女明星为了上镜效果更好，本身就像纸片人一样，再瘦就很不健康了。

前些天林小茶参加颁奖晚会，就有女明星为了继续瘦，低血糖犯了饿晕过去的。

当时还引起一阵热议，纷纷表明极端节食和过瘦是不科学也不可取的。

尤其是明星，他们的粉丝众多，明星的一言一行很容易影响到粉丝的跟风效仿。

看着姜深深现在暴瘦的模样，林小茶刚抱她的时候，自然是感觉到好友太瘦了。

这会儿，她忍不住捏了捏姜深深的脸颊，啧了声，惋惜说：“你怎么瘦的都是骨头了？”

姜深深解释说：“瘦了才好看啊，你看古有赵飞燕轻盈如燕，她在人的手掌上跳舞，要是胖了，别说手掌，鼓上都跳不起来。”

林小茶闻言皱眉，她默了下，她没有直接回答。

刚刚她说没带茶叶是开玩笑，望着姜深深眼底的失望，林小茶于心不忍，她凑过去，低声说：“茶叶带了，零食大礼包也给你带了，录制结束回去就给你，别急，好好工作。”

今天主要来和大家熟悉工作内容的，不是来叙旧的，所以她就让素素带着行李一起去下榻的酒店等了。

姜深深激动道：“真的？”

林小茶点头：“骗你是小狗。”

姜深深瞬间笑嘻嘻：“小茶最好了！”

熟悉的艺人先相互打招呼一番，看着差不多了，工作人员继续让其他嘉宾也都相互认识一番。

林小茶主动和其他艺人礼貌打招呼问好，完全没有一点架子。

节目每一期，每一支队伍比赛结束，成绩排名高的会组成新的一队，成绩差的也会组成一队。

这一次全体PK，如果差生没能获得高分晋级的话，这一队的倒数三名就会被淘汰。

现在一共有红橙黄绿四个队伍，至于四位助演嘉宾将会分配到那一队，是由抽签决定的。

姜深深拿着抽签桶：“小茶，你是四位助演嘉宾里年龄最小的，你先来抽吧。”

谢嘉凡和其他两位助演嘉宾，点了点头：“女士优先，小茶你先来。”

既然大家相互谦让，林小茶也没客气，不浪费时间，她闭眼随便抽了一根签出来。

姜深深拿起一看，眉心拧了拧，还是要公布结果：“恭喜你，助演的队伍是黄队！”

话落，姜深深拍了拍林小茶的肩膀，遗憾说：“小茶，好可惜咱们没有一个队。”

林小茶看向她：“你带哪个队？”

姜深深：“我抽的绿队。”

他们导师提前过来就分配好队伍了。

谢嘉凡凑过来：“我是红队！”

“恭喜你啊！”林小茶又看向姜深深，耸了耸肩，“不过都一样啦。”

姜深深点了点头：“嗯，别担心，你要是没信心的话，晚点回到酒店，我单独教你。”

谢嘉凡也附和：“还有我。”

林小茶笑了下，她才不要回去还加班，清了清嗓子说：“深深姐，谢老师，咱们现在都不是一队了，就是竞争对手，你们这样不对哦。”

她知道好友是好意，然而现在大家各司其职。

谢嘉凡自信满满：“我相信我们红队不会这么小气。”

姜深深鼓了鼓腮帮子，心想，我这是帮你啊，算了，镜头还直播，回头再说。

弹幕上全都是都在担心：

【完了，林小茶出师不利啊，本来她舞蹈就不行，黄队这次都是相对其他队来说的差生，成员还有上一场受伤失误的学员，这下子都等着被淘汰吧。】

【对呀，一时间不知道心疼林小茶还是心疼黄队了】

【要我说黄队这队名取的就不好，黄不就是黄了的意思嘛！】

【看看其他三队，学员选手都好优秀，三位助演嘉宾也同样优秀，除了谢嘉凡是唱跳俱佳的男爱豆，其他两位也都是舞蹈专业的大腕啊，宁致意虽然现在主要拍戏，他是舞蹈出身，还有文时晨老师，她芭蕾舞蹈底子很强的，以前还出国比赛获奖无数。】

每队的助演嘉宾安排已经分配好，四位导师分别带着抽签决定的四位助演嘉宾一起去排练室，去和正在练习的学员们汇合。

林小茶不得不和姜深深分道扬镳，姜深深给她加油：“小茶，加油！”

林小茶嗯了声：“别担心我，你也是。”

谢嘉凡：“小茶，你和深深说的话我听见啦，你放心就算你不给我茶叶，我也可以给你单独上舞蹈课。”

林小茶似笑非笑，再次提醒：“谢老师，别忘了，你还没见你的队友呢，你不能擅自做主背弃他们！”

两人边说边跟着自己的导师去排练室所在的位置。

谢嘉凡在隔壁房间，他先到达：“小茶，回头见了，我要去见我们那一队了。”