拍了主力之后，我倒是能凑够一个看起来还挺不错的阵容，陈思凯季鹤鸣宋博文三个人都是能够游进1分45秒之内，问题就是三个人带一个快1分48秒的人，而且因为奥运会接力的特殊性，没有6个A标的话，还没有换人的空间。

所以在这个事情上就会非常的尴尬。

没有任何歧视大龄运动员的意思，但是在今年参赛的运动员当中，陈思凯和季鹤鸣确实就是两个老哥哥了。

而且陈思凯还是伤病归来，季鹤鸣还是公认的体能一般，他俩把这个200米自由泳从预赛到决赛一游，可以说自己的单项就不要游了，早就没力了。

而且宋博文身上的任务也不轻啊，两个蝶泳，还有一个100米自由泳单项，还得游一个混合泳接力，任务实在是太重了，再让他去游200米自由泳游，从预赛到决赛，难为人了。

至于宋博文的比赛任务，为什么莫名其妙地多了一个100米自由泳的单项，这还得从今年全国冠军赛选拔赛当中100米则用这个项目，没有运动员获得a标说起。

你如果只是简单的没有a标，那领导其实还是可以忍的。

问题就是你这个成绩只有50秒出头，游得比女子运动员还慢，这让咱们怎么给你派出去参加比赛？

你要是年纪小点，未来可期点，那也就忍了，说不定你这个奥运会回来之后还有挺多的进步空间。

结果这个年纪一个个也都二十二三岁了，好像还动过一下年龄游成这个样子真的没有办法让人给你机会。

看看跟你们同龄的宋博文，人家什么成绩人家稳稳定定的有一个48秒多一点都不让人操心，发挥好一点还有机会站上领奖台的，至少能够进个决赛。

你们这个50秒多是干嘛呀啊？是觉得我们吃的速效救心丸还不够多，血压还不够高是吧？

所以宋博文在领导询问之后，咬咬牙还是把这个项目给兼了。

最后的面子。

李诺霜对宋博文的被动怨种行为进行了安慰：“想开点，其实我一开始08年的时候也不准备报400米自由泳还有100米蛙泳的，我那个时候就觉得，哎呀咱们国内这个项目好像是有点太菜了，决赛都进不去又是本土奥运会，没有咱们中国人这怎么行？”

“所以我就一咬牙都给报上了，但是你看最后游出来成绩还挺不错的嘛，俩银牌呢。”

对此宋博文完全没有被安慰到的意思。

“我要是有你这个体能别说多给我报个100米自由泳了，再给我报个50自，那我也是一样的游。”

“你这个体能要是分我一半，那我200米自由泳的接力我也可以游。”

“问题就是我这个体能确实是有限的呀，那亚运会试过那么一次我后来哎哟真的是不堪回首，难以回想，反正就是很痛苦的回忆。”

“所以这个项目给我报上是报上了，现在我就是担心别最后一天，等我要比混合泳接力的时候，到时候蝶泳那一棒给拖后腿了。”

李诺霜给他吃了颗定心丸：“哥们，不至于。”

“你蝶泳那一棒，体能差一点的话也顶多就拉个半秒了，半秒钟还是能给你填一填的。”

“主要是今年他们自由泳棒虽然说还是有点坎坷，但是仰泳棒牛纪宇进步不小啊，现在估计运气好都能进个决赛了，他这一棒进步了之后，你们后面几棒的压力就会小很多。”

“而且我想真的我觉得今年这个说不定真有大突破。”

宋博文有点狐疑：“季哥今年能有大突破？”

“不是吧，你京队的人，你没听说季哥今年外训换教练啊。”

宋博文还真没听说：“我这一天到晚闷头训练，什么消息我也不清楚，季哥新换的这个教练是很有方法还是咋样？”

“好像是个搞快乐训练的教练，反正季哥现在每天训练的可快乐了，上次还给我打电话说说我的那个方法非常的有用，他感觉自己这次奥运会说不定能有不错的发挥。”

“等会儿你让我缕一缕这个新教练是搞快乐训练的，那跟你之前说的话有什么关系呢？”

“我之前不是劝季哥想开点嘛，人家游的那么大，照样每天开开心心的，他都已经是国内最好的男子自由泳运动员了，干嘛每天跟自己过不去？”

“反正他之前不开心的时候，成绩也不让自己满意都满意不了了，那干嘛不让自己开心一点呢？简单通俗一点的就是说，咱们直接从心态上开始摆嘛。”

“什么叫摆？”

“摆这件事情就是说哪怕我努力也没有用了，那么咱们就顺其自然，爱咋咋地，懒得去管。”

“换在咱们的训练上，那就是打卡上班，每天完成教练的训练任务，下训之后一秒钟都不多想训练的事情，去找点让自己快乐的事情玩一玩。”