这是容萱给队友准备的炼体术，在修真界有一种功法是没有灵根的普通人研究的，就是通过炼体，将力量、速度、敏捷不断提高，加上打斗的技巧，一样能出类拔萃，虽说比有灵根的修者更辛苦，更艰难，更需要坚持，但这确实是一种有效的修炼，只要肯吃苦钻研，真的能提升到很高的等级。

末世这个异能者体系并不会出现太多高手，那么将炼体术练好，一样能对抗这些异能者。容萱知道队伍里大半的人都没有灵根，毕竟她之前收队友也不是看灵根收的，所以早就给他们准备好了合适的功法，只等在恰当的时机教给他们。

现在就是最好的时机，她通过袁湘让激发异能的事过了明路，又通过一场大战激发了团魂，现在将炼体术教给没有异能的队友，他们和觉醒异能的人绝对会勤加修炼，努力提升，让整个队伍都处于奋发向上的氛围中，慢慢磨合出战友情。

这对容萱来说绝对是个意外的惊喜！

当然炼体术并不容易，容萱仔细教了他们基础，每日清晨都要跑步热身、扎马步、打拳，然后寻找各人身体的薄弱点，针对性锻炼，迅速增强肌肉力量，学会配合功法的呼吸，学会打斗步伐和招式，不断练习成为肌肉记忆，再融合几种武器，掌握最适合自己的搏杀招式等等。

所有人都听得很认真，等天色完全亮起之后，夏星第一个退烧，觉醒了风系异能！接着陆灵觉醒了木系异能、陆哲觉醒了土系异能、许科觉醒了金系异能。

他们十个人中就觉醒了四个异能者，这绝对是非常高的概率了！

穆兰紧紧抱住夏星喜极而泣，她知道就算她以后出什么事，她的孩子也能好好活下去了。陆云也松口气，一手拉着陆灵一手拉着陆哲激动得不知说什么好，许科则是用异能幻化出各种手术刀具，觉得特别新鲜有意思。

而其他人因为刚刚容萱教给他们的炼体术，他们心里短暂的失落很快就消散了，反倒非常期待炼体的效果。本来异能就是可遇不可求，只要有办法变强就是最大的好事，现在队伍里一共有六个异能者，也是最大的好事啊。

之前大战带来的紧张和焦虑一扫而空，陆云他们张罗着做顿正经饭庆祝，许科和杨蕊则仔细给容萱的伤口消毒，准备上药。

这时外面突然有了动静，颜菲走到窗边一看，皱起眉，“是杜一涵他们，他们真和袁湘走一块儿去了。”

“挺好的。”容萱对许科和杨蕊摆摆手，就那么带着碘伏涂过的青紫红肿的伤走了出去。

颜菲等人全都站在容萱身后，冷着脸看着他们。尹斌看清容萱身上的伤十分吃惊，但他没说话，踢了骆宇航一脚。

骆宇航反感地挪到一边，拍拍车子道：“你们的人开了我们的车，我们来取车。”

颜菲质问道：“取车就取车，没人稀罕，那又扒我们的门看什么？偷东西？”

袁湘抿抿唇，上前一步道：“颜菲你没必要说的这么难听。容萱，昨晚上我没帮你是因为实力不济，但你故意把他们对你的攻击引到我们这边，也不是君子所为，我们算扯平……”

“扯平？”容萱抬抬下巴，示意她看她身边的杜一涵和尹斌，“那些人都是他们俩引来的，我是把攻击引你那边吗？我是引到他们俩那边，让他们自食恶果，谁知道你一定要和他们在一块儿呢，当时你要是自己跑了，相信根本没人追你，那个差点被欺负的女孩不就跑了吗？”

袁湘先是一愣，随即就想吐血，当时可能还真是这样，容萱主要就是让杜一涵引那些雷电啊，她要是自己跑，容萱根本不可能跟着她，雷哥他们也不可能对付她，她早跑了。哪会像现在，回去得那么晚，车和物资还有那些人全没了。

就是因为那个跑掉的女孩，先回去煽动那些人一起开车跑掉，害得他们追出去好远都没追到，只得匆忙赶回来，想趁容萱被打，队友们也都发烧的时候，抢容萱这边的车和物资。

知道了容萱会那个激发异能法，袁湘更气，她现在看见容萱就恨不得弄死容萱，忍不住再次上前，威胁道：“你伤成这样，很不好受吧？怎么都需要静养几天，如果你主动把物资分我们一半，我们可以在走之前把附近的丧尸都清了。不然的话，刚才我们从村外回来不小心带回来不少丧尸，你要是不愿意交易，我们就只能作壁上观了。”

颜菲嗤笑道：“这叫‘交易’？叫‘抢劫’还差不多，你们可真够不要脸的！”她说着双手掌心就握住了火焰箭和水箭，准备攻击。

容萱拦了她一下，一把抽出别在腰后的刀冲向袁湘，速度快到一秒就站到了袁湘背后，毫不留情地朝她劈下去。袁湘浑身寒毛都竖了起来，凭本能就地一滚躲开致命一击，狼狈丢出几个火球，连滚带爬地躲避容萱的攻击。