冠军之路[游泳](237)
“芸淇姐,你一天如果吃这些超过半包我就会告诉乔妈的。”
贺芸淇当时简直出离愤怒!半包是什么鬼计量单位啊!知不知道薯片半包留着散了气第二天完全就不好吃了啊!都拆了包了怎么能不吃完。
面对愤怒反驳的贺芸淇,李诺霜冷漠回应:“那你也可以选择不吃。”
当时贺芸淇差点被气死。
不过她也不是真的不吃这些零食不行,她只是晚上回来以后没事干想找点吃的打发一下时间。
李诺霜心下了然,怪不得乔珺在给她安排了宿舍以后让她多盯着贺芸淇点呢,就这种找点事做的方式,怪不得乔珺时刻盯防贺芸淇的体脂率。
不盯不行啊。
跟李诺霜做了室友以后,贺芸淇被李诺霜强制拉着一起看比赛录像,本来她还觉得看录像的时候不是更方便吃零食了么,陪着看了一天以后贺芸淇人都麻了。
怎么会有小孩子的爱好是这个啊!
再后来,贺芸淇一把零食拿出来李诺霜就拉着让她陪看录像,现在贺芸淇看到零食也是一副心有余悸的表情,大概是因为零食现在对她而言也构成了趋避冲突。
除了这些小插曲,贺芸淇和李诺霜的室友生涯总体而言还是比较和谐的,因为贺芸淇发现李诺霜不怎么反抗,只要不在她干正事的干扰她。
比如她就试过在李诺霜看录像的时候把她当时长长了的头发全编成了一个个的小辫子,贺芸淇的手艺只能用四个字来形容——不提也罢。
但只要她别扯得李诺霜头皮痛,别拍照片,她搞这些李诺霜也不怎么介意,反正她把这些拆了也花不了多场时间。
颁奖流程走完,李诺霜顺手就把自己手里的娃娃塞到了贺芸淇手里。
“干嘛干嘛?放我这干嘛?”
“芸淇姐不是喜欢娃娃吗?我的给你了。”
贺芸淇果然美滋滋地不再追究,直接把娃娃一起收到了自己的包里,生怕李诺霜反悔。
颁奖完以后,乔珺跟她俩说了一下她俩的分段成绩。
贺芸淇当时就有了点不好的预感,乔妈这就看到分段了,那她前程瞎冲岂不是一览无遗。
小心翼翼地看了一眼乔妈的表情,贺芸淇感觉不太妙。
“你知道你自己分段吗?”
贺芸淇摇摇头。
“游得好啊贺芸淇,前50给我冲了个24秒11的分段出来,你改项目去游50自算了行不行?”
危!
贺芸淇试图打个哈哈蒙混过关:“乔妈,我能是个游50自的料吗?我这出发都这样了,我去游50,不是从起跑线就开始落后,这哪行。”
“你还知道你游的是什么啊?你这后程什么东西,29秒72,前面冲那么猛后面你掉那么多,你游的时候在想什么?这是你接力的正常水平吗?”
李诺霜都听懵了,怪不得贺芸淇挨骂,后程比前程慢了5秒还要多,说明她前面冲猛了完全没给后面留体能,怪不得乔珺会生气。
乔珺不可能看不出来贺芸淇是在带节奏,但是你作为你主动的一方,把自己的节奏给带没了,按照乔珺一贯以来对她们的高标准严要求,不挨骂才不正常。
进行了一通关于策略选择和技术巩固的教育后,从表情来看,贺芸淇今天中午可能是不太需要吃饭了,精神食粮吃到饱,饭菜不太需要。
“乔妈,我真知道错了,我没有脑子,所以霜霜的分段是多少?”
不问还好,一问,乔珺看她的眼神里又多了一丝杀气。
“前程24秒88,后程27秒99。”
贺芸淇迅速在心里做了一个加法,不太确定地问道:“52秒多?”
“霜霜的反应时很好,接棒反应时0.04”
是52秒87。李诺霜在心里默默补充了一句,其实她自己心里也有点高兴。
这成绩加上0.6左右的出发反应时,也就53秒半左右的成绩,比她现在游出来的100自成绩好很多。
当然,接力分段成绩不能按照简单的加出发反应时就算成绩的这么来计算,如果你是追击的一方,一般都会比你本身的能力要更好一些,这个成绩算是被“带”出来的。
这也是混接中女子首棒成绩不能计算为世界纪录的原因之一。
李诺霜并不觉得她在接力里游出来了这个成绩,在单项的过程中她就能游进54秒,但不妨碍她把今天游接力时的一些个人感悟写下来,在之后的训练中努力把这些灵光一现所迸发的结果巩固出来,最终转变为她自己的成绩。
而且,这次经历至少向李诺霜证明了一点,前程适当地冲一冲,并不会影响她的发挥,在现阶段身体素质没办法有很大提升的前提下,通过这种方法去提升自己的成绩似乎也是可行的。