如果你一个人丢人，那是丢人，但要是一群人一起丢人，那就根本算不上丢人了。

从游泳训练的角度来看，其实定期让学生出去参加比赛是对他们的训练有好处的。

包括业余学游泳的爱好者也是一样，各省市以后慢慢的都会有更多的门槛性更低的，如果有机会去参与，其实都可以去参与。

这就好像你小学初中去参加学校里举办的校运会，可能在班主任给你强制报名之前你都不知道你居然还有能耐跑一千五，跑完以后直接打开人生新天地。

全场开心的氛围一直持续到李诺霜所在的女子第二组出场。

如果一个泳池里8个泳道里所有人都在出丑，那么你不会觉得你下去以后游不了两米就没力气是多丢人的事情。

但是，当你旁边有一个人在你扑腾了两米的时候默默游出去快十米的时候，你心里只会有一个感受。

rnm，退钱。

哦，这比赛没有收报名费。

rnm，退赛。

李诺霜所在的这组出场的氛围都和其他小组不一样，快活的气息荡然无存，片场从孔乙己直接过度到了荆轲刺秦王，那叫一个一去不复还，那叫一个视死如归。

这种气氛变化李诺霜当然也能感受到，某种程度上甚至让她产生了一点负罪感。

天，她真的好像那种在游乐园里把小朋友吹出来泡泡全部打破的坏姐姐。

好残忍。

残忍归残忍，比赛还是要认真对待的，她们只需要面对这一次，明年应该就没有她这种例外了。

对于今天的蝶泳，李诺霜的赛前预期没有很高，现在她的蝶泳反正是她自己的四项泳姿里面相对成绩最一般的一个，正常发挥就是了，不需要有什么预期。

50米蝶泳二级运动员的标准是36.5秒，一级的标准是30.5秒，她自己估计自己的水平应该是在这个正中间，不知道游出来以后会怎样，应该差不离。

第37章 心态（上）

发令枪响, 李诺霜依然是以领先的身位出发入水。

越是小比赛，出发反应时的差距就越明显，没有经过专门的出发训练的人真的会在一开始的时候就落后特别多。

在现场看女儿比赛的体验, 对李凤兰来说是完全不一样的。

虽然平时她有空的时候也过来看过几次李诺霜的训练，但是李诺霜一般都是自己一个人游, 没怎么让她看到过李诺霜和两个男生一起游泳时的样子。

昨天在看视频, 虽然她也知道女儿很快，但是视频画面里基本上是从李诺霜以出水开始就没什么其他人的身影了, 没有对比参考系，不太能体现出李诺霜的速度到底是什么水平。

今天的蝶泳比赛差距就很明显了, 实际上蝶泳是一项观赏性非常强的运动, 体育摄影中, 蝶泳往往会留下更多精彩的定格画面。

毕竟，蝶泳独特的划手方式带出的水花能创造很独特的氛围感, 从难度而言, 它是最难入门的一项运动, 甚至有部分观点认为这是一项观赏性占比超过实用性的运动。

蝶泳的得名原因就是双臂划水时的姿势与蝴蝶振翅非常相似, 水上动作的部分也像一只跃水而出的海豚, 是一项极富美感的运动。

李诺霜划水出水的频率和周围的其他人相比, 快了一倍都不止, 并且跃出水面时能让人感觉到非常明显的移动。

唯一让观众有些遗憾的是, 这个游动的过程好像是太快了一点，都没品出来是什么味道，李诺霜就已经到边了。

从泳池里上来以后，李诺霜摘了泳镜, 对看台上李凤兰的方向挥了挥手, 然后上岸等成绩。

李凤兰也回应地对着女儿招了手, 两人互动的功夫，李诺霜的成绩已经显示在了大屏幕上。

32秒91，比她自己的仰泳略微快了那么一丢丢，放在蝶泳里其实是一个离一级的30秒半有些差距的成绩。

对这个成绩，李诺霜并不感觉意外，她蝶泳的问题朱啊哟还是在于核心力量暂时没有提升上去，所以才会出现这种蝶泳成绩比仰泳强不了多少的情况。

以前她蝶泳算是相对而言第二好的泳姿了，甚至在国际上的相对成绩比她的自由泳还要好那么一点，那时候是因为核心力量练得好，所以成绩好。

没想到现在因为核心力量的问题，蝶泳居然成了她四种泳姿里面相对成绩最差的一种，也是世事难料。

但是力量这种东西，确实和技术不一样，技术你悟到了，短时间可以培养出来一定的肌肉记忆的，力量的提升是真的没有什么捷径可以走，还特别看天赋。

看过成绩，李诺霜就回到了更衣室换衣服，收拾好东西后去门口跟在这里等她的李凤兰汇合。