年代才比较流行的男友摇摇车，夏缘被梅方搂着在身前贴着左右作钟摆运动。